Инна Фещенко

Инна Фещенко понравилось

25 April 2018 at 19:02

Философия | Психология | Саморазвитие

24 April 2018 at 16:28

community-post.html

Нравится356Нравится356 людям

Комментировать 11

11 comments

ЭМАНУИЛ Седой

И вот,когда поймёшь,что стал богаче.. Зубами прогрызая в ЖИЗНИ брешь... Лишь только для того...Чтоб завести собачек...Дойдёт ли до тебя : что ты не жил СОВСЕМ...И не любил,тем паче...И в МИР ИНОЙ... more

29 April 2018 at 10:17

Нравится3You and others like this2 людям

КООЛ Энергетик

!!!!!!

27 November 2019 at 21:59

Нравится

Инна Фещенко понравилось

18 February 2018 at 13:29

9o/6o/9o | Твой личный тренер

17 February 2018 at 17:35

community-post.html

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота

Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражн more…

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать

Инна Фещенко понравилось

2 November 2017 at 21:19

9o/6o/9o | Твой личный тренер

2 November 2017 at 12:39

community-post.html

Травяная диета

По заверениям диетологов эта эффективная диета восстанавливает обмен веществ, что позволяет жить с достигнутым весом на протяжении 2-3х лет

На этой диете можно похудеть за 5 дней на 5кг и это не предел.

Название "травяная диета" может вводит в заблуждение желающих похудеть. Сидя на этой диете вовсе не придётся есть траву, есть можно самую обычную привычную пищу, но вот пить три раза в день придётся особый отвар из трав.

Что же это за особые травы и почему они способствуют похудению? more…

Нравится42Нравится42 людям

Комментировать

Инна Фещенко понравилось

20 October 2017 at 19:41

Женский дневник

20 October 2017 at 16:00

community-post.html

Да что вы знаете о правильных осенних фотосессиях?!

8Нравится8 людям

2Нравится2 людям

5Нравится5 людям

9Нравится9 людям

4Нравится4 людям

11Нравится11 людям

2Нравится2 людям

View all

Нравится240Нравится240 людям

Комментировать 42

42 comments

Елена Гусева

для Вера Шаповалова: Конечно.

23 November 2017 at 10:18

Нравится

Светлана Рябоконь

Считаю пошлым.

29 November 2017 at 15:56

Нравится

Инна Фещенко понравилось

29 September 2017 at 20:20

Женский дневник

29 September 2017 at 1:20

community-post.html

Огурцы по-корейски на зиму (простой рецепт)

Ингредиенты:
Огурцы — 2 Килограмма
Морковь — 500 Грамм
Сахар — 1/2 Стакана
Уксус 9% — 1/4 Стакана
Масло растительное — 1/2 Стакана
Соль — 50 Грамм
Чеснок — 2-3 Зубчиков

Количество порций: 5-6

Как приготовить "Огурцы по-корейски на зиму (простой рецепт)"
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Морковь очистите, огурцы хорошенько ополосните.
2. Морковь натрите на терке для корейской моркови или порежьте мелкой соломкой. more…

Нравится60Нравится60 людям

Комментировать

Инна Фещенко понравилось

20 August 2017 at 22:30

Философия | Психология | Саморазвитие

20 August 2017 at 15:37

community-post.html

Дайте премию этому парню

Нравится67Нравится67 людям

Комментировать 3

3 comments

Ahasverus *******

10. Терпение и труд - это то что может сделать из человека лошадь...

20 August 2017 at 18:37

Нравится1

Любовь !

А почему только 1 балл?)) Каков вопрос, таков ответ!) На все 100!

21 August 2017 at 11:16

Нравится1

Инна Фещенко понравилось

22 June 2017 at 18:54

9o/6o/9o | Твой личный тренер

21 June 2017 at 23:20

community-post.html

Сохрани, чтобы не потерять 📌

✔Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой
Показать полностью…

✔Все, что нужно для запуска программы снижения веса – выбрать продукты из списка на количество баллов, подходящее для текущего времени. Чтобы было понятно, о чем идет речь, для начала поговорим о шкале баллов, по которой определяется ценность продуктов. more…

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать 2

ЛюдМила *****

22 June 2017 at 9:16

Нравится

Only You

а первая фаза как?

