Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Какая есть
понравилось
2 April 2025 at 11:40
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Морской окунь, запечённый в фольге
Рецепт: Морской окунь, запечённый в фольге
Филе окуня, запечённое с овощами в фольге. Замечательное блюдо, готовится без заморочек. Пока окунь запекается в духовке, можно много разных сделать дел за это время. К тому же, очень удобно взять эту закуску под ёлку или на дачу... С добавлением ароматных приправ и специй, блюдо создаёт праздничное настроение.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Морской окунь, запечённый в фольге»:
Филе рыбное (морской окунь) — 4 шт more…
Морской окунь, запечённый в фольге
Рецепт: Морской окунь, запечённый в фольге
Филе окуня, запечённое с овощами в фольге. Замечательное блюдо, готовится без заморочек. Пока окунь запекается в духовке, можно много разных сделать дел за это время. К тому же, очень удобно взять эту закуску под ёлку или на дачу... С добавлением ароматных приправ и специй, блюдо создаёт праздничное настроение.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Морской окунь, запечённый в фольге»:
Филе рыбное (морской окунь) — 4 шт more…
Татьяна Какая есть
понравилось
2 April 2025 at 11:40
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Паровая рыба по-кантонски
Рецепт: Паровая рыба по-кантонски
Скоро китайский новый год. Одним из обязательных блюд на новогоднем столе в кантонской кухне является паровая рыба. Дело в том, что в кантонском наречии китайского языка слова "рыба" и "изобилие" звучат очень похоже.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Кухня: Китайская
Ингредиенты для «Паровая рыба по-кантонски»:
Рыба — 1 шт
Соевый соус — 5 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.
Лук зеленый — 1 пуч.
Петрушка (небольшой) — 1 пуч.
Имбирь (свежий) — 30 г more…
Паровая рыба по-кантонски
Рецепт: Паровая рыба по-кантонски
Скоро китайский новый год. Одним из обязательных блюд на новогоднем столе в кантонской кухне является паровая рыба. Дело в том, что в кантонском наречии китайского языка слова "рыба" и "изобилие" звучат очень похоже.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Кухня: Китайская
Ингредиенты для «Паровая рыба по-кантонски»:
Рыба — 1 шт
Соевый соус — 5 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.
Лук зеленый — 1 пуч.
Петрушка (небольшой) — 1 пуч.
Имбирь (свежий) — 30 г more…
Татьяна Какая есть
понравилось
2 April 2025 at 11:40
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Треска с картофелем в конверте
Рецепт: Треска с картофелем в конверте
Лёгкий и полезный ужин, готовить который можно хоть каждый день.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Треска с картофелем в конверте»:
Картофель — 3 шт
Филе рыбное (треска) — 600 г
Помидор — 3 шт
Оливки зеленые — 1 бан.
Лимон — 1 шт
Розмарин — 3 веточ.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Масло оливковое — 3 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
1407.1 ккал белки
105 г жиры more…
Треска с картофелем в конверте
Рецепт: Треска с картофелем в конверте
Лёгкий и полезный ужин, готовить который можно хоть каждый день.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Треска с картофелем в конверте»:
Картофель — 3 шт
Филе рыбное (треска) — 600 г
Помидор — 3 шт
Оливки зеленые — 1 бан.
