Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Евгения Макаревич
понравилось
11 June 2020 at 22:38
36 comments
Татьяна Суворова
17 May 2020 at 0:56
Нравитсязина гудошникова
Простой и классный долгожданный вызов вирусу!
17 May 2020 at 22:07
Нравится
Евгения Макаревич
понравилось
30 October 2018 at 23:58
4 comments
Примитивная отмазка для избегания ответственности за свои поступки.
21 October 2018 at 11:26
Нравится1
Евгения Макаревич
понравилось
27 May 2017 at 0:34
community-post.html
Спагетти со сливочно–грибным соусом
147,82 ккал на 100г., Б/Ж/У 5,66/3,58/23,16
Ингредиенты:
Лингвини или спагетти — 450 г
Шампиньоны — 750 г
Нежирные сливки — 225 мл
Соевый соус — 2 ст. л.
Растительное масло — 2 ст. л.
Чеснок — 1–2 зубчика
Приготовление:
1. Шампиньоны тонко нарезаем и обжариваем в течение 15 минут, пока жидкость не испарится, а грибы не приобретут золотистый цвет.
2. Добавляем к грибам сливки и соевый соус, жарим, непрерывно помешивая, пока соус слегка не уменьшится в объеме (около 3-5 минут). В конце при желании добавляем тертый чеснок. more…
147,82 ккал на 100г., Б/Ж/У 5,66/3,58/23,16
Ингредиенты:
Лингвини или спагетти — 450 г
Шампиньоны — 750 г
Нежирные сливки — 225 мл
Соевый соус — 2 ст. л.
Растительное масло — 2 ст. л.
Чеснок — 1–2 зубчика
Приготовление:
1. Шампиньоны тонко нарезаем и обжариваем в течение 15 минут, пока жидкость не испарится, а грибы не приобретут золотистый цвет.
2. Добавляем к грибам сливки и соевый соус, жарим, непрерывно помешивая, пока соус слегка не уменьшится в объеме (около 3-5 минут). В конце при желании добавляем тертый чеснок. more…
Евгения Макаревич
понравилось
27 May 2017 at 0:33
community-post.html
Сытный салат с куриной грудкой 🔹
🔸 На 100 гр - 131 ккал 🔸 белки - 17.22 🔸 жиры - 5.23 🔸 углеводы - 3.69 🔸
Ингредиенты на 6-8 порций:
Помидор — 2-3 шт.
Куриная грудка — 500 г
Сыр твердых сортов — 150 г
Красная фасоль — одна банка
Зеленый салат
Сухарики
Для заправки можно взять сметану
Приготовление:
1. Помидор, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того, пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить. more…
🔸 На 100 гр - 131 ккал 🔸 белки - 17.22 🔸 жиры - 5.23 🔸 углеводы - 3.69 🔸
Ингредиенты на 6-8 порций:
Помидор — 2-3 шт.
Куриная грудка — 500 г
Сыр твердых сортов — 150 г
Красная фасоль — одна банка
Зеленый салат
Сухарики
Для заправки можно взять сметану
Приготовление:
1. Помидор, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того, пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить. more…
Евгения Макаревич
понравилось
27 May 2017 at 0:33
community-post.html
Нежнейшая говядина с овощами и рисом на обед
🔸на 100грамм - 148.77 ккал🔸Б/Ж/У - 11.86/6.93/9.99🔸
Ингредиенты:
Говядина - 700гр.
Лук репчатый - 1 шт
Чеснок - по вкусу
Смесь овощная (ваша любимая) - 1 уп.
Рис - 0,5 стакана
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Готовим в глубокой сковороде.
Говядину 3-5 мин. обжарить на сковороде без масла, затем добавить воды и тушить до полуготовности. Затем добавляем лук и чеснок, тушим 5 минут. После этого добввляем смесь овощей, рис, соль и перец и тушим до готовности.
Приятного аппетита!
🔸на 100грамм - 148.77 ккал🔸Б/Ж/У - 11.86/6.93/9.99🔸
Ингредиенты:
Говядина - 700гр.
Лук репчатый - 1 шт
Чеснок - по вкусу
Смесь овощная (ваша любимая) - 1 уп.
Рис - 0,5 стакана
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Готовим в глубокой сковороде.
Говядину 3-5 мин. обжарить на сковороде без масла, затем добавить воды и тушить до полуготовности. Затем добавляем лук и чеснок, тушим 5 минут. После этого добввляем смесь овощей, рис, соль и перец и тушим до готовности.
Приятного аппетита!
Евгения Макаревич
subscribed to 8 groups
27 May 2017 at 0:28
community-join.html
Евгения Макаревич
понравилось
18 July 2016 at 0:10
3 comments
Евгения Макаревич
понравилось
18 July 2016 at 0:03
community-post.html
Сострадание к животным так тесно связано с добротой характера, что можно с уверенностью утверждать, что не может быть добрым тот, кто жесток с животными.
Артур Шопенгауэр
Артур Шопенгауэр
3 comments
Евгения Макаревич
понравилось
18 July 2016 at 0:02
12 comments
Пожалуйста, посмотрите видео на моей странице в YouTube, где я читаю стихи. Буду рада вашей подписке, вашим мнениям и вашей поддержке в распространении тех видео, которые вам понравятся. Поверьте... more
18 July 2016 at 13:52
Нравится
Евгения Макаревич
понравилось
18 July 2016 at 0:02
Евгения Макаревич
понравилось
16 March 2016 at 21:10
16 comments
конечный результат красавица.........гордое одиночество.........
17 March 2016 at 11:18
НравитсяПрямо каа я , где я , с кем я , и вообще может это вовсе не я!
12 April 2016 at 16:25
Нравится
Евгения Макаревич
понравилось
16 March 2016 at 21:09
5 comments
Евгения Макаревич
понравилось
16 March 2016 at 21:09
7 comments
Евгения Макаревич
понравилось
16 March 2016 at 21:07
Евгения Макаревич
понравилось
16 March 2016 at 21:07
7 comments
Евгения Макаревич
понравилось
16 March 2016 at 21:07
community-post.html
Евгения Макаревич
понравилось
16 March 2016 at 21:06
Евгения Макаревич
subscribed to 23 groups
13 March 2016 at 9:48
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.