Ирина Ашихмина

was last seen 3 February at 09:01

58 лет

Write a message Подружиться Send gift

19 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Ашихмина понравилось

28 July 2019 at 18:31

Женский дневник

28 July 2019 at 10:20

community-post.html

Стоит задуматься😍

Нравится258Нравится258 людям

Комментировать 13

13 comments

Лана Весенняя

для Максим ®™: Статистика всегда права и всегда врет: права для толпы и врёт при подходе к конкретным людям.

30 July 2019 at 20:27

Нравится

यूथिका स्त्रीलिङ्ग

Итог этой притчи. Богатые люди! Будьте нормальными людьми. Не смотрите в зеркала. Смотрите в окна. И будете ещё богаче.

1 August 2019 at 4:51

Нравится

Ирина Ашихмина понравилось

11 November 2018 at 18:55

Смешные фото и анекдоты

26 June 2018 at 13:42

community-post.html

Нравится185Нравится185 людям

Комментировать 11

11 comments

Юрий Аракелян

Родина в совке,эт как у нас.

28 June 2018 at 5:20

Нравится3You and others like this2 людям

Валерий Демош

Сам себе, кровать и подушка. всё остальное - людская игрушка.

29 June 2018 at 21:28

Нравится1

Ирина Ашихмина понравилось

11 November 2018 at 18:52

Женский дневник

28 June 2018 at 4:50

community-post.html

Главное, чтобы дома кто-то ждал

60Нравится60 людям

56Нравится56 людям

84Нравится84 людям

76Нравится76 людям

84Нравится84 людям

83Нравится83 людям

65Нравится65 людям

View all

Нравится449Нравится449 людям

Комментировать 11

11 comments

Бахарев Сергей

Они ждут. И тревожатся за нас и печалятся когда нас обратно вовремя нет.
Минута - в минуту , будто хронометр на лапе.
... more

28 June 2018 at 8:20

Нравится14You and others like this13 людям

Валентина *******

28 June 2018 at 10:10

Нравится26You and others like this25 людям

Настя Галкина

ждуны они все..без людей не могут жить..

29 June 2018 at 15:08

Нравится1

Ирина Ашихмина понравилось

4 April 2018 at 16:01

"УЮТНЫЙ ДОМ" - МЫ САМИ СОЗДАЕМ! added 8 photos

5 March 2018 at 17:00

photo-add-collage.html

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

4Нравится4 людям

1Нравится1 человеку

13Нравится13 людям

4Нравится4 людям

View all

Ирина Ашихмина понравилось

4 April 2018 at 15:55

Erdem Sel wrote

3 March 2018 at 20:31

status.html

. Сны нужны для того, чтобы хоть немножко побыть с тем, кого нет рядом.

Нравится370Нравится370 людям

Комментировать 14

14 comments

Татьяна Иванова

А у меня это в статусе

6 March 2018 at 20:16

Нравится

Игорь Коренев

Полностью согласен с этим. Мне очень часто снятся сны, которые потом становятся стихами:...

7 March 2018 at 14:56

Нравится2You and others like this1 человеку

Ирина Ашихмина понравилось

13 June 2017 at 12:14

7 лучших рецептов

9 June 2017 at 19:40

community-post.html

Закуски из лаваша. 13 вариантов

Развернуть лаваш (тонкий), положить на него начинку и свернуть рулетиками или конвертиками. Дать пропитаться 30 минут.
Выложить на тарелку и украсить зеленью. Можно нарезать ломтиками.

Начинки для лаваша:

1. 1 упаковку крабовых палочек измельчить. Добавить зелень петрушки и укропа, чеснок и майонез по вкусу. Начинка не должна быть жидкой.
Добавить 100 г тертого сыра и перемешать.

2. 200 г творога смешать с чесноком, зеленью укропа. Добавить майонез, перемешать.
more…

Нравится982Нравится982 людям

Комментировать 18

18 comments

Oleg mikov

а можно аджика, майонез, сыр любой, очень тонко сосиски - всё растереть тонким слоем, сложить конвертом и на 5-10 мин. на угли

8 April 2018 at 18:19

Нравится1

Ирина Конорева

Отличная альтернатива долгим пирогам) круто! Если нет углей - можно и на сковородочку или в духовку.