Лимон — 1 шт
Розмарин — 3 веточ.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Масло оливковое — 3 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
1407.1 ккал белки
105 г жиры more…
Татьяна Какая есть
понравилось
2 April 2025 at 11:40
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Форель с припуском
Рецепт: Форель с припуском
Вариант-рецепт, упрощенный до max полезности и min трудозатратам (спасибо всем поварятам - мастерам припускания). Ничего не обжариваем. Никаких жиров, кроме "из рыбки". Блиц: просто/быстро/ натурально. Надеюсь, для диетического питания.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Форель с припуском»:
Форель (треска, пикша, терпуг, красный окунь и т.д.) — 800 г
Морковь (Крупная) — 1 шт
Лук репчатый (Крупная) — 1 шт
Соль (Крупная, можно меньше/больше) — 1 ч. л. more…
Форель с припуском
Рецепт: Форель с припуском
Вариант-рецепт, упрощенный до max полезности и min трудозатратам (спасибо всем поварятам - мастерам припускания). Ничего не обжариваем. Никаких жиров, кроме "из рыбки". Блиц: просто/быстро/ натурально. Надеюсь, для диетического питания.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Форель с припуском»:
Форель (треска, пикша, терпуг, красный окунь и т.д.) — 800 г
Морковь (Крупная) — 1 шт
Лук репчатый (Крупная) — 1 шт
Соль (Крупная, можно меньше/больше) — 1 ч. л. more…
Читаешь, вроде как вкусненько должно быть. Кто то это приготовил?
30 March 2025 at 16:06
Нравится1для : да, нежная рыба получается. И главное, не обязательно форель. Очень диетическое блюдо.
30 March 2025 at 16:11
Нравится
Татьяна Какая есть
понравилось
2 April 2025 at 11:40
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Скумбрия с лимоном
Рецепт: Скумбрия с лимоном
Очень люблю скумбрию и однажды решила приготовить ее по-новому. А тут как раз и рецепт нашла новый. Благодаря присутствию лимона, рыбка становится очень ароматной и вкусной. Теперь скумбрию только так и готовлю - ведь это просто, быстро и вкусно!
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Скумбрия с лимоном»:
Скумбрия — 1 шт
Приправа — 1 ч. л.
Майонез — 1/4 стак.
Лимон — 1/2 шт
Соль
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 3 more…
Скумбрия с лимоном
Рецепт: Скумбрия с лимоном
Очень люблю скумбрию и однажды решила приготовить ее по-новому. А тут как раз и рецепт нашла новый. Благодаря присутствию лимона, рыбка становится очень ароматной и вкусной. Теперь скумбрию только так и готовлю - ведь это просто, быстро и вкусно!
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Скумбрия с лимоном»:
Скумбрия — 1 шт
Приправа — 1 ч. л.
Майонез — 1/4 стак.
Лимон — 1/2 шт
Соль
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 3 more…
Татьяна Какая есть
понравилось
2 April 2025 at 11:40
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Треска в имбирном маринаде под хурмой
Рецепт: Треска в имбирном маринаде под хурмой
Треска в имбирном маринаде под периной из хурмы "Солнечное настроение". Начну с благодарности поваренку Geleo2005 за идею чудесного маринада. Рыбка получается наивкуснейшая - нежная, с чудесным сладко-острым соусом. Попробуйте, уверена - Вам понравится! С Новым Годом! P. S. Пошаговых нет, сообразила, что хочу поделиться рецептом, когда уже собиралась ставить в духовку рыбку.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы more…
Треска в имбирном маринаде под хурмой
Рецепт: Треска в имбирном маринаде под хурмой
Треска в имбирном маринаде под периной из хурмы "Солнечное настроение". Начну с благодарности поваренку Geleo2005 за идею чудесного маринада. Рыбка получается наивкуснейшая - нежная, с чудесным сладко-острым соусом. Попробуйте, уверена - Вам понравится! С Новым Годом! P. S. Пошаговых нет, сообразила, что хочу поделиться рецептом, когда уже собиралась ставить в духовку рыбку.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы more…
Татьяна Какая есть
понравилось
2 April 2025 at 11:40
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Африканский салат "Качумбари"
Рецепт: Африканский салат Качумбари
