.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Маржан Беспаева
понравилось
13 May 2017 at 17:58
Маржан Беспаева
понравилось
13 May 2017 at 17:55
Маржан Беспаева
понравилось
9 August 2016 at 20:20
community-post.html
16 comments
Маржан Беспаева
понравилось
9 August 2016 at 20:20
Маржан Беспаева
понравилось
24 May 2016 at 19:19
6 comments
для : Исламе кредиты проценты запрещено! дающему берущему. один дерхем от процента равна тридцати прилюбодеянием!!!
20 December 2016 at 7:57
Нравится
Маржан Беспаева
понравилось
23 April 2016 at 20:05
SAGYNTAEV KAIRAT SAGYNTAIULY
added a post
user-post.html
ҰМЫТҚАМ ЖОҚ!!!.
Ұмытқам жоқ.
Кейде жүрем өтірік ұмытқан боп.
Бірақ мендік жүректің төріндесің,
Сендей ешкім сезімді ұғынтқан жоқ.
Есімдесің.
Сен мендік өмір-керуен көшіндесің.
Кезінде мені сенен бас тартқызған,
Жүректе мың айтылған шешімге сын.
Ойымдасың.
Жүрегім бір сәт болсын мойындасын.
Қолымнан алғаннан соң сені ұшырып,
Өкінгем тұңғыш рет тойымда шын.
Сағынамын.
Өлеңмен өз-өзіме шағынамын.
Іздеймін елесіңді әлі күнге,
Жастықтың біз қыдырған бағынан мың.
Мен сені сағынамын....
Сағынтайұлы ҚАЙРАТ
Ұмытқам жоқ.
Кейде жүрем өтірік ұмытқан боп.
Бірақ мендік жүректің төріндесің,
Сендей ешкім сезімді ұғынтқан жоқ.
Есімдесің.
Сен мендік өмір-керуен көшіндесің.
Кезінде мені сенен бас тартқызған,
Жүректе мың айтылған шешімге сын.
Ойымдасың.
Жүрегім бір сәт болсын мойындасын.
Қолымнан алғаннан соң сені ұшырып,
Өкінгем тұңғыш рет тойымда шын.
Сағынамын.
Өлеңмен өз-өзіме шағынамын.
Іздеймін елесіңді әлі күнге,
Жастықтың біз қыдырған бағынан мың.
Мен сені сағынамын....
Сағынтайұлы ҚАЙРАТ
8 comments
Маржан Беспаева
понравилось
27 February 2016 at 11:24
community-post.html
Хворост на кефире
Ингредиенты:
- 0,5 л кефира
- 2 яйца
- 4 ст. ложки сахара (получается не очень сладко, если хотите послаще добавить еще)
- 3-4 ст. ложки растительного масла
- 0,5 ч. ложки соли
- 0,5 ч. ложки соды (погасить)
- муки около 5-6 стаканов (если тесто липнет к рукам, подсыпать еще)
- по желанию - ванильный сахар или корица
Приготовление:
1. Замесить мягкое тесто (но чтобы не прилипало к рукам), накрыть и оставить на 20 минут.
2. Затем посыпать стол мукой, раскатывать прямоугольный пласт не тоньше чем 1 сантиметр (если хотите тонкий хворост то раскатать тоньше). more…
Ингредиенты:
- 0,5 л кефира
- 2 яйца
- 4 ст. ложки сахара (получается не очень сладко, если хотите послаще добавить еще)
- 3-4 ст. ложки растительного масла
- 0,5 ч. ложки соли
- 0,5 ч. ложки соды (погасить)
- муки около 5-6 стаканов (если тесто липнет к рукам, подсыпать еще)
- по желанию - ванильный сахар или корица
Приготовление:
1. Замесить мягкое тесто (но чтобы не прилипало к рукам), накрыть и оставить на 20 минут.
2. Затем посыпать стол мукой, раскатывать прямоугольный пласт не тоньше чем 1 сантиметр (если хотите тонкий хворост то раскатать тоньше). more…
это ИНГУШСКАЯ национальное блюдо
очень вкусно, рекомендую
очень вкусно, рекомендую
26 February 2016 at 22:31
Нравится
Маржан Беспаева
понравилось
27 February 2016 at 11:23
4 comments
Маржан Беспаева
понравилось
24 February 2016 at 14:10
community-post.html
Песочные кольца с орехами
Тесто:
250 г сливоч. масла (холодного) - порезать кусочками
150 г сахара
1 яйцo (среднее)
1 п. ванил. сахара (8 г)
1 ч. л. с горкой разрыхлителя (5 г)
2,5 ст. муки (400 г) - просеять
Дополнительно:
1 ст. жареного арахиса (160 г) - порубить не мелко ножом
Для смазывания:
1 желток + 2 ст. л. молока - перемешать вилочкой
В чашку выкладываем масло, сахар, яйцо, ванил. сахар и разрыхлитель - слегка перемешиваем.
Постепенно подсыпая муку, замешиваем песочное тесто (оно будет мягкое и не будет липнуть к столу и рукам). more…
Тесто:
250 г сливоч. масла (холодного) - порезать кусочками
150 г сахара
1 яйцo (среднее)
1 п. ванил. сахара (8 г)
1 ч. л. с горкой разрыхлителя (5 г)
2,5 ст. муки (400 г) - просеять
Дополнительно:
1 ст. жареного арахиса (160 г) - порубить не мелко ножом
Для смазывания:
1 желток + 2 ст. л. молока - перемешать вилочкой
В чашку выкладываем масло, сахар, яйцо, ванил. сахар и разрыхлитель - слегка перемешиваем.
