Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Дарима Ян

was last seen 14 April at 09:05

52 года / Усть-Кут, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Дарима Ян set profile photo

19 February at 11:18

anketa-avatar.html

Дарима Ян set profile photo

13 March 2024 at 9:22

anketa-avatar.html

Дарима Ян set profile photo

12 March 2024 at 10:02

anketa-avatar.html

Дарима Ян installed a game

13 April 2023 at 11:08

app-install.html

Бутылочка: знакомства, флирт, общение

Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.

2 233 055

Играть

Дарима Ян понравилось

21 October 2015 at 18:02

Похудение

20 October 2015 at 13:01

community-post.html

Имбирный чай для похудения.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

Нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте чистой водой, на малом огне доведите до кипения и варите четверть часа. После этого имбирный чай для похудения должен остыть примерно до температуры тела, тогда в него добавляют мед и сок лимона.
Известно, что в Голливуде этот рецепт расширяют за счет добавления трав. Так, Деми Мур пьет имбирный чай, где к вышеупомянутым меду и лимону добавляется мята или мелисса, а если вы хотите улучшить работу почек и мочевого пузыря, сочетайте имбирный чай для похудения с листом брусники.

Нравится139Нравится139 людям

Комментировать 3

3 comments

Елена ,,,,,,,,,

а какие пропорции? сколько имбиря и на сколько литров воды?

20 October 2015 at 19:05

Нравится

Нина Бузикова

спасибо

21 October 2015 at 13:34

Нравится

Дарима Ян понравилось

21 October 2015 at 18:00

Похудение

20 October 2015 at 15:01

community-post.html

Когда необходимо пить воду

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Нравится127Нравится127 людям

Комментировать 1

Любовь Кондратьева(Танасенко)

истинная правда !

21 October 2015 at 10:44

Нравится

Дарима Ян понравилось

21 October 2015 at 17:44

Похудение

21 October 2015 at 9:00

community-post.html

Лазанья из кабачков (обед или ужин)

Калорийность на 100 гр - 77 ккал
(в одной порции 1/4 лазаньи - 245-250 ккал)

Эта лазанья - подарок худеющим, т.к. вместо теста используются ломтики кабачка, а так же в рецепте используется диетическое куриное мясо и сыры низкой жирности!

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4-6 порций):
- кабачок – 1 шт (500-600 гр)
- крупные помидоры – 2 шт (220 гр)
- сыр творожный мягкий с пониженным содержанием жирности – 150 гр
- ветчина куриная или вареное куриное филе – 200 гр
- перец болгарский – 1 шт (70 гр)
- укроп – 1 пучок
- чеснок – 1 зубчик...

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Дарима Ян понравилось

21 October 2015 at 17:37

Похудение

21 October 2015 at 15:30

community-post.html

Диета очень проста и эффективна! Но при этом, нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа).

Первые два дня:
только йогурты и творог.

Следующие три дня:
Гречку (Можно подсолить по вкусу).

И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов)

РЕЗУЛЬТАТ: минус 6 кг за неделю!

Нравится61Нравится61 человеку

Комментировать

Дарима Ян понравилось

21 October 2015 at 17:36

Похудение

21 October 2015 at 16:01

community-post.html

5 безумно простых советов для потери веса.

Не стоит терзать себя строгими диетами или голоданием. Мы приготовили 5 простых правил, которые помогут тебе всегда быть в форме.

1. Стакан воды перед каждым приемом пищи
Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше калорий и интенсивнее теряют вес. Исследователи объясняют это тем, что вода помогает контролировать чувство голода и способствует насыщению.
2. Ешь орехи...