Замысловатое, на первый взгляд, название, но по факту салат очень простой, свежий, вкусный. Это отличный способ вписать полезное авокадо в наш повседневный рацион :)
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Кухня: Африканская
Ингредиенты для «Африканский салат "Качумбари"»:
Лук красный (небольшой) — 1 шт
Помидор — 4 шт
Огурец (желательно ливанский, без пупырышек) — 1 шт
Авокадо — 2 шт
Морковь — 1 шт
Лайм — 1 шт
Масло оливковое — по вкусу more…
Африканский салат "Качумбари"
Рецепт: Африканский салат Качумбари
Замысловатое, на первый взгляд, название, но по факту салат очень простой, свежий, вкусный. Это отличный способ вписать полезное авокадо в наш повседневный рацион :)
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Кухня: Африканская
Ингредиенты для «Африканский салат "Качумбари"»:
Лук красный (небольшой) — 1 шт
Помидор — 4 шт
Огурец (желательно ливанский, без пупырышек) — 1 шт
Авокадо — 2 шт
Морковь — 1 шт
Лайм — 1 шт
Масло оливковое — по вкусу more…
Татьяна Какая есть
понравилось
2 April 2025 at 11:39
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Спагетти из цуккини с черри помидорами
Рецепт: Спагетти из цуккини с черри помидорами
Легкое блюдо из цуккини с черри. Прекрасный гарнир для диетического ужина, подходит для питания в пост.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
Ингредиенты для «Спагетти из цуккини с черри помидорами»:
Цуккини — 2 шт
Помидоры черри — 200 г
Чеснок — 1 зуб.
Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
326.5 ккал белки
15.5 г жиры more…
Спагетти из цуккини с черри помидорами
Рецепт: Спагетти из цуккини с черри помидорами
Легкое блюдо из цуккини с черри. Прекрасный гарнир для диетического ужина, подходит для питания в пост.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
Ингредиенты для «Спагетти из цуккини с черри помидорами»:
Цуккини — 2 шт
Помидоры черри — 200 г
Чеснок — 1 зуб.
Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
326.5 ккал белки
15.5 г жиры more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Спагетти из цуккини с черри помидорами
Рецепт: Спагетти из цуккини с черри помидорами
Легкое блюдо из цуккини с черри. Прекрасный гарнир для диетического ужина, подходит для питания в пост.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
Ингредиенты для «Спагетти из цуккини с черри помидорами»:
Цуккини — 2 шт
Помидоры черри — 200 г
Чеснок — 1 зуб.
Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
326.5 ккал белки
15.5 г жиры more…
Спагетти из цуккини с черри помидорами
Рецепт: Спагетти из цуккини с черри помидорами
Легкое блюдо из цуккини с черри. Прекрасный гарнир для диетического ужина, подходит для питания в пост.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
Ингредиенты для «Спагетти из цуккини с черри помидорами»:
Цуккини — 2 шт
Помидоры черри — 200 г
Чеснок — 1 зуб.
Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
326.5 ккал белки
15.5 г жиры more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Картофельные лодочки с курицей и сыром
Рецепт: Картофельные лодочки с курицей и сыром
Очень простой и вкусный рецепт картофеля, который подойдёт как закуска или основное блюдо. Копчёная курица и сыр придают картофелю потрясающе аппетитный аромат.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Картофельные лодочки с курицей и сыром»:
Курица (копченая) — 300 г
Сыр твердый — 100 г
Картофель — 6 шт
Яйцо перепелиное — 6 шт
Масло сливочное — 30 г
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3 more…
Картофельные лодочки с курицей и сыром
Рецепт: Картофельные лодочки с курицей и сыром
Очень простой и вкусный рецепт картофеля, который подойдёт как закуска или основное блюдо. Копчёная курица и сыр придают картофелю потрясающе аппетитный аромат.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Картофельные лодочки с курицей и сыром»:
Курица (копченая) — 300 г
Сыр твердый — 100 г
Картофель — 6 шт
Яйцо перепелиное — 6 шт
Масло сливочное — 30 г
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3 more…
