Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
людмила бояринцева
installed 2 games
2 January 2023 at 5:50
app-install.html
Соединенное Королевство
Играть
Соединяйте вместе сотни объектов, расположенных на магических землях, полных увлекательных квестов.
72 393
людмила бояринцева
понравилось
14 March 2017 at 18:05
community-post.html
ЭТАПЫ ДИЕТЫ "ЛЕСЕНКА"
Забирай на стену, чтобы не потерять ☝
1. Очищающий
Название первого этапа или первой ступени говорит само за себя. В этот день Вы будете заниматься очищением своего организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!
2. Восстановительный more…
Забирай на стену, чтобы не потерять ☝
1. Очищающий
Название первого этапа или первой ступени говорит само за себя. В этот день Вы будете заниматься очищением своего организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!
2. Восстановительный more…
людмила бояринцева
понравилось
22 January 2017 at 23:07
community-post.html
ХУДЕЕМ НА ЯПОНСКОЙ ДИЕТЕ
Хоть японская диета и разработана японскими специалистами, она не имеет ничего общего с традиционной японской кухней (стоит отметить, что японцы не пьют много кофе, употребляют больше риса и морепродуктов).
Рассчитана японская диета на тринадцать дней, в течение которых регулируется обмен веществ, а организм перестраивается на другой ритм работы. Соответственно значительно улучшается состояние здоровья и уменьшается вес. Авторы японской диеты обещают, что результат продержится два-три года.
more…
Хоть японская диета и разработана японскими специалистами, она не имеет ничего общего с традиционной японской кухней (стоит отметить, что японцы не пьют много кофе, употребляют больше риса и морепродуктов).
Рассчитана японская диета на тринадцать дней, в течение которых регулируется обмен веществ, а организм перестраивается на другой ритм работы. Соответственно значительно улучшается состояние здоровья и уменьшается вес. Авторы японской диеты обещают, что результат продержится два-три года.
more…
73 comments
людмила бояринцева
понравилось
8 January 2017 at 10:46
community-post.html
Идеальное питание:
8.00 завтрак - 150 гр овсянки, залитой кипятком (не варить!) и простокваша. Можно вместо простокваши выпить стакан нежирного кефира.
10.00 перекус – пара мандаринов или кислых яблок.
12.00 обед – немного постной рыбы, мяса или птицы (по возможности не солить!). Можно съесть 1 яйцо всмятку.
16.00 полдник – пара слив и несколько абрикосов.
19.00 ужин - салат из свежих овощей, обезжиренный йогурт или стакан нежирного кефира.
Если тщательно выполнять все рекомендации диеты, эффект будет постоянным и долгим, а снижение веса не заставит себя ждать!
8.00 завтрак - 150 гр овсянки, залитой кипятком (не варить!) и простокваша. Можно вместо простокваши выпить стакан нежирного кефира.
10.00 перекус – пара мандаринов или кислых яблок.
12.00 обед – немного постной рыбы, мяса или птицы (по возможности не солить!). Можно съесть 1 яйцо всмятку.
16.00 полдник – пара слив и несколько абрикосов.
19.00 ужин - салат из свежих овощей, обезжиренный йогурт или стакан нежирного кефира.
Если тщательно выполнять все рекомендации диеты, эффект будет постоянным и долгим, а снижение веса не заставит себя ждать!
людмила бояринцева
понравилось
3 January 2017 at 15:04
людмила бояринцева
понравилось
3 January 2017 at 15:04
людмила бояринцева
subscribed to the group
23 December 2016 at 9:53
community-join.html
людмила бояринцева
понравилось
18 December 2016 at 10:51
community-post.html
43 comments
для : я тоже всегда босая, а сшила младшей дочке, дак она первое время в них даже спала, со спящей снимала , подошву сделала с галяшки кожаных сапог -чтоб наступив на воду не мокло, сейчас она в музыкалку... more
28 April 2017 at 12:02
Нравится1
людмила бояринцева
понравилось
18 December 2016 at 10:49
людмила бояринцева
понравилось
18 December 2016 at 10:42
community-post.html
Рулет из лаваша с печенью трески
Хочу поделиться очередным рецептом рулета из лаваша, на этот раз с печенью трески. Рулет получается очень нежным и вкусным. Стоит только дать ему пропитаться пару часиков и красивые закусочные рулетики на столе порадуют ваших гостей. Это блюдо можно смело подать на праздничный стол. Рулет из лаваша получается очень ярким и аппетитным, он прекрасно заменит уже всем надоевший салат с печенью трески.
Ингредиенты:
печень трески - 1 банка;
лаваш армянский - 1 шт.;
яйцо - 3 шт.;
сыр твёрдых сортов - 50-70 г;
листья салата - 1 пучок; more…
Хочу поделиться очередным рецептом рулета из лаваша, на этот раз с печенью трески. Рулет получается очень нежным и вкусным. Стоит только дать ему пропитаться пару часиков и красивые закусочные рулетики на столе порадуют ваших гостей. Это блюдо можно смело подать на праздничный стол. Рулет из лаваша получается очень ярким и аппетитным, он прекрасно заменит уже всем надоевший салат с печенью трески.
