Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Спагетти из цуккини с черри помидорами
Рецепт: Спагетти из цуккини с черри помидорами
Легкое блюдо из цуккини с черри. Прекрасный гарнир для диетического ужина, подходит для питания в пост.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
Ингредиенты для «Спагетти из цуккини с черри помидорами»:
Цуккини — 2 шт
Помидоры черри — 200 г
Чеснок — 1 зуб.
Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
326.5 ккал белки
15.5 г жиры more…
Спагетти из цуккини с черри помидорами
Рецепт: Спагетти из цуккини с черри помидорами
Легкое блюдо из цуккини с черри. Прекрасный гарнир для диетического ужина, подходит для питания в пост.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
Ингредиенты для «Спагетти из цуккини с черри помидорами»:
Цуккини — 2 шт
Помидоры черри — 200 г
Чеснок — 1 зуб.
Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
326.5 ккал белки
15.5 г жиры more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Картофельные лодочки с курицей и сыром
Рецепт: Картофельные лодочки с курицей и сыром
Очень простой и вкусный рецепт картофеля, который подойдёт как закуска или основное блюдо. Копчёная курица и сыр придают картофелю потрясающе аппетитный аромат.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Картофельные лодочки с курицей и сыром»:
Курица (копченая) — 300 г
Сыр твердый — 100 г
Картофель — 6 шт
Яйцо перепелиное — 6 шт
Масло сливочное — 30 г
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3 more…
Картофельные лодочки с курицей и сыром
Рецепт: Картофельные лодочки с курицей и сыром
Очень простой и вкусный рецепт картофеля, который подойдёт как закуска или основное блюдо. Копчёная курица и сыр придают картофелю потрясающе аппетитный аромат.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Картофельные лодочки с курицей и сыром»:
Курица (копченая) — 300 г
Сыр твердый — 100 г
Картофель — 6 шт
Яйцо перепелиное — 6 шт
Масло сливочное — 30 г
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3 more…
8 comments
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:36
community-post.html
Целиакия (Глютеновая энтеропатия)
Целиакия
Целиакия – это генетически обусловленное нарушение функции тонкого кишечника, связанное с дефицитом ферментов, расщепляющих пептид глютен. При целиакии развивается синдром мальабсорбции различной степени выраженности, сопровождающийся пенистой диареей, метеоризмом, похуданием, сухостью кожи, задержкой физического развития детей. Для выявления целиакии применяются иммунологические методы (определение Ат к глиадину, эндомизию, тканевой трансглутаминазе), биопсия тонкой кишки. При подтверждении диагноза требуется пожизненное соблюдения безглютеновой дие more…
Целиакия
Целиакия – это генетически обусловленное нарушение функции тонкого кишечника, связанное с дефицитом ферментов, расщепляющих пептид глютен. При целиакии развивается синдром мальабсорбции различной степени выраженности, сопровождающийся пенистой диареей, метеоризмом, похуданием, сухостью кожи, задержкой физического развития детей. Для выявления целиакии применяются иммунологические методы (определение Ат к глиадину, эндомизию, тканевой трансглутаминазе), биопсия тонкой кишки. При подтверждении диагноза требуется пожизненное соблюдения безглютеновой дие more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Постный салат "Вечер"
Рецепт: Постный салат Вечер
Этот салат может вполне заменить целый ужин в Пост. Он питателен, сбалансирован по витаминам и микроэлементам.
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Ингредиенты для «Постный салат "Вечер"»:
Рис (смесь пропаренного и дикого) — 100 г
Свекла — 200 г
Лук красный — 100 г
Изюм — 50 г
Листья салата / Салат
Соль
Уксус (столовый или белого вина 6%) — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Масло оливковое — 30 мл
Зелень
Время приготовления: 60 минут more…
Постный салат "Вечер"
Рецепт: Постный салат Вечер
Этот салат может вполне заменить целый ужин в Пост. Он питателен, сбалансирован по витаминам и микроэлементам.
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Ингредиенты для «Постный салат "Вечер"»:
Рис (смесь пропаренного и дикого) — 100 г
Свекла — 200 г
Лук красный — 100 г
Изюм — 50 г
Листья салата / Салат
Соль
Уксус (столовый или белого вина 6%) — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Масло оливковое — 30 мл
Зелень
Время приготовления: 60 минут more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Тыква, запеченная с овощами и мясом
Рецепт: Тыква, запеченная с овощами и мясом
Тыква, запеченная с овощами и мясом целиком
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Тыква, запеченная с овощами и мясом»:
Свинина — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Перец болгарский (использованы замороженные п/ф) — 2 шт
Морковь — 1 шт
Фасоль стручковая (использованы замороженные п/ф) — 1 горст.