8 comments
Думаю, что понравится, и будете ещё готовить такое по рецепту
2 April 2024 at 11:49
Нравится
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:36
community-post.html
Целиакия (Глютеновая энтеропатия)
Целиакия
Целиакия – это генетически обусловленное нарушение функции тонкого кишечника, связанное с дефицитом ферментов, расщепляющих пептид глютен. При целиакии развивается синдром мальабсорбции различной степени выраженности, сопровождающийся пенистой диареей, метеоризмом, похуданием, сухостью кожи, задержкой физического развития детей. Для выявления целиакии применяются иммунологические методы (определение Ат к глиадину, эндомизию, тканевой трансглутаминазе), биопсия тонкой кишки. При подтверждении диагноза требуется пожизненное соблюдения безглютеновой дие more…
Целиакия
Целиакия – это генетически обусловленное нарушение функции тонкого кишечника, связанное с дефицитом ферментов, расщепляющих пептид глютен. При целиакии развивается синдром мальабсорбции различной степени выраженности, сопровождающийся пенистой диареей, метеоризмом, похуданием, сухостью кожи, задержкой физического развития детей. Для выявления целиакии применяются иммунологические методы (определение Ат к глиадину, эндомизию, тканевой трансглутаминазе), биопсия тонкой кишки. При подтверждении диагноза требуется пожизненное соблюдения безглютеновой дие more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Постный салат "Вечер"
Рецепт: Постный салат Вечер
Этот салат может вполне заменить целый ужин в Пост. Он питателен, сбалансирован по витаминам и микроэлементам.
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Ингредиенты для «Постный салат "Вечер"»:
Рис (смесь пропаренного и дикого) — 100 г
Свекла — 200 г
Лук красный — 100 г
Изюм — 50 г
Листья салата / Салат
Соль
Уксус (столовый или белого вина 6%) — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Масло оливковое — 30 мл
Зелень
Время приготовления: 60 минут more…
Постный салат "Вечер"
Рецепт: Постный салат Вечер
Этот салат может вполне заменить целый ужин в Пост. Он питателен, сбалансирован по витаминам и микроэлементам.
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Ингредиенты для «Постный салат "Вечер"»:
Рис (смесь пропаренного и дикого) — 100 г
Свекла — 200 г
Лук красный — 100 г
Изюм — 50 г
Листья салата / Салат
Соль
Уксус (столовый или белого вина 6%) — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Масло оливковое — 30 мл
Зелень
Время приготовления: 60 минут more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Тыква, запеченная с овощами и мясом
Рецепт: Тыква, запеченная с овощами и мясом
Тыква, запеченная с овощами и мясом целиком
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Тыква, запеченная с овощами и мясом»:
Свинина — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Перец болгарский (использованы замороженные п/ф) — 2 шт
Морковь — 1 шт
Фасоль стручковая (использованы замороженные п/ф) — 1 горст.
Кабачок (использованы замороженные п/ф) — 1 горст.
Картофель (средние) — 2 шт more…
Тыква, запеченная с овощами и мясом
Рецепт: Тыква, запеченная с овощами и мясом
Тыква, запеченная с овощами и мясом целиком
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Тыква, запеченная с овощами и мясом»:
Свинина — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Перец болгарский (использованы замороженные п/ф) — 2 шт
Морковь — 1 шт
Фасоль стручковая (использованы замороженные п/ф) — 1 горст.
Кабачок (использованы замороженные п/ф) — 1 горст.
Картофель (средние) — 2 шт more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Фаршированные помидоры
Рецепт: Фаршированные помидоры
Вкусное и красивое горячее, рекомендую побаловать гостей на новогодних праздниках. Готовится быстро, выглядит празднично.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Фаршированные помидоры»:
Помидор (крупный) — 2 шт
Сыр плавленый (пластинки), ищите безглютеновый — 4 шт
Фарш мясной (свинина + говядина, лук репчатый, перец черный молотый, соль) — 100 г
Петрушка (рубленая) — 1 ст. л.