Постепенно подсыпая муку, замешиваем песочное тесто (оно будет мягкое и не будет липнуть к столу и рукам). more…
6 comments
Маржан Беспаева
понравилось
22 February 2016 at 13:07
Маржан Беспаева
понравилось
21 February 2016 at 11:32
Написали для CD дисков, а напихали ножнички и пуговки...
24 February 2016 at 20:51
Нравится
Маржан Беспаева
понравилось
17 February 2016 at 13:11
SAGYNTAEV KAIRAT SAGYNTAIULY
added a post
user-post.html
Жүрегім.
Жүрегім тағы ауырды мазаланып.
Қалғандай ма ағза ,тән жазаланып.
Бірақ қорқам осы дерт ақыр соңы,
Маған алып келер деп қазаны анық.
Жүрегім тағы ауырды шыдатпастан.
Түскендей ме жүрекке сызат жастан.
Келер күнге үміттен күдік басым,
Ажал алып ұрады-ау ұзатпастан.
Жүрегім тағы ауырды дамылдамай.
Тұрмайды екен ешбір дерт тамырламай.
Жаным ұшып,ал тәнім көкке ұшып,
Топырақтан төсеніш жамылмағай.
Тағы ауырды жүрегім тыншымады.
Шаншып қана қоймады,"шымшылады".
Ауыр ойлар жүрекке салмақ білем,
Дем жетпейді, жан-дүнием тұншығады.
Тағы ауырды жүрегім тыншымады. more…
Жүрегім тағы ауырды мазаланып.
Қалғандай ма ағза ,тән жазаланып.
Бірақ қорқам осы дерт ақыр соңы,
Маған алып келер деп қазаны анық.
Жүрегім тағы ауырды шыдатпастан.
Түскендей ме жүрекке сызат жастан.
Келер күнге үміттен күдік басым,
Ажал алып ұрады-ау ұзатпастан.
Жүрегім тағы ауырды дамылдамай.
Тұрмайды екен ешбір дерт тамырламай.
Жаным ұшып,ал тәнім көкке ұшып,
Топырақтан төсеніш жамылмағай.
Тағы ауырды жүрегім тыншымады.
Шаншып қана қоймады,"шымшылады".
Ауыр ойлар жүрекке салмақ білем,
Дем жетпейді, жан-дүнием тұншығады.
Тағы ауырды жүрегім тыншымады. more…
11 comments
Адам ойға көп шомыла берсе, сол құрлым дертке ұшыратады. Сондықтан өлеңдеріңіөзің кейде сарынын өзгертіп отыру керек сияқты. Өмірде өзімізді алға жетелейтін ...
26 February 2016 at 19:59
Нравится
Маржан Беспаева
понравилось
15 February 2016 at 14:17
community-post.html
Каких витаминов Вам не хватает.
1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;
– заметно снизился аппетит;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;
– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.
КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Включите в рацион желто-оранжевые овощи и фрукты, ставриду, скумбрию или другую жирную рыбу, сливочное масло, молоко. more…
1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;
– заметно снизился аппетит;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;
– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.
КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Включите в рацион желто-оранжевые овощи и фрукты, ставриду, скумбрию или другую жирную рыбу, сливочное масло, молоко. more…
6 comments
Маржан Беспаева
понравилось
15 February 2016 at 14:14
community-post.html
Маржан Беспаева
понравилось
14 February 2016 at 7:32
community-post.html
Маржан Беспаева
понравилось
31 January 2016 at 7:26
community-post.html
Творожный пирог с черникой
Такой пирог можно испечь вечером, а утром подать к столу. Он получается сочным и румяным.
Ингредиенты:
700 г творога
3 яйца
3/4 стакана сахара
1 чайная ложка разрыхлителя
3/4-1 стакан черники
150 г сливочного масла
1 стакан муки
1/2 чайной ложки разрыхлителя
Приготовление:
1. Творог, яйца, сахар и 1 чайную ложку разрыхлителя смешиваем вместе до получения однородной массы:
2. Муку смешиваем с 1/2 чайной ложки разрыхлителя, масло выкладываем на плоскую тарелку, засыпаем мукой и рубим ножом в мелкую крошку: more…
Такой пирог можно испечь вечером, а утром подать к столу. Он получается сочным и румяным.
Ингредиенты:
700 г творога
3 яйца
3/4 стакана сахара
1 чайная ложка разрыхлителя
3/4-1 стакан черники
150 г сливочного масла
1 стакан муки
1/2 чайной ложки разрыхлителя
Приготовление:
1. Творог, яйца, сахар и 1 чайную ложку разрыхлителя смешиваем вместе до получения однородной массы:
2. Муку смешиваем с 1/2 чайной ложки разрыхлителя, масло выкладываем на плоскую тарелку, засыпаем мукой и рубим ножом в мелкую крошку: more…
Маржан Беспаева
понравилось
18 January 2016 at 11:04
Маржан Беспаева
понравилось
21 December 2015 at 14:35
community-post.html
Диета "-1кг в день".
7 часов утра - зеленый чай без сахара
9 часов - варёное яйцо
11 часов - 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов - 100 гр. варёного мяса (в идеале - курица, говядина)
15 часов - 1 стакан томатного сока
17 часов - яйцо
19 часов - яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале - кефир).
Особенности:
- По возможности есть всё без соли.
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются. more…
7 часов утра - зеленый чай без сахара
9 часов - варёное яйцо
11 часов - 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов - 100 гр. варёного мяса (в идеале - курица, говядина)
15 часов - 1 стакан томатного сока
17 часов - яйцо
19 часов - яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале - кефир).
Особенности:
- По возможности есть всё без соли.
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
Георгиевская ленточка
от
Юлия
Бичурина
Георгиевская ленточка
от
Юлия
Радаева
������� ���������
от
Лия
Токарева
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 345
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 123
Худеем вместе
123 831
Other people named Маржан Беспаева in My World