Кабачок (использованы замороженные п/ф) — 1 горст.
Картофель (средние) — 2 шт more…
Тыква, запеченная с овощами и мясом
Рецепт: Тыква, запеченная с овощами и мясом
Тыква, запеченная с овощами и мясом целиком
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Тыква, запеченная с овощами и мясом»:
Свинина — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Перец болгарский (использованы замороженные п/ф) — 2 шт
Морковь — 1 шт
Фасоль стручковая (использованы замороженные п/ф) — 1 горст.
Кабачок (использованы замороженные п/ф) — 1 горст.
Картофель (средние) — 2 шт more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Фаршированные помидоры
Рецепт: Фаршированные помидоры
Вкусное и красивое горячее, рекомендую побаловать гостей на новогодних праздниках. Готовится быстро, выглядит празднично.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Фаршированные помидоры»:
Помидор (крупный) — 2 шт
Сыр плавленый (пластинки), ищите безглютеновый — 4 шт
Фарш мясной (свинина + говядина, лук репчатый, перец черный молотый, соль) — 100 г
Петрушка (рубленая) — 1 ст. л.
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 2 more…
Фаршированные помидоры
Рецепт: Фаршированные помидоры
Вкусное и красивое горячее, рекомендую побаловать гостей на новогодних праздниках. Готовится быстро, выглядит празднично.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи
Ингредиенты для «Фаршированные помидоры»:
Помидор (крупный) — 2 шт
Сыр плавленый (пластинки), ищите безглютеновый — 4 шт
Фарш мясной (свинина + говядина, лук репчатый, перец черный молотый, соль) — 100 г
Петрушка (рубленая) — 1 ст. л.
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 2 more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:36
community-post.html
Целиакия (непереносимость глютена) - симптомы и лечение
Что такое целиакия (непереносимость глютена)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Троицкой Ирины Николаевны, эндокринолога со стажем в 10 лет.
Над статьей доктора Троицкой Ирины Николаевны работали литературный редактор Маргарита Тихонова, научный редактор Сергей Федосов и шеф-редактор Лада Родчанина
Троицкая Ирина Николаевна, детский эндокринолог, эндокринолог - Наро-Фоминск
Троицкая Ирина Николаевна
Об авторе
Эндокринолог Cтаж — 10 лет
Женская консультация
Медицинский центр «ГлавВрач more…
Что такое целиакия (непереносимость глютена)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Троицкой Ирины Николаевны, эндокринолога со стажем в 10 лет.
Над статьей доктора Троицкой Ирины Николаевны работали литературный редактор Маргарита Тихонова, научный редактор Сергей Федосов и шеф-редактор Лада Родчанина
Троицкая Ирина Николаевна, детский эндокринолог, эндокринолог - Наро-Фоминск
Троицкая Ирина Николаевна
Об авторе
Эндокринолог Cтаж — 10 лет
Женская консультация
Медицинский центр «ГлавВрач more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:36
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Чесночный соус «Айоли» без яиц
Рецепт: Чесночный соус «Айоли» без яиц
Знатоки сразу скажут, что соус «Айоли» и должен готовиться без яиц, даже его название переводится с каталонского как чеснок (all) и (i) раст. масло (oli). Но приготовить его только из этих ингредиентов в домашних условиях — настоящая пытка: надо долго растирать чеснок в ступке, постепенно подливая по капле масла. Как-то пришлось созерцать процесс со стороны, и уже от этого прошибло потом. В общем, практически все добавляют к классическому рецепту куриное яйцо. Но можно обойтись и без него, использовав м more…
Чесночный соус «Айоли» без яиц
Рецепт: Чесночный соус «Айоли» без яиц
Знатоки сразу скажут, что соус «Айоли» и должен готовиться без яиц, даже его название переводится с каталонского как чеснок (all) и (i) раст. масло (oli). Но приготовить его только из этих ингредиентов в домашних условиях — настоящая пытка: надо долго растирать чеснок в ступке, постепенно подливая по капле масла. Как-то пришлось созерцать процесс со стороны, и уже от этого прошибло потом. В общем, практически все добавляют к классическому рецепту куриное яйцо. Но можно обойтись и без него, использовав м more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:35
community-post.html
Есть или не есть: точка зрения медиков на глютен и его употребление в пищу Опубликовано: 06 ноября 2023, 16:39 Корзинка с хлебом Корзинка с хлебом: Freepik Многие выбирают безглютеновую пищу, считая глютен опасным. Однако медики утверждают, что для большинства этот белок безопасен. NUR.KZ спросили у экспертов, вреден ли глютен на самом деле. Что такое глютен, в чем он содержится На прилавках магазинов можно найти множество продуктов без глютена. Значительная часть людей придерживается безглютеновой диеты, потому что считает этот ингредиент потенциально опасным для здоровья. Однако глютен предс
more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:35
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Хумус из свеклы
Рецепт: Хумус из свеклы
Хумус классический готовится из пюре гороха Нут с добавлением специй, но так же его можно приготовить из свеклы, получается превосходная закуска или соус. Можно есть, макая огурцы, сельдерей, лаваш, или просто погрузиться ложкой и просто есть.