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 2 more…
Фаршированные помидоры
Рецепт: Фаршированные помидоры
Вкусное и красивое горячее, рекомендую побаловать гостей на новогодних праздниках. Готовится быстро, выглядит празднично.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Фаршированные помидоры»:
Помидор (крупный) — 2 шт
Сыр плавленый (пластинки), ищите безглютеновый — 4 шт
Фарш мясной (свинина + говядина, лук репчатый, перец черный молотый, соль) — 100 г
Петрушка (рубленая) — 1 ст. л.
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 2 more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:36
community-post.html
Целиакия (непереносимость глютена) - симптомы и лечение
Что такое целиакия (непереносимость глютена)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Троицкой Ирины Николаевны, эндокринолога со стажем в 10 лет.
Над статьей доктора Троицкой Ирины Николаевны работали литературный редактор Маргарита Тихонова, научный редактор Сергей Федосов и шеф-редактор Лада Родчанина
Троицкая Ирина Николаевна, детский эндокринолог, эндокринолог - Наро-Фоминск
Троицкая Ирина Николаевна
Об авторе
Эндокринолог Cтаж — 10 лет
Женская консультация
Медицинский центр «ГлавВрач more…
Что такое целиакия (непереносимость глютена)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Троицкой Ирины Николаевны, эндокринолога со стажем в 10 лет.
Над статьей доктора Троицкой Ирины Николаевны работали литературный редактор Маргарита Тихонова, научный редактор Сергей Федосов и шеф-редактор Лада Родчанина
Троицкая Ирина Николаевна, детский эндокринолог, эндокринолог - Наро-Фоминск
Троицкая Ирина Николаевна
Об авторе
Эндокринолог Cтаж — 10 лет
Женская консультация
Медицинский центр «ГлавВрач more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Чесночный соус «Айоли» без яиц
Рецепт: Чесночный соус «Айоли» без яиц
Знатоки сразу скажут, что соус «Айоли» и должен готовиться без яиц, даже его название переводится с каталонского как чеснок (all) и (i) раст. масло (oli). Но приготовить его только из этих ингредиентов в домашних условиях — настоящая пытка: надо долго растирать чеснок в ступке, постепенно подливая по капле масла. Как-то пришлось созерцать процесс со стороны, и уже от этого прошибло потом. В общем, практически все добавляют к классическому рецепту куриное яйцо. Но можно обойтись и без него, использовав м more…
Чесночный соус «Айоли» без яиц
Рецепт: Чесночный соус «Айоли» без яиц
Знатоки сразу скажут, что соус «Айоли» и должен готовиться без яиц, даже его название переводится с каталонского как чеснок (all) и (i) раст. масло (oli). Но приготовить его только из этих ингредиентов в домашних условиях — настоящая пытка: надо долго растирать чеснок в ступке, постепенно подливая по капле масла. Как-то пришлось созерцать процесс со стороны, и уже от этого прошибло потом. В общем, практически все добавляют к классическому рецепту куриное яйцо. Но можно обойтись и без него, использовав м more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:35
community-post.html
Есть или не есть: точка зрения медиков на глютен и его употребление в пищу Опубликовано: 06 ноября 2023, 16:39 Корзинка с хлебом Корзинка с хлебом: Freepik Многие выбирают безглютеновую пищу, считая глютен опасным. Однако медики утверждают, что для большинства этот белок безопасен. NUR.KZ спросили у экспертов, вреден ли глютен на самом деле. Что такое глютен, в чем он содержится На прилавках магазинов можно найти множество продуктов без глютена. Значительная часть людей придерживается безглютеновой диеты, потому что считает этот ингредиент потенциально опасным для здоровья. Однако глютен предс
more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:35
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Хумус из свеклы
Рецепт: Хумус из свеклы
Хумус классический готовится из пюре гороха Нут с добавлением специй, но так же его можно приготовить из свеклы, получается превосходная закуска или соус. Можно есть, макая огурцы, сельдерей, лаваш, или просто погрузиться ложкой и просто есть.
