Владимир Ладный

Владимир Ладный понравилось

1 February at 20:22

Травница | Лекарственные травы и дары природы

community-post.html

Первый в жизни 🌱 ФЕНХЕЛЬ

Известно, что травяной чаек из фенхеля разрешен ВОЗ с 1 месяца жизни человека.
И это не просто так. Это растение одно из самых безобидных, мягких и полезных.

Об пользе этого растения известно с древних времен.

Например, Авиценна утверждал, что Это растение улучшает зрение, а также способствует устранению начальной стадии катаракты. Также он отметил что это растение эффективно и при лечении почек и мочевого пузыря. more…

1Нравится1 человеку

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать 1

Лилия Сергеева

1 February at 22:29

Нравится1

Владимир Ладный понравилось

1 February at 20:22

Травница | Лекарственные травы и дары природы

31 January at 17:35

community-post.html

Влияние эмоций на здоровье.

Замечали эту взаимосвязь у себя?

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать 1

Владимир Орёл

31 January at 17:55

Нравится

Владимир Ладный понравилось

1 February at 20:22

Травница | Лекарственные травы и дары природы

31 January at 19:19

community-post.html

ВОТ ТАК МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ 🌿

У всех имеется дома лавровый лист? Вы знаете, какой это замечательный листик. Он может помочь во многом. Познакомьтесь, как его можно использовать и применять.

- если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть;

- легко возбудимым, плохо засыпающим детям несколько лавровых листочков можно положить в подушку – это успокаивает не хуже корня валерианы; more…

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

1 February at 20:22

Травница | Лекарственные травы и дары природы

1 February at 19:19

community-post.html

Ягода калина красная🌿

Живительные свойства калины практически не имеют аналогов. Ее пользу люди издавна взяли на вооружение, благодаря чему ее употребление нашло широкое применение в области народной лечебнице.
Растение богато витаминами (A, E, P, К, Р, а витамина С на 70% больше, чем в лимоне!), микроэлементами и минералами (ванадий, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, молибден, натрий, никель, титан, цинк, цирконий, фосфор). more…

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать 1

ЛюдМила Sm

но не вкусная.....

1 February at 19:50

Нравится1

Владимир Ладный понравилось

1 February at 20:21

Мир Йоги и Медитации

30 January at 16:19

community-post.html

Саламба Сарвангасана, поза свечи

Саламба Сарвангасана – одна из самых популярных асан, способная укрепить здоровье, повысить иммунитет, зарядить энергией и справиться с различными заболеваниями. Стойка на плечах, является отличным средством для избавления от усталости и поднятия настроения. При её выполнении, важно учитывать, что это достаточно сложное физическое упражнение, требующее соблюдения ряда правил, в случае нарушения которых, появляется риск повреждения опорно-двигательного аппарата...
Далее: ...

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

1 February at 20:21

Мир Йоги и Медитации

1 February at 19:19

community-post.html

ૐ ... ૐ

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать 1

alex Н

2 February at 9:15

Нравится

Владимир Ладный понравилось

1 February at 20:21

Мир Йоги и Медитации

19 December 2025 at 14:45

community-post.html

Истинная духовность - это не вопрос того, чтобы просто приписать себя к одной религии или к другой. Истинная духовность - это вопрос трансформации Сердца.
Трансформировать жадность в Щедрость.
Наглость - в Смирение.
Гнев - во Всепрощение.
Ненависть в Любовь.
Темноту в Свет.

ૐ Радханантха Свами ૐ
Йога ૐ медитация
ૐ hara.ru ૐ

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать 1

Светлана Веселова

19 December 2025 at 22:30

Нравится

Владимир Ладный понравилось

8 December 2025 at 20:21

Мир Йоги и Медитации

7 December 2025 at 8:00

community-post.html

Йога означает дополнение. Добавление энергии, силы и красоты телу, разуму и душе.

Амит Рэй
Йога ૐ медитация
ૐ ... ૐ

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

8 December 2025 at 20:21

Мир Йоги и Медитации

7 December 2025 at 12:09

community-post.html

СПОСОБЫ УКРЕПЛЕНИЯ СВЯЗОК СТОПЫ 🦶

Как уберечь ногу от подворачивания и вывиха, какие существуют упражнения для укрепления голеностопа?

Связочный аппарат стопы можно укрепить специальными упражнениями.

Рекомендации при слабости связочного аппарата стопы

- отказаться от высоких каблуков и тесной обуви;
- носить только удобную обувь, зимой – с жестким голенищем, поддерживающим голеностопный сустав и лодыжку;
- фиксировать голеностоп эластичным бинтом, бандажом или налодыжником (их можно купить в аптеке или специализированном ортопедическом магазине); more…

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

8 December 2025 at 20:21

Мир Йоги и Медитации

7 December 2025 at 14:00

community-post.html

🌟Лила - это игра самопознания, которая помогает человеку понять себя и свои цели в жизни.

🌟Она основана на древней индийской философии, чтобы помочь игроку осознать свои мысли, чувства и действия.