Категория: Соусы Другие соусы
Ингредиенты для «Хумус из свеклы»:
Перец черный (свежемолотый)
Соль
Масло оливковое — 2 ст. л.
Цедра лимона — 1 ст. л.
Тмин (молотый) — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зуб.
Сок лимонный — 5 ст. л.
Кунжут (семена) — 2 ст. л. more…
Хумус из свеклы
Рецепт: Хумус из свеклы
Хумус классический готовится из пюре гороха Нут с добавлением специй, но так же его можно приготовить из свеклы, получается превосходная закуска или соус. Можно есть, макая огурцы, сельдерей, лаваш, или просто погрузиться ложкой и просто есть.
Категория: Соусы Другие соусы
Ингредиенты для «Хумус из свеклы»:
Перец черный (свежемолотый)
Соль
Масло оливковое — 2 ст. л.
Цедра лимона — 1 ст. л.
Тмин (молотый) — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зуб.
Сок лимонный — 5 ст. л.
Кунжут (семена) — 2 ст. л. more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:35
community-post.html
Целиакия. Информация для пациентов
Статью проверил Вялов СергейСергеевич
врач-гастроэнтеролог, Кандидат медицинских наук, GMS clinic
Что такое целиакия?
Целиакией называют врожденное заболевание, связанное с непереносимостью белка некоторых злаковых культур (пшеницы, ячменя, ржи), называемого глютеном.
У больных целиакией глютен вызывает иммунную реакцию в тонком кишечнике. Со временем эта реакция приводит к воспалению, которое повреждает эпителий тонкого кишечника и нарушает всасывание некоторых питательных веществ (синдром мальабсорбции). more…
Статью проверил Вялов СергейСергеевич
врач-гастроэнтеролог, Кандидат медицинских наук, GMS clinic
Что такое целиакия?
Целиакией называют врожденное заболевание, связанное с непереносимостью белка некоторых злаковых культур (пшеницы, ячменя, ржи), называемого глютеном.
У больных целиакией глютен вызывает иммунную реакцию в тонком кишечнике. Со временем эта реакция приводит к воспалению, которое повреждает эпителий тонкого кишечника и нарушает всасывание некоторых питательных веществ (синдром мальабсорбции). more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:35
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Икорный соус с огурцом
Рецепт: Икорный соус с огурцом
Готовится этот соус с любой икрой очень быстро, а подавать его можно к блинчикам.
Категория: Соусы Другие соусы
Ингредиенты для «Икорный соус с огурцом»:
Блин — 15 шт
Масло подсолнечное ( "Олейна" для блинов ) — 3 ст. л.
Сметана (250 мл) — 1 стак.
Огурец — 1 шт
Лимон — 0,5 шт
Икра минтая — 100 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
5018.5 ккал белки
143.1 г жиры
167.2 г углеводы
731.7 г
100 г блюда
ккал
191.5 ккал белки
5.5 г жиры
6.4 г углеводы
27.9 г more…
Икорный соус с огурцом
Рецепт: Икорный соус с огурцом
Готовится этот соус с любой икрой очень быстро, а подавать его можно к блинчикам.
Категория: Соусы Другие соусы
Ингредиенты для «Икорный соус с огурцом»:
Блин — 15 шт
Масло подсолнечное ( "Олейна" для блинов ) — 3 ст. л.
Сметана (250 мл) — 1 стак.
