Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Гулмира Баймуханбетова

was last seen 30 May at 15:35

51 год / Костанай, Казахстан / замужем

Второй день на работе

Write a message Подружиться Send gift

22 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Библиотека №17 ЦБС г.Барнаула added a note

11 January 2022 at 8:26

user-post.html

Нравится Комментировать

Библиотека №17 ЦБС г.Барнаула added a note

11 January 2021 at 8:20

user-post.html

Нравится Комментировать

вова карпин added a post

13 November 2019 at 15:26

user-post.html

При отделочных работах в загородном доме, для отделки ванной и туалетной комнаты, выбрали в Галионе, керамическую плитку ... испанского производства. Плитка с хорошим многослойным покрытием, достаточно прочная, легко смывается любая грязь, так как она не въедается. Выглядит вместе со вставками и бордюрами, просто восхитительно.

Нравится Комментировать

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:20

Библиотека для молодёжи added a video

5 April 2019 at 20:32

video-add.html

В это воскресенье, 7 апреля, наша библиотека присоединится к Всероссийской акции "Сохраним лес"!!!

"Сохраним лес" – это всероссийская акция молодежной организации "Молодежка ОНФ" по сбору макулатуры с целью сохранения целостности "Зеленого щита". В него входят леса, реки, озера, пруды, береговые линии, которые являются природным каркасом городов.

7 апреля с 11.00 до 17.00 в зале интеллектуального развития и досуга нашей библиотеки (г. Челябинск, Свердловский проспект, 41) будет работать пункт приема макулатуры. Собрать и принести бумагу, картон и газеты может любой желающий; принять участие more…

0:38 Всероссийская акция "Сохраним лес" Save to my page

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:20

Алтынсарин ат. О Қостанай added a note

8 April 2019 at 7:43

user-post.html

"Ою ойғанның ойы ұшқыр"
М. Хәкімжанова атындағы №20 мектептің шақыртуымен Оқу тәрбие үрдісінде «Тәрбие және білім» кіші бағдарламасы негізінде 2018-2019 оқу жылында мектеп оқушыларымен ата-аналар арасында «Рухани жаңғыру» бағдарламасын жүзеге асыруы нәтижелері талқыланды.
Елбасымыздың «Рухани жаңғыру» бағдарламасы аясында, ұлттық қолөнерді насихаттау мақсатында "Ою ойғанның ойы ұшқыр" атты үйірмесі осы мектеп оқушыларымен жұмыс жалғасып жұмыс етеді. more…

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:20

Животные рядом

8 April 2019 at 12:10

community-post.html

♥♥ ♥ обожаю животных ♥ ♥ ♥

Нравится102Нравится102 людям

Комментировать 2

Лидия Сайгутина

Какой головастик - умным вырастет!

8 April 2019 at 12:56

Нравится

Светлана Янина

8 April 2019 at 13:14

Нравится

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:20

Похудение

8 April 2019 at 11:24

community-post.html

🍓ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ🍓

На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда. После этой диеты рекомендуется соблюдение пп.

- Едим каждые 2,5 -3 ч по 100 -250 г

- До 16 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ:
все овощи , кроме картошки
все фрукты - есть до 12-14
виноград лучше один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты - не более 5 шт до 12-14

- После 16 только белковая еда! more…

Нравится191Нравится191 человеку

Комментировать 8

8 comments

Анита Абернетти

для *** Лариссанна ***друзей хватит: 167-50. 49 лет. Нужно быть таким слоном, как я. Нажираю и больше. О каких 950 в день речь?

10 April 2019 at 18:20

Нравится

Елена Евгеньевна

Я вешу 57 кг и ем на 1800-2000, занимаюсь силовыми в тренажерке

10 April 2019 at 19:18

Нравится1

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:20

Здоровье

8 April 2019 at 12:47

community-post.html

ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН: Лучшие травы для женщин

В любом возрасте женщина нуждается в поддержании гормонального фона в здоровом состоянии.

Причин, вызывающих проблемы с гормонами, насчитывается много, и их успешно лечат лекарственными препаратами, но не все лекарства безопасны для женщины и не влекут побочных эффектов.

Растительные гормоны, прежде всего, необходимы женщинам зрелого возраста, кроме того, изменения в гормональном фоне происходят из-за климакса и менструального цикла. more…

Нравится61Нравится61 человеку

Комментировать 1

Олег Иванцов

Лучшие «травы» для женщин – это яблоки! Ими уже пользовалась самая первая женщина!

11 April 2019 at 2:16

Нравится2You and others like this1 человеку

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:15

Животные рядом

8 April 2019 at 11:10

community-post.html

Нравится143Нравится143 людям

Комментировать 2

НатSS Снейпова

собакен в шубе?)))

