всех,всех,всех с новым годом.здоровья счастья и всех благ.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 10:04
community-post.html
Виталя Шмарин
главное по дороге не попасть в суп
25 May 2020 at 10:32
Нравится3You and others like this2 людям
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 10:03
community-post.html
С древних времён йоги считали, что правильно овладев своим дыханием можно не только излечиться от болезней, но и достичь просветления.
Дыхание в ходьбе
Чтобы не терять время в дороге, пока мы идём куда-то, мы можем выполнять следующее несложное упражнение: в течение пяти шагов мы делаем вдох и в течение следующих пяти шагов мы делаем выдох. Вдох и выдох нужно делать равномерно. Пройдя всего несколько кварталов, мы не только развлечём себя, но и поднимем свои тонус и настроение.
Упражнение 1-4-2 more…
Дыхание в ходьбе
Чтобы не терять время в дороге, пока мы идём куда-то, мы можем выполнять следующее несложное упражнение: в течение пяти шагов мы делаем вдох и в течение следующих пяти шагов мы делаем выдох. Вдох и выдох нужно делать равномерно. Пройдя всего несколько кварталов, мы не только развлечём себя, но и поднимем свои тонус и настроение.
Упражнение 1-4-2 more…
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:59
community-post.html
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:59
community-post.html
Связь болезней человека с чертами его характера
Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но, как следствие, всегда серьезно страдает и телесное здоровье.
Ниже приводится классификация связи черт характера человека с болезнями:
Алчность - острые процессы в организме, булемия, онкология
Антагонизм - мигрени, сахарный диабет, воспалительные процессы
Апатия - аменорея, потеря аппетита, понижение артериального давления, атрофические гастриты, сахарный диабет more…
Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но, как следствие, всегда серьезно страдает и телесное здоровье.
Ниже приводится классификация связи черт характера человека с болезнями:
Алчность - острые процессы в организме, булемия, онкология
Антагонизм - мигрени, сахарный диабет, воспалительные процессы
Апатия - аменорея, потеря аппетита, понижение артериального давления, атрофические гастриты, сахарный диабет more…
прямо основы психосоматических заболеваний-и на фиг лекции семинары посмотрел - но блин это же у многих хронические недуги и обычно с детства---вылечить такое это очень очень сложно.....
31 May 2020 at 5:53
Нравится
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:49
54 comments
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:46
community-post.html
ТЕСТЫ НА ФУНКЦИОНАЛЬНУЮ СЛАБОСТЬ МЫШЦ
Тело нетренированного (а часто и тренированного) человека очень разбалансированно — одни мышцы расслаблены, другие наоборот перенапряжены.
Повышенная гибкость при вялости мышц является крайне неблагоприятным сочетанием и возможной причиной травм на последующих занятиях. Поэтому, активизация гипотонусных мышц и построение мощного мышечного корсета, является основной профилактической мерой травмобезопастности, перед активными занятиями йогой. more…
Тело нетренированного (а часто и тренированного) человека очень разбалансированно — одни мышцы расслаблены, другие наоборот перенапряжены.
Повышенная гибкость при вялости мышц является крайне неблагоприятным сочетанием и возможной причиной травм на последующих занятиях. Поэтому, активизация гипотонусных мышц и построение мощного мышечного корсета, является основной профилактической мерой травмобезопастности, перед активными занятиями йогой. more…
View all
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:42
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:41
community-post.html
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:41
4 comments
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:41
community-post.html
ТРЕНИРУЕМ ВНУТРЕННЮЮ ВЫДЕРЖКУ.
Перед тем как что-то сказать резкое, досчитайте до 10. Это может показаться глупым. Первое время мы вряд ли сможем досчитать до 3-х. Но с другой стороны, если вы ответите после небольшой паузы, то ваш ответ будет намного разумней, потому что первое, что приходит в голову, когда нас критикуют, ругают — это желание оправдаться и ответить резко в ответ. Поэтому, научитесь 5-10 секунд думать перед тем, как отвечать. Помимо всего прочего — это собьет ненужный накал эмоций. Человек, который занимается самореализацией, очень мало и продуманно говорит.
ૐ ... ૐ
Перед тем как что-то сказать резкое, досчитайте до 10. Это может показаться глупым. Первое время мы вряд ли сможем досчитать до 3-х. Но с другой стороны, если вы ответите после небольшой паузы, то ваш ответ будет намного разумней, потому что первое, что приходит в голову, когда нас критикуют, ругают — это желание оправдаться и ответить резко в ответ. Поэтому, научитесь 5-10 секунд думать перед тем, как отвечать. Помимо всего прочего — это собьет ненужный накал эмоций. Человек, который занимается самореализацией, очень мало и продуманно говорит.
ૐ ... ૐ
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:40
community-post.html
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:39
community-post.html
Тем, кто будет ежедневно практиковать Сету Бандха Сарвангасану (позу Построения моста) достанутся в награду ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение.
Сету Бандха Сарвангасана (поза Построения моста) укрепляет заднюю поверхность и раскрывает переднюю часть тела. Поза укрепляет тыльную часть шеи, что делает ее эффективной подготовкой к Сарвангасане (Стойке на плечах) и отличной практикой для сохранения спины в хорошей форме. На пути построения изящной асаны стоят три физические ограничения: отсутствие гибкости в передней части тела, жесткость мышц шеи или травма шеи, с more…
Сету Бандха Сарвангасана (поза Построения моста) укрепляет заднюю поверхность и раскрывает переднюю часть тела. Поза укрепляет тыльную часть шеи, что делает ее эффективной подготовкой к Сарвангасане (Стойке на плечах) и отличной практикой для сохранения спины в хорошей форме. На пути построения изящной асаны стоят три физические ограничения: отсутствие гибкости в передней части тела, жесткость мышц шеи или травма шеи, с more…
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:31
community-post.html
Удивительные факты о финиках
* В одном стакане фиников содержится около 400 калорий, 27% рекомендуемой суточной нормы калия и 48% суточной потребности в клетчатке.
* Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.
* Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны.
* Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию.
* Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память. more…
* В одном стакане фиников содержится около 400 калорий, 27% рекомендуемой суточной нормы калия и 48% суточной потребности в клетчатке.
* Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.
* Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны.
* Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию.
* Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память. more…
50 comments
для : Хотите верти,хотите нет,но мой эксперимент был на моём лице и фигуре!!!!!!!
28 June 2020 at 8:28
Нравитсядля : Да,не то,что у нас,страна вечнозеленых помидоров,т.е. край рискованного земледелия,зато всем помогаем не умереть с голоду за счет экспорта нефти и газа.
9 October 2020 at 16:34
Нравится
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:29
community-post.html
35 comments
Елена Мишарина
понравилось
30 May 2020 at 9:29
Елена Мишарина
понравилось
26 May 2020 at 18:40
на то он и ум, что от мыслей никогда не освободишься даже во сне!
24 May 2020 at 23:02
Нравится1
Елена Мишарина
понравилось
26 May 2020 at 18:40
community-post.html
3 comments
для : Зачем же кошечкам и собачкам болезней желать?..
23 May 2020 at 15:41
Нравится1
Елена Мишарина
понравилось
26 May 2020 at 18:40
community-post.html
Елена Мишарина
понравилось
21 May 2020 at 18:14
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� �������
от
Светлана
Кошелева
������ "������"
от
Мария
Митрошкина
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���� ��������!
от
Вячеслав
Юрьевич
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 106 190
Сегодня в Челябинске
498 147
Other people named Елена Мишарина in My World