Елена Максимова

was last seen 10 January at 16:17

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Максимова subscribed to 3 groups

30 June 2016 at 13:58

community-join.html

ЗОЖ

1 960 243 участника

Похудение

1 385 017 участников

Здоровье

1 508 653 участника

Елена Максимова понравилось

17 June 2016 at 12:58

Elena Albot added a photo

11 May 2012 at 17:20

photo-add-collage.html

Нравится122Нравится122 людям

Комментировать 3

3 comments

Клавдия Васильевна

класс

9 June 2016 at 13:15

Нравится

Елена Николаевская

Скушать хочется

12 June 2016 at 8:59

Нравится1

Елена Максимова понравилось

15 June 2016 at 3:57

Хитрости жизни

23 May 2016 at 17:49

community-post.html

Когда дома тебя ждут

Нравится200Нравится200 людям

Комментировать 1

Людмила Ким

да, скучно ему одному!

23 May 2016 at 18:21

Нравится1

Елена Максимова понравилось

16 April 2016 at 1:47

Кушай и худей

9 April 2016 at 14:00

community-post.html

Топ-6 продуктов, которые снижают вес

Все эти «волшебные» продукты на самом деле тебе хорошо знакомы. Прочитай еще раз, почему именно они являются твоими союзниками в борьбе за стройную фигуру.

1. Грейпфрут. Этот цитрус отлично притупляет чувство голода и при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели.

2. Хорошо работает с лишним весом и токсинами самый обычный зеленый чай. Даже азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая – и для похудения и для тонуса. more…

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать

Елена Максимова понравилось

16 April 2016 at 1:46

Мир

9 April 2016 at 15:00

community-post.html

Девочка покорила зал

3:5174 629Девочка покорила залSave to my page

Нравится3204Нравится3204 людям

Комментировать 119

119 comments

Людмила Ёлкина

для Svetlana I mama: Ты маленькая злобная какашка

18 July 2016 at 23:24

Нравится

Анна Филоненко

Замечательный ребёнок. поёт и танцует хорошо!!!

30 September 2016 at 9:51

Нравится

Елена Максимова понравилось

16 March 2016 at 15:22

Кушай и худей

5 March 2016 at 14:01

community-post.html

Нравится34Нравится34 людям

Комментировать

Елена Максимова понравилось

5 March 2016 at 17:18

Кушай и худей

5 March 2016 at 12:34

community-post.html

Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем ... >> ...

Нравится12Нравится12 людям

Елена Максимова понравилось

2 March 2016 at 6:23

Айболит

1 March 2016 at 23:10

community-post.html

Нравится141Нравится141 человеку Комментировать 6

6 comments

Боб Шведский

А кто сказал-то ? Опять Ошо или Эрих Мария Ремарк ?

3 March 2016 at 11:06

Нравится1

Светик Светикова

.....
« … Уж сколько раз твердили миру -
... more

5 March 2016 at 12:56

Нравится

Елена Максимова понравилось

2 March 2016 at 6:23

Кушай и худей

1 March 2016 at 23:30

community-post.html

Согласна! ❤

Нравится51Нравится51 человеку

Комментировать 7

7 comments

Татьяна Денисова

для Alisa ♥: а что такое фаст фуд я даже не знаю.

2 March 2016 at 14:02

Нравится

Татьяна Денисова

в макдональдсе вообще не была ни разу, обхожу за версту. Прохожу мимо - начинается изжога...

2 March 2016 at 14:16

Нравится

Елена Максимова понравилось

22 April 2015 at 15:16

Самые красивые девушки

21 April 2015 at 11:01

community-post.html

Нравится210Нравится210 людям

Комментировать 61

61 comments

Александр Арапов

Только тупой быдлотный идиот может назвать свою Родину "рашкой".

30 April 2015 at 14:33

Нравится

Неизвестно Неизвестно

24 August 2015 at 19:03

Нравится

Елена Максимова понравилось

21 April 2015 at 18:16

Мир

21 April 2015 at 11:01

community-post.html

Ералаш - Признание

3:25Ералаш: ПризнаниеSave to my page

Нравится2209Нравится2209 людям

Комментировать 61

61 comments

Comment deleted

Sergey Chernov

самый смешной сюжет

7 August 2015 at 11:12

Нравится

Елена Максимова понравилось

21 April 2015 at 18:15

Кушай и худей

21 April 2015 at 16:00

community-post.html

ЖИРО-СЖИГАЮЩИЙ СУП
За неделю вы сбросите 4-5кг.
Ощутите прилив энергии и здоровья.

Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть.

Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.

РЕЦЕПТ ЖИРО-СЖИГАЮЩЕГО СУПА (вариант №1):

- 6 средних луковиц
- несколько помидоров ( можно консервированных )
- 1 небольшой кочан капусты
- 2 зеленых перца
- 1 пучок сельдерея
- 2 кубика овощного бульона....

Нравится84Нравится84 людям

Комментировать

Елена Максимова понравилось

21 April 2015 at 18:13

Кушай и худей

21 April 2015 at 18:00

community-post.html

Стройные ножки за 2 недели? Легко!

Забирай упражнения на стену и тренируйся!

Мини-тренировка для ног:
Бежим на месте – 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) – 50 раз.
Выпады (назад) – по 20 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) – по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) – по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) – по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) – по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) – по 30 раз на каждую ногу.
Прыжки на месте (можно через скакалку) – 50 раз.

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать

Елена Максимова понравилось

16 April 2015 at 22:07

Кушай и худей

16 April 2015 at 22:00

community-post.html

Полезный + простой бутерброд.

- Цельно-зерновой хлеб
- Творог
- Шпинат
- Авокадо
- Грецкие орехи
- Клюква ( можно и без нее)
- Соль Перец

Вырезать несколько ломтиков хлеба .
Выложить на хлеб творог, сверху- шпинат и авокадо.
Добавить несколько грецких орехов и клюкву по желанию.

Употребляйте больше зеленых овощей и витаминов!