Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Головина
понравилось
21 April 2017 at 22:03
Ирина Головина
понравилось
21 April 2017 at 22:02
Ирина Головина
понравилось
27 November 2016 at 10:49
community-post.html
Ирина Головина
понравилось
27 November 2016 at 10:49
Ирина Головина
понравилось
27 July 2016 at 21:46
community-post.html
Ирина Головина
понравилось
27 July 2016 at 21:45
Ирина Головина
понравилось
27 July 2016 at 21:33
community-post.html
Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.
Упражнения для убирания жира с живота и боков
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
more…
Упражнения для убирания жира с живота и боков
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
more…
Ирина Головина
installed a game
19 April 2016 at 21:41
app-install.html
Рыцари и Принцессы
Играть
Если ты парень - Сражайся во Славу Прекрасных Дам. Если ты девушка - ухаживай за Волшебным Поместьем. Играйте вместе с друзьями и любимыми.
499 251
Ирина Головина
subscribed to 3 groups
12 April 2016 at 21:06
community-join.html
Ирина Головина
subscribed to 3 groups
28 June 2015 at 14:29
community-join.html
Ирина Головина
installed a game
20 October 2014 at 18:50
app-install.html
TDP4 Проект Тьмы
Играть
TDP4 Проект Тьмы это многопользовательский шутер в реальном времени с элементами MMORPG. В игре 3 типа битв: мясорубка (DM), командный бой (TDM) и захват флага (CTF). Кроме того, в игре есть турниры, где можно выигрывать дополнительные игровые деньги. Вам надо зарабатывать монеты и кэш в в обычных комнатах или в турнирах для покупки новых оружий, артефактов или вещей. Кроме денег вам надо получать очки опыта (EXP), чтобы повышать ваш уровень. Когда вы повышаете уровень персонажа, вы получаете +1 очко умения, которое можно использовать для повышения характеристик персонажа.
Если вы новичок, то мы рекомендуем пройти в игре обучение, в котором показаны основы.
337 471
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Ирина Головина in My World