Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Беликова
понравилось
Wednesday at 15:02
Наталья Беликова
понравилось
Wednesday at 15:02
Катюша молодец ,просто красавица,поздравляю с дочечкой
4 October 2016 at 20:04
Нравится
Наталья Беликова
понравилось
4 March at 6:33
Наталья Беликова
понравилось
31 October 2022 at 19:30
Наталья Беликова
понравилось
24 September 2022 at 16:54
Мир
added 3 videos
22 September 2022 at 18:18
video-add.html
3:29
6 989
ДО СЛЁЗ. (песня должна стать ГИМНОМ МИРА!)
Save to my page
4:33
2 586
Бывалый. 😂😂🎣🎣🎣
10:54
363
Карвинг
Наталья Беликова
понравилось
24 September 2022 at 16:51
community-post.html
3 comments
Наталья Беликова
понравилось
16 September 2022 at 8:57
Наталья Беликова
понравилось
4 September 2022 at 11:12
Наталья Беликова
понравилось
4 September 2022 at 10:50
Наталья Беликова
понравилось
4 September 2022 at 10:42
Татьяна Иванова
added 2 videos
31 August 2022 at 12:05
video-add.html
0:10
126
Прощай айфон
0:06
19
Напугал отца
Наталья Беликова
понравилось
4 September 2022 at 10:42
Баба Яга и все, все, все!
added a video
video-add.html
1:00
64
Сколько терпения, но результат того стоит
Save to my page
Наталья Беликова
понравилось
4 September 2022 at 10:38
Наталья Беликова
понравилось
4 September 2022 at 10:01
Наталья Беликова
понравилось
13 June 2019 at 11:35
Наталья Беликова
понравилось
13 June 2019 at 11:28
community-post.html
«Чебуреки» из кабачка
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 5.52*2.8*4.94*67.07
Ингредиенты:
кабачок — 1 шт;
яйца — 2 шт;
лук — 2 шт;
овсяные отруби — 100 г;
молоко — 100 мл;
фарш (кура/индейка+говядина) — 150 г;
перец, соль (по вкусу) ;
укроп, петрушка (по вкусу)
Приготовление :
Шаг №1 - Кабачок и 1 луковицу натереть на терке.
Шаг №2 - Добавить к кабачкам яйца, молоко, соль, перец по вкусу, мелко нарезанную зелень и отруби, перемешать. Тесто по консистенции – чуть гуще, чем на блины. more…
Белки*Жиры*Углеводы*Килок
Ингредиенты:
кабачок — 1 шт;
яйца — 2 шт;
лук — 2 шт;
овсяные отруби — 100 г;
молоко — 100 мл;
фарш (кура/индейка+говядина) — 150 г;
перец, соль (по вкусу) ;
укроп, петрушка (по вкусу)
Приготовление :
Шаг №1 - Кабачок и 1 луковицу натереть на терке.
Шаг №2 - Добавить к кабачкам яйца, молоко, соль, перец по вкусу, мелко нарезанную зелень и отруби, перемешать. Тесто по консистенции – чуть гуще, чем на блины. more…
Наталья Беликова
понравилось
13 June 2019 at 11:27
community-post.html
#лаваш
1. Лаваш - 550 гр.
2. Сыр - 200 гр.
3. Томат - 200 гр.
4. Фарш - 500 гр.
5. Чеснок - 2 зубчика
6. Лук - 1
7. Соль - 1 ст.л
8. Подс.масло - 3-4 ст.л
9. Желток - 1
1. Лаваш - 550 гр.
2. Сыр - 200 гр.
3. Томат - 200 гр.
4. Фарш - 500 гр.
5. Чеснок - 2 зубчика
6. Лук - 1
7. Соль - 1 ст.л
8. Подс.масло - 3-4 ст.л
9. Желток - 1
Наталья Беликова
понравилось
4 June 2019 at 10:27
community-post.html
Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова.
1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат
2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо
3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат
4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо
5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо
6 день
завтрак - стакан кефира more…
1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат
2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо
3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат
4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо
5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо
6 день
завтрак - стакан кефира more…
Наталья Беликова
понравилось
1 June 2019 at 23:19
community-post.html
#пирог
Для теста:
- Масло сливочное/маргарин 200 г
- Сахар 150 г
- Яйцо 1 шт
- Мука 350 г
- Яйцо 1 шт
- Какао-порошок 50 г
- Разрыхлитель 10 г
Для начинки:
- Творог нежирный 600 г
- Масло сливочное 100 г
- Сахар 150 г
- Ванилин 1 ч.л.
- Крахмал 1,5 ст.л.
- Яйцо 4 шт
Приготовление:
1. Тесто: Масло растереть с сахаром, добавить все остальные продукты по списку, тщательно вымешивая. Распределить руками тесто по дну и стенкам формы, оставив небольшой кусочек теста на пятнышки для коровки! more…
Для теста:
- Масло сливочное/маргарин 200 г
- Сахар 150 г
- Яйцо 1 шт
- Мука 350 г
- Яйцо 1 шт
- Какао-порошок 50 г
- Разрыхлитель 10 г
Для начинки:
- Творог нежирный 600 г
- Масло сливочное 100 г
- Сахар 150 г
- Ванилин 1 ч.л.
- Крахмал 1,5 ст.л.
- Яйцо 4 шт
Приготовление:
1. Тесто: Масло растереть с сахаром, добавить все остальные продукты по списку, тщательно вымешивая. Распределить руками тесто по дну и стенкам формы, оставив небольшой кусочек теста на пятнышки для коровки! more…
Наталья Беликова
понравилось
1 June 2019 at 23:18
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.