9 April 2018 at 17:08

Нравится

Ирина Ашихмина понравилось

13 June 2017 at 12:12

Workout | Будь в форме

13 June 2017 at 8:00

community-post.html

Когда организм в чем-то нуждается, то смотри эту табличку!👌 Обязательно сохрани!📌

Нравится159Нравится159 людям

Комментировать 4

4 comments

татьяна бондаренко

для Юлия M: не. если водки. то надо поесть очень сладких . крахмалистых фруктов-бананы. виноград.ананасы.

13 June 2017 at 17:55

Нравится

Надежда Ланина

для Юлия M: то значит всё задолбало

13 June 2017 at 19:00

Нравится

Ирина Ашихмина понравилось

26 February 2017 at 20:30

Вера Мокраусова added 2 photos

29 August 2010 at 11:51

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Ирина Ашихмина понравилось

27 January 2017 at 12:35

Шедевры рукоделия и дизайна added 4 photos

22 January 2017 at 18:54

photo-add-collage.html

7Нравится7 людям

171Нравится171 человеку

11Нравится11 людям

5Нравится5 людям

Ирина Ашихмина понравилось

16 January 2017 at 12:53

Шедевры рукоделия и дизайна

16 January 2017 at 11:39

community-post.html

А я верю в чудеса! Так мне гораздо приятнее жить!

10Нравится10 людям

5Нравится5 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

4Нравится4 людям

Нравится151Нравится151 человеку

Комментировать

Ирина Ашихмина понравилось

16 January 2017 at 12:53

Котизм

16 January 2017 at 12:07

community-post.html

В доме, где есть кошка, других украшений не нужно.

Уэсли Бейтс

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 2

Анна Копосова

В засаде)

16 January 2017 at 13:07

Нравится1

Ирина Геращенко

Это точно ...

16 January 2017 at 14:03

Нравится1

Ирина Ашихмина понравилось

16 January 2017 at 12:52

Шедевры рукоделия и дизайна

16 January 2017 at 12:08

community-post.html

Нравится71Нравится71 человеку

Комментировать 1

Mam Zel

Нмчего себе!

16 January 2017 at 14:48

Нравится

Ирина Ашихмина понравилось

16 January 2017 at 12:52

Шедевры рукоделия и дизайна

16 January 2017 at 12:37

community-post.html

Этот художник создает в веселые иллюстрации из теней

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Нравится136Нравится136 людям

Комментировать 4

4 comments

Людмила *******

.... )) ФАНТАЗИЯ БЕЗГРАНИЧНО!!!

16 January 2017 at 13:45

Нравится

Осадчая Татьяна

Браво

16 January 2017 at 14:39

Нравится

Ирина Ашихмина понравилось

13 January 2017 at 14:20

Её Величество - ЖЕНЩИНА

9 January 2017 at 16:05

community-post.html

...чтобы в мире было больше добра

Нравится158Нравится158 людям

Комментировать 2

Анжелика Магазова

Ты меня ЛЮ?

10 January 2017 at 19:27

Нравится

Angel Lunnyi

КТО ВПЕРЕД.

11 January 2017 at 6:19

Нравится

Ирина Ашихмина понравилось

25 May 2016 at 18:58

Захар Порозов added 3 photos

5 July 2014 at 21:28

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Ирина Ашихмина понравилось

25 May 2016 at 18:57

Workout | Будь в форме

30 April 2016 at 14:30

community-post.html

Здоровые трио-продукты для потери веса

Нравится160Нравится160 людям

Комментировать

Ирина Ашихмина понравилось

31 March 2016 at 12:34

Workout | Будь в форме

31 March 2016 at 12:30

community-post.html

Сотворить из себя «конфетку» можно разными способами. Самый простой и недальновидный - нарядная упаковка. Но это всего лишь фантик. Над «начинкой» придется потрудиться.

Зарядка, утро.

1. Немного разогрейте свое тело с помощью суставной гимнастики.
2. Основная часть:
- 40 раз пресс
- 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.)
- 20 повороты (убирает складки.)
- 30 приседаний (чтобы попа была красивой)
- 20 раз "лодочка"
- 10 отжиманий
3. Заминка:
В конце немного потянитесь.

30 минут в день ради стройного и красивого тела!