22 June 2017 at 11:21

Нравится

Инна Фещенко понравилось

10 June 2017 at 16:03

Вязание

10 June 2017 at 6:01

community-post.html

Платье крючком по мотивам D&G "Перо Ангела"
Платье вяжется в двух направлениях от пояса в низ и вверх.

Набираете 13 ВП, потом в 7 петлю от начала цепочки делаете соединение СБН, и довязываете еще 6 ВП, соединительной петлей закончили... повернули работу набираете 7 ВП, и в ушко вывязываете 10ССН: ССН +ВП, повторяете пока не будет их 10, и вяжите еще 7ВП соединили, .... дальше поворачиваете работу, обвязываете ножку которая из 7 ВП 10 СБН, 11 СБН вяжите в арочку и ВП+ 3 ВП СБН, дальше по схеме повторяете 5 раз, из 6 арочки начинаете повторять... получится что вы вяжите только одну сто more…

75Нравится75 людям

120Нравится120 людям

Нравится920Нравится920 людям

Комментировать 33

33 comments

Вера Чуднер

SUPER

13 June 2017 at 19:49

Нравится

Раиса Алёнкина

Розовое-прекрасное, а белое....- без него лучше!!!!

25 June 2017 at 11:14

Нравится

Инна Фещенко понравилось

5 June 2017 at 19:13

Вязание

5 June 2017 at 12:02

community-post.html

НЕЖНЫЙ УЗОР"СЕТОЧКА" В КОПИЛКУ

55Нравится55 людям

50Нравится50 людям

Нравится952Нравится952 людям

Комментировать 8

8 comments

*Ирина **

6 June 2017 at 6:49

Нравится

Людмила Садырина

6 June 2017 at 18:23

Нравится

Инна Фещенко понравилось

30 May 2017 at 21:01

9o/6o/9o | Твой личный тренер

29 May 2017 at 23:24

community-post.html

ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ: ВОДА САССИИ

Вам потребуются:
- 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
- 1 чайная ложка тертого имбиря;
- 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
- 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
- дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).

На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин. more…

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать

Инна Фещенко понравилось

24 May 2017 at 20:54

9o/6o/9o | Твой личный тренер

19 May 2017 at 22:44

community-post.html

КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 1 ДЕНЬ
Нет ничего проще!

7:00 - зеленый чай без сахара
9:00 - вареное яйцо
11:00 - 1 ст. ложка распаренного изюма
13:00 - 100 г куриного филе
15:00 - 1 стакан томатного сока
17:00 -1 яйцо
19:00 - яблоко или любой фрукт по сезону
21:00 - 100г кефира

Важные правила диеты:
- Все еда обязательно должна быть без соли.
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать прием пищи!
- Ешь строго по часам.
- Обязательно пей по стакану воды в промежутках между приёмами пищи.

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать

Инна Фещенко понравилось

12 May 2017 at 18:35

Философия | Психология | Саморазвитие

12 May 2017 at 17:15

community-post.html

Нравится78Нравится78 людям

Комментировать 2

нрпас ь.д.длтр

мы не объясняем, мы пытаемся коммуникатировать)))

12 May 2017 at 17:26

Нравится

Tatjana Knaub

К сожалению понимание приходит С ОПЫТОМ.......

12 May 2017 at 20:09

Нравится

Инна Фещенко понравилось

12 May 2017 at 18:23

Философия | Психология | Саморазвитие

12 May 2017 at 14:50

community-post.html

Самые мудрые советы женщинам, основанные на личном опыте

▫ Какой бы долгой и увлекательной ни была вечеринка, сделай все, чтобы проснуться в собственной спальне.

▫ Между печеньем и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.

▫ Если на часах полночь, а тебе нужно вымыть голову, сделать эпиляцию ног и маникюр — всегда выбирай сон. Потому что мохнатые лапы можно спрятать, башку — зализать гелем, а ногти покрыть прозрачной базой, сидя в троллейбусе. Но никто и ничто не замаскирует утомленную мятую морду и скверное настроение. Всегда выбирай сон. more…

Нравится171Нравится171 человеку

Комментировать 4

4 comments

Наталья Соловьева

про какую кампанию

12 May 2017 at 17:33

Нравится

Дмитрий Шупиков

насыпь пудры в голову если она Есть!

