Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Эльвера Шарыпова
понравилось
21 May 2019 at 21:35
community-post.html
✔ ОВСЯНКА - СИЛЬНЕЙШИЙ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ! ✔
❤Эффект похудения 5-7 кг за неделю. Результаты впечатляют и мотивируют на новые подвиги!
Польза от употреблении овса в том, что в его составе есть сложные углеводы, которые, как известно, являются отличным источником энергии.
❤Перед тем, как вы приступите к овсяной диете для похудения рекомендуется провести очищение с помощью риса.
Для этого нужно замочить 4 ст. ложки риса в 1 литре воды и оставить на ночь. Утром рис надо будет варить в течении часа на тихом огне, в результате чего должен получиться "кисель". Его следует выпить и в следующие 5 часов п more…
❤Эффект похудения 5-7 кг за неделю. Результаты впечатляют и мотивируют на новые подвиги!
Польза от употреблении овса в том, что в его составе есть сложные углеводы, которые, как известно, являются отличным источником энергии.
❤Перед тем, как вы приступите к овсяной диете для похудения рекомендуется провести очищение с помощью риса.
Для этого нужно замочить 4 ст. ложки риса в 1 литре воды и оставить на ночь. Утром рис надо будет варить в течении часа на тихом огне, в результате чего должен получиться "кисель". Его следует выпить и в следующие 5 часов п more…
9 comments
Только Злая Сказка
для Z Семён Ярославич: Днём вы двигаетесь, работаете.Для этого вам и нужно топливо(энергия). Ночью избыточную энергию наш организм перерабатывает в жир, про запас так сказать.
26 May 2019 at 9:35
Нравится╰⊰✿⊱╮★★★╰⊰✿⊱ ❤♡ ╰⊰✿⊱╮★★★
3 June 2019 at 7:40
Нравится
Эльвера Шарыпова
понравилось
21 May 2019 at 21:30
Эльвера Шарыпова
понравилось
23 July 2016 at 14:51
community-post.html
Манник с ягодами и сметанным кремом
Ингредиенты:
●Манка 1 ст
●кефир 1 ст
●сахар 1 ст
●мука 1 ст
●3 небольших яйца
●щепотка соли
●ванилин 1/3 ч л
●сода гашеная 3/4 ч л
●ягоды любые
Крем:сметана 150гр, сахар по вкусу.
Приготовление:
1. Манку смешать с кефиром, оставить на 1 час набухать.
2. Яйца взбить с сахаром, солью и ванилином, добавить к манке, взбить.
3. Постепенно добавить муку с содой. Форму смазать, выложить ягоды, залить тестом.
4. Печь 40-60мин при 170-180*. Проверить спичкой.
5. Пока манник печется, сметану перемешать с сахаром (не взбивать). more…
Ингредиенты:
●Манка 1 ст
●кефир 1 ст
●сахар 1 ст
●мука 1 ст
●3 небольших яйца
●щепотка соли
●ванилин 1/3 ч л
●сода гашеная 3/4 ч л
●ягоды любые
Крем:сметана 150гр, сахар по вкусу.
Приготовление:
1. Манку смешать с кефиром, оставить на 1 час набухать.
2. Яйца взбить с сахаром, солью и ванилином, добавить к манке, взбить.
3. Постепенно добавить муку с содой. Форму смазать, выложить ягоды, залить тестом.
4. Печь 40-60мин при 170-180*. Проверить спичкой.
5. Пока манник печется, сметану перемешать с сахаром (не взбивать). more…
Эльвера Шарыпова
subscribed to 2 groups
12 June 2015 at 21:36
community-join.html
Эльвера Шарыпова
subscribed to the group
5 April 2015 at 22:15
community-join.html
Эльвера Шарыпова
subscribed to 17 groups
26 March 2015 at 12:44
community-join.html
Эльвера Шарыпова
subscribed to 3 groups
21 January 2014 at 16:57
community-join.html
gift-open.html
Эльвера Шарыпова
installed a game
2 April 2013 at 22:42
app-install.html
Лингвамания - английский, немецкий, французский, испанский
Играть
Лингвамания - это лучшее приложение Моего Мира для изучения языков. Все пользователи этого приложения автоматически становятся Лингваманьяками - существами, готовыми день и ночь собирать из букв иностраные слова, а на заработанные очки наряжать свою аватарку.
86 905
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��������� ������
от
Марина
Кугаевская
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 089 873
События Тюмени
151 037
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 373 580
Other people named Эльвера Шарыпова in My World
