Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Физа Кашигина

was last seen 28 October at 17:17

68 лет / Пермь, Россия

Поздравляю всех мам с праздником

Write a message Подружиться Send gift

155 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Физа Кашигина понравилось

19 April 2021 at 12:24

Вязание

19 April 2021 at 9:16

community-post.html

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

3Нравится3 людям

1Нравится1 человеку

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать

Физа Кашигина added 5 photos

20 August 2019 at 8:34

photo-add-collage.html

Физа Кашигина понравилось

14 April 2019 at 14:23

Вязание

13 April 2019 at 13:50

community-post.html

Слепая ведунья баба Нина - правда или вымысел? ...

Нравится2Нравится2 людям

Физа Кашигина понравилось

14 April 2019 at 14:05

Вязание

13 April 2019 at 12:01

community-post.html

АЖУРНАЯ СЕТОЧКА СПИЦАМИ

описание сетки:
набрать 32 петли
1 ряд: *провязать 3 лицевых, ввести левую спицу в первую из этих петель и протащить через неё вторую и третью петли, сделать накид*, повторять до конца ряда
2 ряд: изнаночные петли
3 ряд: 1 лицевая, *накид, 3 лицевых, ввести левую спицу в первую из этих петель и протащить через неё вторую и третью петли,* повторять до конца ряда. в конце ряда 2 лицевых
4 ряд: изнаночные петли
повторять с 1 по 4 ряды #спицы #узор_вязания

25Нравится25 людям

45Нравится45 людям

20Нравится20 людям

Нравится815Нравится815 людям

Комментировать 20

20 comments

Лилия Куц

17 April 2019 at 12:32

Нравится

Любовь Осипчук

для люба гиззат: Ещё хорош узор для авосек, с которыми мы в молодости в магазин бегали

22 April 2019 at 21:52

Нравится

Физа Кашигина понравилось

14 February 2019 at 14:46

Здоровье

14 February 2019 at 14:31

community-post.html

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Рецепт.
Утром перемолоть три пряных гвоздички, залить стаканом чуть теплого молока и выпить. Делать так полторы недели.

Нравится214Нравится214 людям

Комментировать 9

9 comments

Тамара Епифанова

15 February 2019 at 13:51

Нравится

Людмила Ходырева

Можно без таблеток делать упражнения.Проверено на себе.

28 May 2019 at 9:40

Нравится

Физа Кашигина installed a game

9 October 2018 at 12:54

app-install.html

Дача: три в ряд

Новая игра в жанре ʺТри в рядʺ с уникальными дачными механиками! Проходи интересные уровни, украшай свою дачу и открывай новые участки!

76 999

Играть

Физа Кашигина понравилось

9 October 2018 at 7:14

Школа ремонта и дизайна added a photo

4 October 2018 at 10:44

photo-add-collage.html

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать 3

3 comments

IллюsiЯ_S4astЬЯ .

интересно смотрится , только плитка на стене и пол как-то не сочетается с мебелью , слишком пёстро ! я бы взяла что-то однотонное , бежевое или под цвет обрамления духовки ! Ну это чисто моё мнение... more

7 October 2018 at 21:27

Нравится2You and others like this1 человеку

Фаина Кабдирова

у меня все однотонное, это на любителя

24 October 2018 at 20:37

Нравится

Физа Кашигина added 3 photos

3 August 2018 at 10:56

photo-add-collage.html

Физа Кашигина понравилось

15 July 2018 at 8:58

МОЙ ГОРОД - ПЕРМЬ! added a photo

14 July 2018 at 12:13

photo-add-collage.html

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать 0

Физа Кашигина понравилось

19 June 2018 at 18:45

Здоровье

19 June 2018 at 16:10

community-post.html

Лавр для молодости и упругости кожи

Сделать нежным кожу, омолодить ее, поможет вот такой лосьон.

Возьмите 200 гр лаврового листа и прокипятите 3 минуты в 100 г воды. Дайте настояться 1 час.

Процедите и таким лосьоном протирайте кожу лица и шеи. Через несколько дней кожа станет нежнее.

Нравится85Нравится85 людям

Комментировать 1

Олег Иванцов

Косметический ремонт и волос, и кожи, и морщин необходим, но эта мера вынужденная из за неправильного питания. У человека, питающегося только сырыми фруктами- овощами и сырой родниковой водой, кожа... more

19 June 2018 at 17:20

Нравится

Физа Кашигина понравилось

19 June 2018 at 18:44

Похудение

19 June 2018 at 16:20

community-post.html

Хочешь шикарную попу и стройные ноги?