Огурец — 1 шт
Лимон — 0,5 шт
Икра минтая — 100 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
5018.5 ккал белки
143.1 г жиры
167.2 г углеводы
731.7 г
100 г блюда
ккал
191.5 ккал белки
5.5 г жиры
6.4 г углеводы
27.9 г more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:35
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Соус барбекю "Эспрессо"
Рецепт: Соус барбекю Эспрессо
Рецепт этого соуса я нашла на англоязычном сайте, который привлёк моё внимание тем, что в его состав входил кофе эспрессо. Ради любопытства я его решила приготовить и, как оказалось, не зря. Соус получился с очень гармоничным глубоким вкусом, бархатной и нежной консистенции. Ярко выраженным запахом и вкусом кофе соус не обладает, ощущается лишь еле уловимое кофейное послевкусие. Соус отлично подходит к любому мясу. Подавать его можно в горячем виде и комнатной температуры. Угощайтесь!
Категория: Соусы Другие соусы more…
Соус барбекю "Эспрессо"
Рецепт: Соус барбекю Эспрессо
Рецепт этого соуса я нашла на англоязычном сайте, который привлёк моё внимание тем, что в его состав входил кофе эспрессо. Ради любопытства я его решила приготовить и, как оказалось, не зря. Соус получился с очень гармоничным глубоким вкусом, бархатной и нежной консистенции. Ярко выраженным запахом и вкусом кофе соус не обладает, ощущается лишь еле уловимое кофейное послевкусие. Соус отлично подходит к любому мясу. Подавать его можно в горячем виде и комнатной температуры. Угощайтесь!
Категория: Соусы Другие соусы more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 April at 18:35
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Салат с курицей "Стройность"
Рецепт: Салат с курицей Стройность
Очень вкусный и полезный салат, который отлично подойдет для полноценного ужина (если вы следите за фигурой) или как дополнение к основному блюду. Салат не содержит майонеза, а в качестве заправки используется пикантный соус на основе натурального йогурта. Этот салат также подойдет и для праздничного стола.
Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы
Ингредиенты для «Салат с курицей "Стройность"»:
Капуста белокочанная / Капустa — 250 г
Огурец — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт more…
Салат с курицей "Стройность"
Рецепт: Салат с курицей Стройность
Очень вкусный и полезный салат, который отлично подойдет для полноценного ужина (если вы следите за фигурой) или как дополнение к основному блюду. Салат не содержит майонеза, а в качестве заправки используется пикантный соус на основе натурального йогурта. Этот салат также подойдет и для праздничного стола.
Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы
Ингредиенты для «Салат с курицей "Стройность"»:
Капуста белокочанная / Капустa — 250 г
Огурец — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт more…
Татьяна Какая есть
понравилось
25 February at 12:25
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Скумбрия сухого посола
Рецепт: Скумбрия сухого посола
Очень понравился такой способ засолки рыбы.
Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов
Ингредиенты для «Скумбрия сухого посола»:
Скумбрия (свежемороженая) — 0,7 кг
Соль (морская, или крупная нейодированная!!!) — 1 ст. л.
Лист лавровый — 3 шт
Специи (для пряного посола, 7 блюд) — 1 ч. л.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
25.5 ккал белки
1.1 г жиры
0.3 г углеводы
3.8 г
Порции
ккал
6.4 ккал белки
0.3 г жиры more…
Скумбрия сухого посола
Рецепт: Скумбрия сухого посола
Очень понравился такой способ засолки рыбы.
Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов
Ингредиенты для «Скумбрия сухого посола»:
Скумбрия (свежемороженая) — 0,7 кг
Соль (морская, или крупная нейодированная!!!) — 1 ст. л.
Лист лавровый — 3 шт
Специи (для пряного посола, 7 блюд) — 1 ч. л.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
25.5 ккал белки
1.1 г жиры
0.3 г углеводы
3.8 г
Порции
ккал
6.4 ккал белки
0.3 г жиры more…
Татьяна Какая есть
понравилось
25 February at 12:25
community-post.html
Мужчины! Желаю в этот праздничный день, чтобы вы стойко могли защищать свои семьи, своих близких и государство в целом, когда это будет нужно. Пусть военные действия никогда вас не коснутся, а мирная жизнь окружает нас повсеместно. Пусть все житейские невзгоды отойдут на второй план, не мешая двигаться вперёд и только вперёд. Любите Родину, мы в ответе за нее и за близких!
Татьяна Какая есть
понравилось
25 February at 12:25
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Полезные кабачково гречневые оладьи без муки
Рецепт: Полезные кабачково гречневые оладьи без муки
Данный рецерт гречневых оладий с кабачками идеально подходит как для завтрака, так и для ужина! Очень вкусное, полезное и быстрое блюдо, которое у меня находится на первых местах в списке рецептов, которые я готовлю чаще всего!
