Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Белецкая
прокомментировала
21 September 2019 at 4:52
Японские мелодии из нашей юности. Мы слушали их на гибких пластинках из журнала "Кругозор".
Елена Белецкая
added a video
video-add.html
Японские мелодии из нашей юности. Мы слушали их на гибких пластинках из журнала "Кругозор".
21 September 2019 at 4:52
Нравится
Елена Белецкая
понравилось
28 August 2019 at 16:19
community-post.html
КАК ЗА ТРИ МИНУТЫ ПОДНЯТЬ И ОБЕСПЕЧИТЬ СЕБЕ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин, которую можно делать, не вставая с постели и всего три минуты.
Секрет этого комплекса описан в замечательной книге "Секреты древнего Тибета" автора Софии Стурчак - специалиста в области традиционной восточной медицины. По словам автора, этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и нам.
Согласитесь, всего 3 минуты, чтобы привести себя в рабочее состояние и обеспечить себе хорошее настроение настроение на целый день, это звучит сильно! more…
В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин, которую можно делать, не вставая с постели и всего три минуты.
Секрет этого комплекса описан в замечательной книге "Секреты древнего Тибета" автора Софии Стурчак - специалиста в области традиционной восточной медицины. По словам автора, этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и нам.
Согласитесь, всего 3 минуты, чтобы привести себя в рабочее состояние и обеспечить себе хорошее настроение настроение на целый день, это звучит сильно! more…
17 comments
Мне не нужно и 3-х минут,настроение будет изначально отличным,если меня никто не будит и не заставляет делать зарядку.Проснись и пой!
3 September 2019 at 22:02
Нравится
Елена Белецкая
added 3 videos
25 January 2019 at 20:58
video-add.html
Елена Белецкая
added 2 videos
27 December 2018 at 18:52
video-add.html
Елена Белецкая
прокомментировала
8 December 2018 at 14:56
Это не диета Долиной, а какая-то ерунда! 1 литр сметаны, 10 картофелин - охренеть и не встать!
community-post.html
Кефирная диета Долиной II
Потеря веса может составить до 9 кг за 2 недели.
1 день. 300 гр. сухофруктов, 0.5 л. кефира, 1л. минер. воды
2 день. 10 отварных картофелин, кефир, вода
3 день. 10 яблок, кефир, вода
4 день. 1 кг курицы, кефир, вода
5 день. 1 кг творога, кефир, вода
6 день. 1 л. сметаны, кефир, вода
7 день. Кефир, вода
8 день. Только вода
Потеря веса может составить до 9 кг за 2 недели.
1 день. 300 гр. сухофруктов, 0.5 л. кефира, 1л. минер. воды
2 день. 10 отварных картофелин, кефир, вода
3 день. 10 яблок, кефир, вода
4 день. 1 кг курицы, кефир, вода
5 день. 1 кг творога, кефир, вода
6 день. 1 л. сметаны, кефир, вода
7 день. Кефир, вода
8 день. Только вода
Это не диета Долиной, а какая-то ерунда! 1 литр сметаны, 10 картофелин - охренеть и не встать!
8 December 2018 at 14:56
Нравится
Елена Белецкая
понравилось
18 November 2018 at 8:26
Татьяна Зубченко
added a photo
photo-add-collage.html
Курочка с рисом и овощами 6 октября 2018!
Ингредиенты:
Куриные голени — 4 шт. (можно бёдра, грудку)
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Перец болгарский — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Зеленый горошек — 1 баночка
Кукуруза — 1 баночка
Чеснок — 2 зубчика
Рис — 1 стак.
Вода/бульон — 1,5-2 стак.
Соль, специи — по вкусу
Растительное масло — для жарки
Приготовление:
1. Курицу разморозить, натереть солью и специями.
2. На сковороде разогреть растительное масло и обжарить в нем куриные голени до золотистой корочки, затем переложить на тарелку и оставить на некоторое время....
Ингредиенты:
Куриные голени — 4 шт. (можно бёдра, грудку)
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Перец болгарский — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Зеленый горошек — 1 баночка
Кукуруза — 1 баночка
Чеснок — 2 зубчика
Рис — 1 стак.
Вода/бульон — 1,5-2 стак.
Соль, специи — по вкусу
Растительное масло — для жарки
Приготовление:
1. Курицу разморозить, натереть солью и специями.
2. На сковороде разогреть растительное масло и обжарить в нем куриные голени до золотистой корочки, затем переложить на тарелку и оставить на некоторое время....
Елена Белецкая
понравилось
12 October 2018 at 17:29
Елена Белецкая
понравилось
7 October 2018 at 6:52
Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!
added a photo
4 October 2018 at 23:25
photo-add-collage.html
Елена Белецкая
added a song
2 October 2018 at 17:34
audio-playlist.html
Елена Белецкая
понравилось
17 September 2018 at 5:31
Что заставляет улыбаться мою душу?
Ничего извне не требуется, чтобы она улыбнулась. Улыбка просто случается. Душа улыбается изнутри своего собственного Я. Можно сказать, она улыбается все время. Это... more
Ничего извне не требуется, чтобы она улыбнулась. Улыбка просто случается. Душа улыбается изнутри своего собственного Я. Можно сказать, она улыбается все время. Это... more
17 September 2018 at 15:35
Нравится
Елена Белецкая
понравилось
26 August 2018 at 4:21
Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!
added a photo
24 August 2018 at 22:59
photo-add-collage.html
Елена Белецкая
прокомментировала
21 June 2018 at 15:34
Легендарный Пол Анка.
Елена Белецкая
понравилось
20 May 2018 at 13:35
audio-playlist.html
3 comments
Елена Белецкая
понравилось
4 April 2018 at 15:15
Елена Белецкая
понравилось
2 April 2018 at 16:23
Татьяна Зубченко
added a photo
photo-add-collage.html
Елена Белецкая
понравилось
2 April 2018 at 16:22
Татьяна Зубченко
added a photo
photo-add-collage.html
Елена Белецкая
прокомментировала
16 January 2018 at 7:01
Ха-ха-ха!!!
19 comments
Елена Белецкая
понравилось
26 December 2017 at 17:43
То,что нельзя произнести,проще написать...♥
added a photo
25 December 2017 at 4:52
photo-add-collage.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Галина
Захарова
������������ �����
от
Неизвестно
Неизвестно
������������ ��������
от
Неизвестно
Неизвестно
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 200
Сегодня в Абакане
48 010
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 066
Other people named Елена Белецкая in My World