Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Евгения Ерошкина

was last seen 15 November at 17:09

35 лет / Хабаровск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

36 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Евгения Ерошкина понравилось

20 April 2015 at 6:53

Людмила Викторовна Ячменёва added a photo

20 April 2015 at 6:38

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Евгения Ерошкина subscribed to 13 groups

13 April 2015 at 7:03

community-join.html

Гурмэ

1 169 971 участник

дизайн интерьеров

1 561 795 участников

Красота своими руками

823 803 участника

View all

Евгения Ерошкина subscribed to 3 groups

13 April 2015 at 7:03

community-join.html

Статусы и цитаты

1 342 537 участников

Про моду!

297 012 участников

Флай леди

1 518 432 участника

Евгения Ерошкина subscribed to 3 channels

13 April 2015 at 7:03

channel-join.html

Супер Боевики

1 014 391 участник

Лучшие фильмы всех времен!

1 011 019 участников

Мега Комедии

1 015 514 участников

Евгения Ерошкина прокомментировала

10 March 2015 at 12:24

ну)

Евгения Ерошкина added a photo

29 December 2014 at 7:28

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 2

Михаил Андреев

с утра?

9 March 2015 at 5:26

Нравится

Евгения Ерошкина

ну)

10 March 2015 at 12:24

Нравится

Евгения Ерошкина понравилось

2 March 2015 at 17:22

• Неприличный Гороскоп

1 March 2015 at 17:42

community-post.html

ОВНЫ 2 марта

будьте внимательнее.

Нравится59Нравится59 людям

Комментировать 1

Владислав Глотов

ага

2 March 2015 at 16:04

Нравится

Евгения Ерошкина понравилось

30 December 2014 at 12:34

PSYCHOLOGY

30 December 2014 at 12:00

community-post.html

10 способов закрепить полезную привычку

Каждый из нас хочет бегать по утрам, на автопилоте перекусывать яблоком, а не чипсами, или идти в фитнес-клуб без мучительных споров с самим собой. Для этого можно попробовать превратить полезное занятие из повинности в привычку.

Не зря говорят, что привычка — вторая натура. Искусственно сформировать «новую личность» так же сложно, как избавиться от существующей. Мне бы, например, очень хотелось поменять поедание сладкого в 5-6 часов вечера (иначе голова отказывается работать) на 20-минутные занятия бодифлексом. И становиться каждый день на коврик для...