Категория: Соусы Другие соусы
Ингредиенты для «Хумус из свеклы»:
Перец черный (свежемолотый)
Соль
Масло оливковое — 2 ст. л.
Цедра лимона — 1 ст. л.
Тмин (молотый) — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зуб.
Сок лимонный — 5 ст. л.
Кунжут (семена) — 2 ст. л. more…
Хумус из свеклы
Рецепт: Хумус из свеклы
Хумус классический готовится из пюре гороха Нут с добавлением специй, но так же его можно приготовить из свеклы, получается превосходная закуска или соус. Можно есть, макая огурцы, сельдерей, лаваш, или просто погрузиться ложкой и просто есть.
Категория: Соусы Другие соусы
Ингредиенты для «Хумус из свеклы»:
Перец черный (свежемолотый)
Соль
Масло оливковое — 2 ст. л.
Цедра лимона — 1 ст. л.
Тмин (молотый) — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зуб.
Сок лимонный — 5 ст. л.
Кунжут (семена) — 2 ст. л. more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:35
community-post.html
Целиакия. Информация для пациентов
Статью проверил Вялов СергейСергеевич
врач-гастроэнтеролог, Кандидат медицинских наук, GMS clinic
Что такое целиакия?
Целиакией называют врожденное заболевание, связанное с непереносимостью белка некоторых злаковых культур (пшеницы, ячменя, ржи), называемого глютеном.
У больных целиакией глютен вызывает иммунную реакцию в тонком кишечнике. Со временем эта реакция приводит к воспалению, которое повреждает эпителий тонкого кишечника и нарушает всасывание некоторых питательных веществ (синдром мальабсорбции). more…
Статью проверил Вялов СергейСергеевич
врач-гастроэнтеролог, Кандидат медицинских наук, GMS clinic
Что такое целиакия?
Целиакией называют врожденное заболевание, связанное с непереносимостью белка некоторых злаковых культур (пшеницы, ячменя, ржи), называемого глютеном.
У больных целиакией глютен вызывает иммунную реакцию в тонком кишечнике. Со временем эта реакция приводит к воспалению, которое повреждает эпителий тонкого кишечника и нарушает всасывание некоторых питательных веществ (синдром мальабсорбции). more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April 2024 at 18:35
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Икорный соус с огурцом
Рецепт: Икорный соус с огурцом
Готовится этот соус с любой икрой очень быстро, а подавать его можно к блинчикам.
Категория: Соусы Другие соусы
Ингредиенты для «Икорный соус с огурцом»:
Блин — 15 шт
Масло подсолнечное ( "Олейна" для блинов ) — 3 ст. л.
Сметана (250 мл) — 1 стак.
Огурец — 1 шт
Лимон — 0,5 шт
Икра минтая — 100 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
5018.5 ккал белки
143.1 г жиры
167.2 г углеводы
731.7 г
100 г блюда
ккал
191.5 ккал белки
5.5 г жиры
6.4 г углеводы
27.9 г more…
Икорный соус с огурцом
Рецепт: Икорный соус с огурцом
Готовится этот соус с любой икрой очень быстро, а подавать его можно к блинчикам.
Категория: Соусы Другие соусы
Ингредиенты для «Икорный соус с огурцом»:
Блин — 15 шт
Масло подсолнечное ( "Олейна" для блинов ) — 3 ст. л.
Сметана (250 мл) — 1 стак.
Огурец — 1 шт
Лимон — 0,5 шт
Икра минтая — 100 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
5018.5 ккал белки
143.1 г жиры
167.2 г углеводы
731.7 г
100 г блюда
ккал
191.5 ккал белки
5.5 г жиры
6.4 г углеводы
27.9 г more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Татьяна Какая есть in My World