АЛЕКСАНДР ПОНОМАРЁВ
was last seen 9 February at 18:24
61 год
/
Челябинск, Россия
/
женат
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
АЛЕКСАНДР ПОНОМАРЁВ
понравилось
3 January 2018 at 6:46
community-post.html
Система Табата для жиросжигания: быстро и эффективно
Система Табата – это самый эффективный метод испепелить жир и увеличить ваши функциональные возможности.
Не важно, где вы находитесь, какое оборудование есть в вашем распоряжении – варианты тренировки по системе Табаты, которые я вам предложу, многообразны и включают в качестве рабочих инструментов штанги, гири или ваш собственный вес. Выбирать оружие предстоит вам.
Но сначала разберемся – что же такое система Табата? more…
Система Табата – это самый эффективный метод испепелить жир и увеличить ваши функциональные возможности.
Не важно, где вы находитесь, какое оборудование есть в вашем распоряжении – варианты тренировки по системе Табаты, которые я вам предложу, многообразны и включают в качестве рабочих инструментов штанги, гири или ваш собственный вес. Выбирать оружие предстоит вам.
Но сначала разберемся – что же такое система Табата? more…
4 comments
Руслан .
для : Брысь мошенник!
3 January 2018 at 4:06
НравитсяЛюдмила Крутикова
нашли проблему,нечем заняться что-ли?Эта девица скоро ноги протянет
4 January 2018 at 19:50
Нравится
АЛЕКСАНДР ПОНОМАРЁВ
понравилось
3 January 2018 at 6:46
9 comments
для да , все так ...теперь какой толк говорить ...что было -то было ..сочувствую , сам в 91-г получил ЧМТ и как осложнение менингит . Полгода в стационаре , 2-а года на инвалидности ...но ничего... more
: 3 January 2018 at 22:30
Нравится1
АЛЕКСАНДР ПОНОМАРЁВ
понравилось
3 January 2018 at 6:45
community-post.html
АЛЕКСАНДР ПОНОМАРЁВ
понравилось
10 October 2017 at 11:27
user-post.html
АЛЕКСАНДР я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
АЛЕКСАНДР ПОНОМАРЁВ
subscribed to the group
20 June 2016 at 5:45
community-join.html
АЛЕКСАНДР ПОНОМАРЁВ
subscribed to 2 groups
19 June 2015 at 0:02
community-join.html
АЛЕКСАНДР ПОНОМАРЁВ
installed a game
11 May 2015 at 6:51
app-install.html
СтатусоМания
Играть
Более 17000 статусов, афоризмов! А также стикеры и подарки в гостевые книги, игры, радио, карты, переводчик, фоторедактор, фотошоп, погода, ICQ, праздники и многое другое!
306 822
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�������� � ������
от
Владимир
Кузьминых
������������ �����
от
Татьяна
К
������������ ��������
от
Анжела
Ибрагимова
������������ ��������
от
Бусинка
Busina
Other people named АЛЕКСАНДР ПОНОМАРЁВ in My World