Ингредиенты:
печень трески - 1 банка;
лаваш армянский - 1 шт.;
яйцо - 3 шт.;
сыр твёрдых сортов - 50-70 г;
листья салата - 1 пучок; more…
3 comments
людмила бояринцева
понравилось
18 December 2016 at 10:42
community-post.html
Забей на всё, не падай низко,
Будь смелой, радуйся, мечтай.
Не принимай всё слишком близко,
Да и вообще... не принимай.
Слова - всего лишь чьё-то мнение,
Они не значат ничего.
Будь сильной, и меняй решения
По зову сердца своего.
Не бойся чувств и слёз не бойся,
Плачь, если хочешь, не терпи.
Но на хорошее настройся,
Оно, конечно, впереди.
Почаще людям улыбайся,
Улыбкой можно всё сказать.
И обязательно влюбляйся,
Чтоб были искорки в глазах!
Проблемы были, есть и будут,
Не стоит из-за них страдать,
Вокруг есть фильмы, книги, люди -
Найдётся, чем себя занять.
Учись учиться на ошибках more…
Будь смелой, радуйся, мечтай.
Не принимай всё слишком близко,
Да и вообще... не принимай.
Слова - всего лишь чьё-то мнение,
Они не значат ничего.
Будь сильной, и меняй решения
По зову сердца своего.
Не бойся чувств и слёз не бойся,
Плачь, если хочешь, не терпи.
Но на хорошее настройся,
Оно, конечно, впереди.
Почаще людям улыбайся,
Улыбкой можно всё сказать.
И обязательно влюбляйся,
Чтоб были искорки в глазах!
Проблемы были, есть и будут,
Не стоит из-за них страдать,
Вокруг есть фильмы, книги, люди -
Найдётся, чем себя занять.
Учись учиться на ошибках more…
21 comments
людмила бояринцева
понравилось
8 December 2016 at 7:56
community-post.html
"Мои 17 лет пришлись на 1991 год. Вся шваль, что сейчас критикует Путина, была у власти. Я не помню ничего, что они хорошего сделали. Я помню, как развалили мою страну, я помню, как люди годами не получали зарплату, как профессор ядерной физики работал у меня и мездрил шкуры косой, как моя мама, отработав 23 года старшей медсестрой детской реанимации, вытащившая с того света не один десяток детей, стала челноком-торгашом.
more…
166 comments
для : а ты что-то сказал, чего я не знала? Петь песни с чужих речей и попугай может. Пошел лесом к своей кухарке. Речи гнилые и сам гнилой насквозь
22 December 2016 at 14:58
Нравитсядля : и тебя старость, быть может, не минует. А слово клистир пиши правильно, а по русски - клизма. Но тебе она без надобности - из тебя и так валится г-но. Используй пробку анальную, а то все вокруг... more
23 December 2016 at 13:14
Нравится
людмила бояринцева
понравилось
8 December 2016 at 7:52
людмила бояринцева
понравилось
8 December 2016 at 7:51
людмила бояринцева
понравилось
8 December 2016 at 7:51
людмила бояринцева
понравилось
4 April 2016 at 6:16
9 comments
для : Они не герои и не дебилы,а хуже- НАЦИОНАЛИСТЫ,а это уже страшно!
4 April 2016 at 17:44
Нравитсядля : ВОТ СТРАШНО И УНИЧТОЖИМ!!! ВЕЖЛИВО!!!...
И ПЛЕВАТЬ НА ВЕСЬ ГЛОБУС!!!...
И ПЛЕВАТЬ НА ВЕСЬ ГЛОБУС!!!...
4 April 2016 at 21:30
Нравится
людмила бояринцева
понравилось
4 April 2016 at 6:14
community-post.html
🔴 Приказ о нападении на Армению Азербайджаном отдали США. Факт.
На днях президент Азербайджана был вызван на ковёр к генсеку США Джону Керри, где тот заявил, цитата:
"Мы хотим видеть решение замороженного конфликта в Нагорном Карабахе", — сказал Керри.
Источник: ...
И уже сегодня Азербайджан начал массированную военную атаку на Карабах (Армению), о чем заполнены сегодня все ленты информагентсв.
Таким образом, на 100% доказывается факт, что Вашингтон пытается разжечь еще один военный конфликт на границе России.
На днях президент Азербайджана был вызван на ковёр к генсеку США Джону Керри, где тот заявил, цитата:
"Мы хотим видеть решение замороженного конфликта в Нагорном Карабахе", — сказал Керри.
Источник: ...
И уже сегодня Азербайджан начал массированную военную атаку на Карабах (Армению), о чем заполнены сегодня все ленты информагентсв.
Таким образом, на 100% доказывается факт, что Вашингтон пытается разжечь еще один военный конфликт на границе России.
91 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
КЛАССНЫЕ ступеньки. Все правильно.