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
Ингредиенты для «Полезные кабачково гречневые оладьи без муки»:
Кабачок (Небольшой, 200-250г) — 1 шт
Лук репчатый — 0.5 шт
Крупа гречневая — 6 ст. л. more…
Полезные кабачково гречневые оладьи без муки
Рецепт: Полезные кабачково гречневые оладьи без муки
Данный рецерт гречневых оладий с кабачками идеально подходит как для завтрака, так и для ужина! Очень вкусное, полезное и быстрое блюдо, которое у меня находится на первых местах в списке рецептов, которые я готовлю чаще всего!
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
Ингредиенты для «Полезные кабачково гречневые оладьи без муки»:
Кабачок (Небольшой, 200-250г) — 1 шт
Лук репчатый — 0.5 шт
Крупа гречневая — 6 ст. л. more…
Татьяна Какая есть
понравилось
22 February at 21:11
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Нежный суп-гуляш из куриного филе
Рецепт: Нежный суп-гуляш из куриного филе
Гуля́ш (венг. gulyás, гу́яш) — национальное блюдо венгров: кусочки говядины или телятины, тушённые с копчёным шпиком, луком, перцем (паприкой) и картофелем. Блюдо относится к категории густых супов. Изначально суп с различными добавками был традиционной едой венгерских пастухов и готовился в котлах на костре. Мы приготовим его в кастрюле Zepter более полезным, без жарки, без жирных ингредиентов и без капли воды.
Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы more…
Нежный суп-гуляш из куриного филе
Рецепт: Нежный суп-гуляш из куриного филе
Гуля́ш (венг. gulyás, гу́яш) — национальное блюдо венгров: кусочки говядины или телятины, тушённые с копчёным шпиком, луком, перцем (паприкой) и картофелем. Блюдо относится к категории густых супов. Изначально суп с различными добавками был традиционной едой венгерских пастухов и готовился в котлах на костре. Мы приготовим его в кастрюле Zepter более полезным, без жарки, без жирных ингредиентов и без капли воды.
Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы more…
Татьяна Какая есть
понравилось
21 February at 19:48
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Окрошка белая на сыворотке
Рецепт: Окрошка белая на сыворотке
Я уже писала в комментариях у одного замечательного пользователя, что окрошка- это то, что срывает у меня все тормоза. Готова есть ее литрами. При чем любую. На сыворотке распробовала недавно, после того, как научилась готовить домашний творог. Пользы и питательных веществ в ней очень много. Вкус очень пикантный и свежий. Идеально на утро после бурной вечеринки.
Категория: Бульоны и супы Холодные супы Окрошка
Ингредиенты для «Окрошка белая на сыворотке»:
Картофель (средних) — 4 шт
Яйцо куриное — 4 шт more…
Окрошка белая на сыворотке
Рецепт: Окрошка белая на сыворотке
Я уже писала в комментариях у одного замечательного пользователя, что окрошка- это то, что срывает у меня все тормоза. Готова есть ее литрами. При чем любую. На сыворотке распробовала недавно, после того, как научилась готовить домашний творог. Пользы и питательных веществ в ней очень много. Вкус очень пикантный и свежий. Идеально на утро после бурной вечеринки.
Категория: Бульоны и супы Холодные супы Окрошка
Ингредиенты для «Окрошка белая на сыворотке»:
Картофель (средних) — 4 шт
Яйцо куриное — 4 шт more…
Татьяна Какая есть
понравилось
21 February at 19:48
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Салат "Испанский"
Рецепт: Салат Испанский
Рецепт из журнала «Секреты стройности». Салат в испанском стиле, он действительно легкий, нежирный, очень оригинальный. Приготовить его – проще простого.
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты с грибами
Кухня: Испанская
Ингредиенты для «Салат "Испанский"»:
Оливки зеленые (фаршированные лимоном) — 1 бан.
Листья салата / Салат (листовой) — 1 пуч.
Шампиньоны (свежие, крупные) — 8 шт
Фета — 100 г
Масло оливковое — 2 ст. л.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4 more…
Салат "Испанский"
Рецепт: Салат Испанский
Рецепт из журнала «Секреты стройности». Салат в испанском стиле, он действительно легкий, нежирный, очень оригинальный. Приготовить его – проще простого.
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты с грибами
Кухня: Испанская
Ингредиенты для «Салат "Испанский"»:
Оливки зеленые (фаршированные лимоном) — 1 бан.
Листья салата / Салат (листовой) — 1 пуч.
Шампиньоны (свежие, крупные) — 8 шт
Фета — 100 г
Масло оливковое — 2 ст. л.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4 more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Татьяна Какая есть in My World