Жамиля Арзиева

was last seen 4 July at 14:48

46 лет / Ош, Киргизия (Кыргызстан)

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Жамиля Арзиева set profile photo

24 September 2024 at 6:56

anketa-avatar.html

Жамиля Арзиева installed a game

3 September 2019 at 18:43

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 112

Играть

Жамиля Арзиева понравилось

23 November 2018 at 17:16

Похудение

23 November 2018 at 15:31

community-post.html

Очeнь интepecный фaкт☝

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать

Жамиля Арзиева понравилось

23 November 2018 at 17:14

ЗОЖ added a photo

23 November 2018 at 16:56

photo-add-collage.html

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать 0

Жамиля Арзиева asked a question

4 October 2018 at 13:36

otvet-add.html

Помогите найти открытый урок по статистике

Ответить

Жамиля Арзиева понравилось

25 September 2018 at 6:06

Здоровье added a photo

20 September 2018 at 11:46

photo-add-collage.html

Нравится59Нравится59 людям

Комментировать 0

Жамиля Арзиева понравилось

25 September 2018 at 6:04

Курс бухучет Бишкек Кыргызста added a post

20 September 2018 at 12:28

user-post.html

Труд работников обычно оплачивали помесячно. И чаще всего в натуральной форме. Ну то есть вода, хлеб, овощи, тонизирующие напитки (алкоголь, проще говоря). Кстати, уже тогда в ходу было нормирование. Выдавая довольствие, не забывали про категорию работника. Для простых рабочих был предусмотрен строго определенный «продуктовый набор». Когда же речь шла о руководящем персонале, то исходили из потребностей предыдущего дня. А для жрецов нормы содержания вычисляли так. Брали годовые храмовые доходы и делили их на количество дней в году. Если запасов в храме было много, то и ежедневная норма получал more…

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Жамиля Арзиева понравилось

13 September 2018 at 17:40

ЗОЖ

13 September 2018 at 17:34

community-post.html

5 peцeптoв пeчeнья, кoтopoe мoжнo вceм!🍪🍌🍐🍎
Πoльзa нaтуpaльных пpoдуктoв для вaшeгo здopoвья и бeз вpeдa для вaшeй фигуpы!

Сoхpaни ceбe!📌

1. Овcянoe пeчeньe для тoнкoй тaлии
🔸нa 100гpaмм - 101.27 ккaл🔸Б/Ж/У - 2.73/0.78/21.47🔸

Ингpeдиeнты:
• Χлoпья oвcяныe 300 г
• Изюм 40 г
• Κeфиp oбeзжиpeнный 300 мл
• Μeд 3 cт. л.
• Κopицa

Πpигoтoвлeниe:
Зaмaчивaeм хлoпья в кeфиpe нa 40 минут, изюм в кипяткe. Πo иcтeчeнии 40 минут cмeшивaeм вce ингpeдиeнты. Βыклaдывaeм нa пpoтивeнь c бумaгoй для выпeчки. Βыпeкaeм 30мин. пpи 180-200 гp. Πo жeлaнию мoжнo дoбaвить любыe cухoфpукты. Βмecтo кeф more…

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать

Жамиля Арзиева понравилось

13 September 2018 at 17:39

Здоровье

13 September 2018 at 16:10

community-post.html

Профилактика образования тромбов

✔ Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

✔ Продукты для разжижения крови:

- оливковое и льняное масло;
- яблочный уксус;
- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);
- лимоны;
- семечки подсолнуха;
- свекла;
- какао и шоколад (горький); more…

Нравится571Нравится571 человеку

Комментировать 11

11 comments

Храменко Галина

для Елена Гусева: Под напором выходит.

15 September 2018 at 14:19

Нравится

Олег Иванцов

для Наталья Байнякшина: Кальций есть в любых продуктах, которые мы съедаем. И тем не менее, в зрелом возрасте (после 40-50) у всех людей пустые хрупкие кости. Кальций костей используется для раскисления органов, для... more

17 September 2018 at 5:21

Нравится1

Жамиля Арзиева понравилось

14 October 2016 at 10:13

Алишер Мухитдинов added a photo

25 June 2015 at 23:10

photo-add-collage.html

Казан