12 May 2017 at 20:13

Нравится

Инна Фещенко понравилось

9 March 2017 at 20:00

9o/6o/9o | Твой личный тренер

8 March 2017 at 23:33

community-post.html

ТОП-8 ПП-САЛАТИКОВ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ
А какие они вкусные! Ммм 😍

1. ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана.

2. НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.

3. НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко

4. ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, сметана, зелень.

5. ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.

6. ДИВАЙН
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, сметана. more…

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать

Инна Фещенко понравилось

29 January 2017 at 20:27

Философия | Психология | Саморазвитие

29 January 2017 at 20:21

community-post.html

Новая жизнь началась неожиданно. Не с понедельника и не с Нового года. Она просто началась.

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать 1

Сергей Стафёров

Тебе-то какая разница.

1 February 2017 at 9:09

Нравится

Инна Фещенко понравилось

29 January 2017 at 20:19

▷▶ Мир Музыки 🎧

28 January 2017 at 16:47

community-post.html

28 января 2017 Умер народный артист Белоруссии Александр Тиханович
Помним, скорбим...

Народный артист Белоруссии, участник вокально-инструментального ансамбля «Верасы» Александр Тиханович скончался на 65-м году жизни после продолжительной болезни. Об этом сообщила дочь музыканта Анастасия.
"...Сегодня ночью не стало моего Папы...Мы благодарим всех, кто на протяжении его удивительного жизненного пути был рядом. Благодарим всех, кто молился и поддерживал его в его последний и очень не простой год. Я знаю, что он бы попросил поблагодарить всех вас за вашу любовь, которая была взаимной. Человек-Л more…

217Нравится217 людям

242Нравится242 людям

3:15

[ - ][ md5 ][ М ][X]Я у бабушки живуЯдвига Поплавская и Александр Тихановичuploaded:Надежда Бабушкина - id2127931939

3:25

[ - ][ md5 ][ М ][X]Тепло взглядаЯдвига Поплавская и Александр Тихановичuploaded:Константин Буханченко - id101306120

3:44

[ - ][ md5 ][ М ][X]Любви прощальный балЯдвига Поплавская и Александр Тихановичuploaded:юрий двужильный - id337088844

Нравится4158Нравится4158 людям

Комментировать 780

780 comments

Евгений Тутушкин

Хороший человек, талантливый музыкант. Рано ушел...

25 April 2017 at 13:24

Нравится

Ирина Каднова

как жалко, царствие ему небесное!!!

8 May 2017 at 6:34

Нравится

Инна Фещенко понравилось

3 December 2016 at 20:36

9o/6o/9o | Твой личный тренер

3 December 2016 at 18:26

community-post.html

ТОП-8 ПП-САЛАТИКОВ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ
А какие они вкусные! Ммм 😍

1. ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана.

2. НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.

3. НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко

4. ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, сметана, зелень.

5. ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.

6. ДИВАЙН
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, сметана. more…

Нравится46Нравится46 людям

Комментировать

Инна Фещенко понравилось

29 October 2016 at 19:18

Здоровье

29 October 2016 at 12:51

community-post.html

Методы мгновенной энергетической помощи самому себе

Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые в лицо. В такие моменты человек может получить такую дозу негативной энергии, что это может отразиться в ухудшении здоровья, упадке сил, в отдельных случаях перерасти в тяжелые проблемы с энергосистемой.
more…

Нравится1465Нравится1465 людям

Комментировать 56

56 comments

Элина Элина

"..как вороб ей вспорхнёт, как ласточка улетит, так незаслуженное проклятие не сбудется..."

29 October 2016 at 17:24

Нравится22You and others like this21 человеку

Мария Ледовская

Преподобный Амвросий Оптинский на вопрос, что делать, чтобы приметы и сглаз не сбывались, отвечал просто: "Не верьте, и ничего не сбудется!".

30 October 2016 at 18:35

Нравится27You and others like this26 людям

наталья наташенька

для Всех Порвём:

5 November 2016 at 12:48

Нравится

АНДРИАНОВА НИНА

для АННА КРАВЧЕНКО: точно! а главное,-вычислить их...

5 November 2016 at 17:00

Нравится

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news