Наталья Будрина

was last seen 25 March at 14:09

49 лет / Прокопьевск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

77 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Наталья Будрина понравилось

15 January 2016 at 12:24

ЗОЖ

15 January 2016 at 7:40

community-post.html

ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ОМЕЛА И ЛИПА

Как говорит Сергей Макеев, доктор народной медицины: За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.

Есть очень старый и не раз проверенный рецепт:

Берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня когда захочется пить. То есть ничего кроме липы не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

На другой день берём Омелу ивную. Это растение от ста заболеваний. Опять же завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того он считается жирораство more…

2Нравится2 людям

Нравится234Нравится234 людям

Комментировать 35

35 comments

Валентина Катаева

Понравились комментарии: омела ядовита.

25 January 2016 at 11:51

Нравится

Кошечкин Борис

для Валентина Катаева: Никому не говорите,а то начнут травиться. Как и чистотел,полынь,барвинок.

25 January 2016 at 12:07

Нравится1

Наталья Будрина понравилось

15 January 2016 at 12:21

Похудение

15 January 2016 at 9:50

community-post.html

ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ДЕВУШКА

1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, от ног — ходьба
3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок more…