15 мин в день, и уже через 2 недели увидишь потрясающий результат

🔹 Бежим на месте - 1 мин (разминка).
🔹 Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.

🔹 Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать 2

Елена Чернявская

думается всё-таки, что хотеть нужно в первую очередь шикарный мозг, а физическая подготовка идёт в приложение к нему

19 June 2018 at 16:59

Нравится1

💕ŢHÈ 💕 ǬŰĖĘŇ♛ ╰⊱💞⊱ɢɨʀɨֆ ɤǿᶍ

19 June 2018 at 18:04

Нравится

Физа Кашигина понравилось

19 June 2018 at 18:40

Похудение

19 June 2018 at 17:10

community-post.html

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать

Физа Кашигина понравилось

7 May 2018 at 11:50

Здоровье

6 May 2018 at 19:04

community-post.html

Сохраните, чтобы не потерять

СОВЕТ: Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому! Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает more…

Нравится1862Нравится1862 людям

Комментировать 46

46 comments

Татьяна ***

а по подробнее....

14 May 2018 at 18:58

Нравится

Анастасия Зайцева

15 May 2018 at 21:04

Нравится

Физа Кашигина installed a game

25 April 2018 at 9:04

app-install.html

Пазлы – Игра с картинками!

Пазлы – увлекательная головоломка, любимая миллионами людей во всем мире. Играйте в пазлы ежедневно, собирайте картинки и получайте бесплатные бонусы! Пусть все картинки сложатся!

63 487

Играть

Физа Кашигина installed a game

19 April 2018 at 18:24

app-install.html

Бутылочка: знакомства, флирт, общение

Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.

2 517 070

Играть

Физа Кашигина installed a game

11 April 2018 at 16:43

app-install.html

НЕВЕСТЫ

Уважаемые молодожёны и гости, к вашим услугам роскошные залы, живописный вид из окна, чат, напитки, зажигательная музыка и многое другое.

74 741

Играть

Физа Кашигина понравилось

19 March 2018 at 8:00

Вязание

17 March 2018 at 20:32

community-post.html

Летняя сумочка с ручками.

25Нравится25 людям

22Нравится22 людям

23Нравится23 людям

37Нравится37 людям

33Нравится33 людям

Нравится820Нравится820 людям

Комментировать 21

21 comments

Игорь -

Римма, это для тебя ,подойдет...

20 March 2018 at 19:29

Нравится

Наталья Артемьева

21 March 2018 at 8:15

Нравится

Физа Кашигина понравилось

15 March 2018 at 11:30

Здоровье

15 March 2018 at 8:04

community-post.html

ЧИСТИМ КРОВЬ

Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Я вот в интернете неоднократно встречал рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и приеме. Вот несколько из них:
more…

Нравится749Нравится749 людям

Комментировать 33

33 comments

Галина Дронова

ПРИВЕТИК ВСЕМ ВАШИМ !!!!! ЗДОРОВЬЯ !!!!

4 April 2018 at 11:21

Нравится

Marina Sahakyan

работает конкретно! проверено временем! лично мною! чудо рецепт!

15 April 2018 at 17:00

Нравится

Физа Кашигина понравилось

15 March 2018 at 10:56

Вязание

14 March 2018 at 15:44

community-post.html

Тапочки-мокасины спицами от Любови Мясниковой
Пряжа ALIZE lanagold 49% -шерсть. 51% - акрил в 100гр. - 240м.
р. 40. спицы № 3 ,начинаем вязание с подошвы

Делаем выкройку своей ступни ( на бумаге обводим ступню карандашом и по контуру вырезаем ).
Проводим линии по самой широкой части пятки и мыска - на этой выкройке 2 вертикальные синие линии.
Проводим линию от самой выступающей части мыска до самой выступающей точки пятки.
Между 2 вертикальными линиями я выделила отрезок красным цветом - эту длину красного отрезка набираем первоначально. more…

49Нравится49 людям

33Нравится33 людям

48Нравится48 людям

65Нравится65 людям

46Нравится46 людям

Нравится1267Нравится1267 людям

Комментировать 31

31 comments

елена горбунова

Поздравляю всех Крымчан !!!

18 March 2018 at 11:33

Нравится2You and others like this1 человеку

Анна Рангаева

17 May 2018 at 5:49

Нравится1

Физа Кашигина понравилось

15 March 2018 at 10:55

Здоровье

14 March 2018 at 17:00

community-post.html

Вот такую ПАМЯТКУ надо иметь у себя под рукой

●Наш организм и его сигналы.●

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.
more…