8 April 2019 at 11:20

Нравится

meri zolotaryova

это очень жирный это его шкура...жалко

8 April 2019 at 11:30

Нравится

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:15

Флай леди

6 April 2019 at 12:50

community-post.html

ТОП-7 ДЕСЕРТОВ С КЛУБНИКОЙ БЕЗ ВЫПЕКАНИЯ

1) КЛУБНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 3 ст. л. желатина + 1 ст. воды;
● 0,5 л. сметаны + 1 ст. сахара + ванилин;
● клубника (можно банан или киви)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Желатин залить водой и отставить. Сметану смешать с сахаром и ванилином (именно смешивать, а не взбивать, тогда нежнее и воздушнее получится). Желатин поставить на огонь и постоянно помешивать до однородной массы (до кипения не доводить). Затем влить туда тонкой струйкой сметану, тщательно помешивая.В форме (выложить пищевой пленкой, если будете выкладывать) разложить клубнику и залить more…

14Нравится14 людям

20Нравится20 людям

24Нравится24 людям

19Нравится19 людям

18Нравится18 людям

21Нравится21 человеку

32Нравится32 людям

Нравится922Нравится922 людям

Комментировать 12

12 comments

****** ЗАБАВА

Делала такой десерт с целыми вишнями. Получилось очень вкусно. Улетело на "ура".

10 April 2019 at 9:30

Нравится

Лариса Бакиева

10 April 2019 at 16:07

Нравится1

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:15

Библиотека №17 ЦБС г.Барнаула added a note

8 April 2019 at 13:59

user-post.html

8 апреля в библиотеке семейного чтения №17 для воспитанников детского сада №157 был проведен урок вежливости «Что в других не любишь, того сам не делай», подготовленный в рамках программы семейного чтения. На уроке ребята узнали, что такое вежливость, как нужно вести себя в обществе, при посещении библиотеки, магазина, театра и других местах. Ребята обсудили: кого же можно назвать вежливым, какие бывают вежливые слова? И сделали вывод, что вежливый человек - это тот, кто хорошо себя ведёт, не шалит, не шумит, говорит вежливые слова и не грубит, помогает другим. Ребята поиграли в игру «Вежлив more…

View all

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:14

Библиотека филиал №3 added 2 photos

8 April 2019 at 11:49

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:14

Гурмэ

7 April 2019 at 22:25

community-post.html

ОЛАДУШКИ КАК У БАБУШКИ: ТОП-10 РЕЦЕПТОВ
1) ВКУСНЕЙШИЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 250 мл. кефира (можно взять простоквашу)
● 1 яйцо
● 2 ст.л. сахара
● 2 ст.л. растопленного сливочного масла
● 150 г. муки
● 1 ч.л. ванильного сахара
● ¼ ч.л. соли
● ¼ ч.л. соды
● 1 ч.л. разрыхлителя

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В миске смешать венчиком яйцо с сахаром и ванильным сахаром.
2. Кефир или простоквашу немного нагреть и влить в яичную смесь.
Добавить растопленное сливочное масло, перемешать.
3. Муку смешать с содой, солью и разрыхлителем, просеять ее и добавить к жидкой массе. more…

7Нравится7 людям

9Нравится9 людям

7Нравится7 людям

8Нравится8 людям

6Нравится6 людям

7Нравится7 людям

6Нравится6 людям

View all

Нравится463Нравится463 людям

Комментировать 20

20 comments

Fe Fe

для Тамара Пятисотская : Как и всегда: у каждого борщ только свой правильный!!!!!

11 April 2019 at 13:15

Нравится1

Тамара Пятисотская

для Fe Fe: каждая хозяйка свою кухню подстраивает под себя )))

11 April 2019 at 13:17

Нравится

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:14

Библиотека для молодёжи added a note

8 April 2019 at 12:42

user-post.html

Сегодня в нашей библиотеке состоялась спортивно-интеллектуальная игра "Маршруты здоровья"!

В ней приняли участие наши юные читатели – учащиеся третьего класса школы №147. Ребят ждали игра в офисный баскетбол, гонки сороконожек, наматывание веревки на карандаш и другие спортивные соревнования. Также школьники состязались в назывании компонентов здорового образа жизни, соединяли пословицы, отгадывали загадки с подвохами, изображали различные этапы уборки дома. more…

View all

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:14

Животные рядом

8 April 2019 at 8:34

community-post.html

♥♥ ♥ обожаю животных ♥ ♥ ♥

Нравится272Нравится272 людям

Комментировать

Гулмира Баймуханбетова понравилось

8 April 2019 at 14:14

Новости Мурманска

5 April 2019 at 18:31

community-post.html

Десантный корабль Кольской флотилии «Александр Отраковский» провел стрельбы в Баренцевом море

Северный флот провел очередные боевые учения.

Экипаж большого десантного корабля «Александр Отраковский» Кольской флотилии Северного флота выполнил в полигонах боевой подготовки в Баренцевом море комплекс артиллерийских стрельб.

Боевые расчёты десантного корабля совершенствовали свое мастерство в ходе ведения морского боя с условным кораблем и при подавлении огневой точки на берегу. more…

Нравится315Нравится315 людям

Комментировать 106

106 comments

Ольга Олина

для Наталья Казакова: Ну и отлично. Развлекайтесь сама с собой, а у меня есть другие интересные дела.

18 April 2019 at 21:14

Нравится

Наталья Казакова

для Ольга Олина: Спасибо! Наконец-то и ты поняла, что нельзя себя вести так, как ты это делаешь, пусть это будет интернет, но здесь такие-же люди, как везде...

19 April 2019 at 13:15

Нравится