Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Кузьмикова
понравилось
27 June 2016 at 10:24
Елена Кузьмикова
понравилось
6 June 2016 at 14:53
community-post.html
Всем мамам посвящается!
4:3830 027 Всем мамам посвящается! Save to my page
159 comments
Елена Кузьмикова
понравилось
18 April 2016 at 21:34
community-post.html
Елена Кузьмикова
понравилось
18 April 2016 at 21:32
community-post.html
Классная тренировка
1:2560 977ТренировкаSave to my page
Елена Кузьмикова
понравилось
18 April 2016 at 21:29
community-post.html
97 летняя женщина танцует
2:25111 116танецSave to my page
Елена Кузьмикова
понравилось
18 April 2016 at 21:28
3 comments
Елена Кузьмикова
понравилось
18 April 2016 at 21:24
community-post.html
ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА "10 дней — минус 10 кг"
Можно съесть:
1 день: 5 варёных яиц в день (с 10 часов утра, через каждые 2 часа по 1 яйцу)
2 день: Варёную рыбу без соли (можно скумбрию)
3 день: Варёную куриную грудку без соли
4 день: Варёный картофель, 5 штук (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 штуке)
5 день: Ветчина куриная или говядина (0,5 кг)
6 день: Фрукты, кроме бананов
7 день: Овощи
8 день: Творог (0,5 кг)
9 день: Кефир
10 день: Отвар шиповника
Во время диеты можно пить чай, воду, отвар шиповника.
Можно съесть:
1 день: 5 варёных яиц в день (с 10 часов утра, через каждые 2 часа по 1 яйцу)
2 день: Варёную рыбу без соли (можно скумбрию)
3 день: Варёную куриную грудку без соли
4 день: Варёный картофель, 5 штук (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 штуке)
5 день: Ветчина куриная или говядина (0,5 кг)
6 день: Фрукты, кроме бананов
7 день: Овощи
8 день: Творог (0,5 кг)
9 день: Кефир
10 день: Отвар шиповника
Во время диеты можно пить чай, воду, отвар шиповника.
🔈Будь в "форме" всегда осознанно питайся-высыпаясь 💯 хорошая фигура с эффектом липосакции без "жёстких" диет -реальна♥️ Еxpress-похудение с "перекусом" подкрепитесь с пользой у экспертов 👍 ...
27 March 2016 at 13:08
Нравится
Елена Кузьмикова
понравилось
18 April 2016 at 21:21
Елена Кузьмикова
понравилось
18 April 2016 at 21:18
57 comments
Елена Кузьмикова
понравилось
18 April 2016 at 21:15
community-post.html
Мамы танцуют с малышами
3:4824 153Веселый танец мамочек и малышей в слингах. Мамы танцуют с малышамиSave to my page
107 comments
для
: что здорово? таскать их как кукол на такие мероприятия, мамаши этих детей просто мозги посеяли последние18 April 2016 at 15:02
Нравится17Сереженька, а вы попробуйте посидеть с ребенком в д-отпуске! Пеленки, распашонки, мужу угоди. Может у Вас "мозги не посеются" А девочки с детками очень аккуратны внимательно посмотрите. И вертят они... more
10 May 2016 at 6:18
Нравится
Елена Кузьмикова
понравилось
18 April 2016 at 21:03
community-post.html
Дети классно танцуют самбу
1:3532 545Дети классно танцуют самбу! :)Save to my page
60 comments
Молодцы! Смотрела и вспоминала,как мой сын танцевал в детстве а я "балдела" на этих репетициях от восторга и радости!
22 April 2016 at 14:21
Нравится
Елена Кузьмикова
понравилось
11 April 2016 at 11:08
community-post.html
Творожный вариант "Венского печенья"
Сливочный маргарин или масло - 150 грамм(2/3 пачки)
Яйцо -2 шт
Сахар 1 стакан
Сода - 0,5 ч.л.(гашеной уксусом)
Мука - 2 стакана
Творожная масса 400 гр.
Ванильный сахар - 0,5 ч.л. по желанию
Начинка :
Творожную массу соединить с 1 яйцом и 0,5 стакана сахара, превратить в однородную массу вилкой или миксером, чем удобно.
Приготовление:
Растопить масло, перемешать 1 яйцо и 0,5 стакана сахара после соединить с маслом. more…
Сливочный маргарин или масло - 150 грамм(2/3 пачки)
Яйцо -2 шт
Сахар 1 стакан
Сода - 0,5 ч.л.(гашеной уксусом)
Мука - 2 стакана
Творожная масса 400 гр.
Ванильный сахар - 0,5 ч.л. по желанию
Начинка :
Творожную массу соединить с 1 яйцом и 0,5 стакана сахара, превратить в однородную массу вилкой или миксером, чем удобно.
Приготовление:
Растопить масло, перемешать 1 яйцо и 0,5 стакана сахара после соединить с маслом. more…
Елена Кузьмикова
понравилось
11 April 2016 at 11:05
Елена Кузьмикова
понравилось
8 April 2016 at 18:09
community-post.html
Салат "Тиффани"
Ингредиенты:
Продукты на 8-10 порций:
Куриное филе-2 шт.
Яйца-3 шт.
Твердый сыр-100-150 гр.
Грецкие орехи-0,5 стакана
Виноград-300-400 гр.
Карри-1-3 чайные ложки
Майонез
Лимон
Приготовление:
Куриное филе промываем, нарезаем небольшими кусочками, не более 1 см.Часто после обжарки филе становится сухим. Поэтому замаринуем порезанные кусочки в соке лимона. Выжимаем половинку лимона и хорошо перемешиваем. Оставляем минимум на полчаса. Нараезать и замариновать куриное филе. more…
Ингредиенты:
Продукты на 8-10 порций:
Куриное филе-2 шт.
Яйца-3 шт.
Твердый сыр-100-150 гр.
Грецкие орехи-0,5 стакана
Виноград-300-400 гр.
Карри-1-3 чайные ложки
Майонез
Лимон
Приготовление:
Куриное филе промываем, нарезаем небольшими кусочками, не более 1 см.Часто после обжарки филе становится сухим. Поэтому замаринуем порезанные кусочки в соке лимона. Выжимаем половинку лимона и хорошо перемешиваем. Оставляем минимум на полчаса. Нараезать и замариновать куриное филе. more…
салат классный только я его готовила с миндалем разлетелся на ура.
9 April 2016 at 8:20
Нравится
Елена Кузьмикова
понравилось
31 March 2016 at 11:58
community-post.html
Танец маленьких цыплят
1:5431 108Танец маленьких цыплятSave to my page
45 comments
очень мило!!! вспомнила своё детство,так же в жёлтых платьицах,в шапочках с гребешками танцевали танец цыплят под песню,,Цып-цып-цып,мои цыплятки...,,
10 April 2016 at 15:34
Нравится
Елена Кузьмикова
понравилось
31 March 2016 at 11:55
community-post.html
Там, где клён шумит
7:2246 266Там, где клён шумитSave to my page
149 comments
Добрый, веселый семейный сериал..Отличные актеры, душевная песня!
3 October 2016 at 13:08
Нравится2
Елена Кузьмикова
понравилось
12 February 2016 at 12:25
Елена Кузьмикова
понравилось
12 February 2016 at 12:23
Елена Кузьмикова
понравилось
12 February 2016 at 12:23
community-post.html
Елена Кузьмикова
понравилось
12 February 2016 at 12:23
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
Георгиевская ленточка
от
Юлия
Кузьмикова
Other people named Елена Кузьмикова in My World