Галина Тарасова

was last seen 27 March at 12:12

63 года / Иваново, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

41 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Галина Тарасова set profile photo

5 November 2025 at 9:58

anketa-avatar.html

Галина Тарасова понравилось

17 January 2025 at 20:54

Николай Комиссаров added a video

14 June 2013 at 20:34

video-add.html

33:34 275 Спиральная гимнастика- ключ к здоровью Save to my page

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Галина Тарасова added a video

17 January 2025 at 20:46

video-add.html

33:34 Спиральная гимнастика- ключ к здоровью Save to my page

Нравится Комментировать 0

Галина Тарасова added 3 videos

17 January 2025 at 20:46

video-add.html

33:34 Спиральная гимнастика- ключ к здоровью Save to my page 18:41 2 Спиральная гимнастика 3:04 Спиральная гимнастика для кистей и стоп

Галина Тарасова added a video

17 January 2025 at 19:08

video-add.html

3:04 2 Выпирающий живот. Save to my page

Нравится Комментировать 0

Галина Тарасова added a video

31 December 2017 at 11:27

video-add.html

1:00:33 Выращивание перца. 2009. Save to my page

Нравится Комментировать 0

Галина Тарасова понравилось

22 August 2016 at 14:12

Похудение

18 August 2016 at 22:20

community-post.html

Тонкая талия за 30 дней

Сохраняй себе

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

Нравится98Нравится98 людям

Комментировать 2

наталия подкопаева

18 August 2016 at 23:08

Нравится1

natalia kirsanova

jjjh,h

19 August 2016 at 9:47

Нравится1

Галина Тарасова set a cover for her profile

6 November 2015 at 23:32

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Галина Тарасова понравилось

27 August 2015 at 11:40

Здоровье

26 August 2015 at 22:01

community-post.html

Самые полезные семечки и зёрна

Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и высокопитательным – семена вне конкуренции. Ниже приведён список самых полезных семян и способы их употребления.
...

Нравится111Нравится111 людям

Комментировать 1

Борис Драмов

Семя яблок содержит йод - утверждает проф. Неумывакин. А статья о зёрнах и семечках очч поучительна. Спасибо . Я себе записал.

26 August 2015 at 23:57

Нравится

Галина Тарасова понравилось

27 August 2015 at 11:35

ЗОЖ

27 August 2015 at 10:01

community-post.html

Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!

Вам понадобится:
300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка меда.

Приготовление:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.

Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.

Нравится221Нравится221 человеку

Комментировать 5

5 comments

Ольга Опенько

29 August 2015 at 17:55

Нравится

Антон Бендеров

))

30 August 2015 at 20:42

Нравится

Галина Тарасова понравилось

18 June 2015 at 14:12

Похудение

17 June 2015 at 23:00

community-post.html

Гречневая диета

Снижение веса и очищение организма. Результат:7-12 кг за 2 недели.

Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли.

На этой диете необходимо соблюдать следующие правила:
есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки).
пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки).
можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки).
можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки)....