Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Марина Дорда

was last seen 20 May at 13:51

65 лет / Луганск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Марина Дорда понравилось

4 May 2018 at 14:58

Инна Шляхтина added a photo

10 March 2011 at 20:46

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 2

Инна Шляхтина

Спасибо Аня что написала... как вы там?????

5 March 2015 at 16:15

Нравится

Марина Дорда понравилось

4 May 2018 at 14:57

Елена Головко added a photo

11 September 2014 at 14:55

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Марина Дорда понравилось

19 April 2017 at 9:13

Лучшие мысли всех времен и народов added a photo

20 June 2016 at 18:58

photo-add-collage.html

Нравится2781Нравится2781 человеку

Комментировать 0

Марина Дорда понравилось

3 July 2016 at 19:01

Похудение

2 July 2016 at 22:50

community-post.html

В Сочи на фестивале «Новая волна» похудевшая и помолодевшая Примадонна появилась одна, без мужа и детей. Она вовсю кокетничала с журналистами и меняла наряды — один откровеннее другого: мини-юбка, короткое пышное платье, узкие джинсы. Даже классический балахон сидит на Примадонне по-новому: не скрывает все лишнее, а наоборот, подчеркивает достоинства фигуры. Алла Пугачёва как будто специально каждый раз выставляет напоказ стройные ноги и изящные руки. У нее нет ни малейшего намека на живот. more…

Нравится488Нравится488 людям

Марина Дорда понравилось

30 June 2016 at 14:58

Похудение

30 June 2016 at 10:40

community-post.html

⚠ АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА ⚠

Английская диета рассчитана на 21 день (либо 20 дней).
За такой срок можно сбросить 10-15 лишних кг.

Итак, английская диета начинается с 2 «голодных» дней.

➡ Рацион питания на эти дни:
- Завтрак – стакан молока и кусочек ржаного хлеба,
- 12 часов – стакан молока,
- 15 часов – стакан молока и кусочек ржаного хлеба,
- 18 часов – стакан молока,
- Незадолго до сна – стакан томатного сока.
Молоко можно заменять кефиром.

Следующие два дня – белковые.

➡ Меню белковых дней английской диеты: more…