Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Gulsum Sarmagambet

was last seen 20 December at 19:59

Уральск, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

23 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Gulsum Sarmagambet added 11 photos

11 April 2020 at 22:22

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

View all

Gulsum Sarmagambet понравилось

14 March 2017 at 22:19

Здоровье

14 March 2017 at 20:34

community-post.html

ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И КОЖУ!

Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!

Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!

Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!

1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
more…

Нравится292Нравится292 людям

Комментировать 9

9 comments

Роза Темиргалиева (Шаикова)

оказывается, внутрь применяется,как отхаркивающее,дезинфецирующее и антимикробное..

15 March 2017 at 10:39

Нравится

Балайым Акишева

21 March 2017 at 7:40

Нравится

Gulsum Sarmagambet subscribed to 3 groups

12 March 2017 at 10:25

community-join.html

Салаты

237 участников

Рецепты салатов, тортов и различных блюд

100 400 участников

ЛЮБИТЕЛИ САЛАТОВ

143 участника

Gulsum Sarmagambet wrote

12 March 2017 at 10:22

status.html

Салаты

Нравится Комментировать

Gulsum Sarmagambet subscribed to 4 groups

2 March 2017 at 23:52

community-join.html

Мода и красота

178 165 участников

Шедевры кулинарии

246 876 участников

Namba Казахстан

39 124 участника

View all

Gulsum Sarmagambet понравилось

2 February 2017 at 22:06

Здоровье

31 January 2017 at 20:10

community-post.html

Средство от простуды - секрет старого араба

Копилка народной мудрости собрала в себе очень много различных рецептов в борьбе с простудой. Одним из простых и в то же время приятных рецептов от простуды является кофе с чесноком. Название у этого напитка очень красивое - «секрет старого араба». Не путать с кофе по-арабски - это совсем другой рецепт.

Готовить его следует по всем правилам, в турке: туда засыпаем ложку сахара и пару ложек кофе, а затем добавляем тоненькую стружку чеснока. Смесь заливаем кипятком и доводим до кипения. Хочется заметить, что кофе кипятить нельзя, поскольку пр more…

Нравится107Нравится107 людям

Комментировать 2

Наталья Шехонова

Экзотический рецепт.. для домашнего потребления..

31 January 2017 at 22:33

Нравится

Тамара Вдовиченко

1 February 2017 at 0:34

Нравится

Gulsum Sarmagambet понравилось

22 January 2017 at 16:20

Похудение

20 January 2017 at 14:24

community-post.html

Дженнифер Энистон 👍 Заслуживает твоего лайка ♥

Нравится35Нравится35 людям Комментировать

Gulsum Sarmagambet понравилось

22 December 2016 at 21:50

Похудение

22 December 2016 at 20:17

community-post.html

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕДЕР

Предлагаемые упражнения для похудения ляжек помогут убрать лишний жир с проблемных мест, а мышцам придать красивый рельеф

Упражнение 1. Формируем точеные ножки

Встаньте прямо, голову держите прямо, ноги на ширине плеч. Медленно поднимайтесь на носочки и так же медленно опускаетесь вниз. Выполните упражнение 20-40 раз. Это упражнение укрепляет все мышцы ног, делая ножки «точеными».

Упражнение 2. Убираем жир с внутренней стороны ляжки
more…