Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Фадеева
понравилось
5 April 2020 at 23:09
Ольга Фадеева
понравилось
21 October 2019 at 11:15
3 comments
Ольга Фадеева
понравилось
21 June 2018 at 15:47
community-post.html
20 comments
для : Уважаемый! Раздавать ярлыки, не самая лучшая черта характера. Прежде чем повесить ярлык на человека, не мешало-бы с ним познакомиться и пообщаться. Повторюсь, никуда я не сбегал, а действительно был... more
21 June 2018 at 19:26
Нравится
Ольга Фадеева
понравилось
21 June 2018 at 15:46
10 comments
Ольга Фадеева
понравилось
18 June 2018 at 17:25
kenoton kenoton
added a video
video-add.html
3:20
2
Девушка из Нагосаки - Джемма Халид
Save to my page
Ольга Фадеева
added 2 videos
18 June 2018 at 17:20
video-add.html
Ольга Фадеева
понравилось
13 June 2018 at 13:33
Ольга Фадеева
понравилось
10 May 2018 at 21:39
Ольга Фадеева
понравилось
10 May 2018 at 21:39
Ольга Фадеева
понравилось
10 May 2018 at 21:37
Ольга Фадеева
понравилось
10 May 2018 at 21:36
Ольга Фадеева
понравилось
10 May 2018 at 21:36
Ольга Фадеева
понравилось
10 May 2018 at 21:07
community-post.html
Идеальные сырники
Сколько я искала эти сырники...Все перерыла - нет, все не так. С манкой?, - нет,спасибо. Эксперименты дали хороший результат.
Ингредиенты:
Творог (ТОЛЬКО! 5%) - 600 г.
яйцо небольшое - 1 шт
соль - щепотка, она усилит сладость
сахар - 100-150 г (опционально), сырники люблю сладкими и исключительно по утрам.
мука - 2 ст.л.
Приготовление:
1. Все смешать, перетирать через сито творог не обязательно, итак - божественно. Мокрыми руками скатать шарики.
2. У меня всегда получается 13 штук. Обваливаем в муке. Стряхиваем (чудное слово)лишнюю. more…
Сколько я искала эти сырники...Все перерыла - нет, все не так. С манкой?, - нет,спасибо. Эксперименты дали хороший результат.
Ингредиенты:
Творог (ТОЛЬКО! 5%) - 600 г.
яйцо небольшое - 1 шт
соль - щепотка, она усилит сладость
сахар - 100-150 г (опционально), сырники люблю сладкими и исключительно по утрам.
мука - 2 ст.л.
Приготовление:
1. Все смешать, перетирать через сито творог не обязательно, итак - божественно. Мокрыми руками скатать шарики.
2. У меня всегда получается 13 штук. Обваливаем в муке. Стряхиваем (чудное слово)лишнюю. more…
3 comments
Ольга Фадеева
понравилось
10 May 2018 at 21:06
community-post.html
Воздушная запеканка без муки и манки
Ингредиенты:
- Творог — 500 г
- Яйцо — 4 шт
- Сахар — 7 ст. л.
- Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л.
- Крахмал (с горкой) — 2 ст. л.
- Ванилин
- Изюм (по желанию)
Приготовление:
1. Взбиваем творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин.
2. Взбиваем белки.
3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками.
4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты.
5. Выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой, смазанную сливочным маслом.
6. Выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут
Ингредиенты:
- Творог — 500 г
- Яйцо — 4 шт
- Сахар — 7 ст. л.
- Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л.
- Крахмал (с горкой) — 2 ст. л.
- Ванилин
- Изюм (по желанию)
Приготовление:
1. Взбиваем творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин.
2. Взбиваем белки.
3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками.
4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты.
5. Выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой, смазанную сливочным маслом.
6. Выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут
Ольга Фадеева
понравилось
10 May 2018 at 20:55
community-post.html
Ольга Фадеева
понравилось
18 April 2018 at 15:18
community-post.html
САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ "ПЛАНКА"
Просто начни с малого!
Потратить нужно будет всего лишь 5 минуточек!
Как натренировать пресс, не делая обычных подъемов ног или корпуса? Планка - упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут - держать тело правильно (и как можно дольше). Пробуем!
- Ступни
Ставь вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.
- Ноги
Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.
- Ягодицы more…
Просто начни с малого!
Потратить нужно будет всего лишь 5 минуточек!
Как натренировать пресс, не делая обычных подъемов ног или корпуса? Планка - упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут - держать тело правильно (и как можно дольше). Пробуем!
- Ступни
Ставь вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.
- Ноги
Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.
- Ягодицы more…
Ольга Фадеева
понравилось
9 January 2018 at 15:40
Ольга Фадеева
понравилось
9 January 2018 at 15:39
И как же только люди умудряются доживать до 70 лет? А ведь увеличение пенсионного возраста не за горами. Приполз на работу, наелся таблеток и уснул.
9 January 2018 at 8:05
Нравитсянее, то, что про метаболизм в 30 написано, это про него же, но в 40
9 January 2018 at 8:50
Нравится
Ольга Фадеева
subscribed to the group
9 January 2018 at 15:37
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская ленточка
от
Юрий
Барановский
������������ ��������
от
Галина
Обухова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Елена
Плиенко
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 710
Санкт-Петербург сегодня
544 686
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 502
Other people named Ольга Фадеева in My World