🌟Игра Лила - это не только увлекательная игра, но и мощный инструмент самопознания. Она поможет вам лучше понять себя и свои желания, а также определить свои цели и пути их достижения!
__________________________________________________________
👆Тренинг в игровом формате с помощью игры ЛИЛА и авторских медитативных практик- проводит Владимир Ладный. more…

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

8 December 2025 at 20:21

Мир Йоги и Медитации

7 December 2025 at 18:00

community-post.html

🧘‍♀️Медитация на окружающие звуки.

Иногда в нашей суетливой жизни может быть сложно найти момент покоя и гармонии. Медитация на окружающие звуки - это одна из самых простых и эффективных практик, которая может помочь вам открыть новый уровень спокойствия и осознанности.

Начните с поиска тихого и уютного места, где вам будет комфортно сидеть или лежать.
А если необходимо перезагрузиться в моменте или сбросить напряжение в людном месте, можно просто закрыть глаза на несколько минут и начать вести счет дыханию, где вдох и выдох равны по длине. more…

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

8 December 2025 at 20:21

Мир Йоги и Медитации

8 December 2025 at 8:00

community-post.html

Тело получает пользу от движения, а разум — от покоя.

Сакьонг Мипам
Йога ૐ медитация
ૐ ... ૐ

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 1

Лилия Баймухаметова

8 December 2025 at 8:13

Нравится

Владимир Ладный понравилось

8 December 2025 at 20:21

Мир Йоги и Медитации

8 December 2025 at 8:00

community-post.html

Верьте в свой бесконечный потенциал. Твои единственные ограничения — это те, которые ты сам себе налагаешь.

Рой Т. Беннет
Йога ૐ медитация
ૐ ... ૐ

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

8 December 2025 at 20:21

Мир Йоги и Медитации

8 December 2025 at 14:00

community-post.html

В игре Лила можно исследовать свои внутренние мысли, узнавать о своих страхах и ограничивающих убеждениях.
Осознать, что многие из них были созданы нашим внутренним критиком или общественными стереотипами.
Понять, что нет ограничений и можно выбирать свой собственный путь.

"Лила" также помогает научиться быть более внимательным к своим эмоциям и жизненным ситуациям. Ведь когда мы слушаем себя и свои потребности, можно принимать более осознанные решения и двигаться вперед по своему пути. more…

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

8 December 2025 at 20:21

Мир Йоги и Медитации

8 December 2025 at 18:00

community-post.html

Часто мысли, которые мы генерируем, могут влиять на наше эмоциональное состояние и поведение. Поэтому важно развивать умение осознавать и управлять своими мыслями!
Работать над мыслями означает активно контролировать и улучшать свои мысли, стремиться к позитивному и конструктивному мышлению, а также обращать внимание на качество своих мыслей.

Как отслеживать свои мысли:
✅Осознанно следить за тем, что именно мы думаем в определенные моменты времени. Это помогает выявить возможные негативные или деструктивные мысли. more…

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

24 October 2025 at 13:04

Травница | Лекарственные травы и дары природы

21 October 2025 at 19:00

community-post.html

Ежевика - это ягода, которая не только вкусна, но и обладает множеством полезных свойств.
Она отличный источник витаминов, минералов и антиоксидантов, и ее включение в рацион может принести пользу здоровью и добавить разнообразие в питание.
🔹Ежевика содержит антоцианы, которые являются мощными антиоксидантами, помогающими бороться с повреждением клеток организма и снижать риск развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые и онкологические. more…

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

24 October 2025 at 13:04

Травница | Лекарственные травы и дары природы

22 October 2025 at 9:09

community-post.html

Яблочный сок 🌿

Яблочный сок является одним из самых распространенных в мире. Популярность напитка объясняется его отличными вкусовыми свойствами, а также высоким содержанием различных витаминов и микроэлементов.

Энергетическая ценность готового продукта зависит от сорта яблок, из которого он приготовлен. Например, в 100 граммах плодов знаменитого зеленого сорта «Гренни Смит» (в переводе звучит как «Бабуля Смит») содержится всего 59 ккал. Отжатый из них напиток считается довольно низкокалорийным, что позволяет его включать в различные диетические меню и системы здорового питания. more…

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

24 October 2025 at 13:04

Травница | Лекарственные травы и дары природы

22 October 2025 at 19:00

community-post.html

🍃Лавровый лист (или лавровое дерево) является популярным специями и ароматизатором в кулинарии, и его также часто используют в народной медицине .

Применение в кулинарии:
🍃Лавровый лист обладает приятным ароматом и вкусом, и его применение в кулинарии придает блюдам богатство и насыщенность. Он добавляется в супы, бульоны, соусы, рагу и другие блюда для придания им аромата и вкуса.
❗️Однако следует помнить, что его следует удалять из блюда перед подачей, так как он имеет твердую текстуру и не предназначен для употребления в пищу. more…

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

24 October 2025 at 12:59

Травница | Лекарственные травы и дары природы

22 October 2025 at 22:19

community-post.html

Жизнь всегда звучит той мелодией, на которую вы настроены.

🌻🌻🌻🌻🌻

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Владимир Ладный понравилось

24 October 2025 at 12:59

Травница | Лекарственные травы и дары природы

23 October 2025 at 9:09

community-post.html

Тысячелистник обыкновенный (Millefolii herba), польза, применение, противопоказания 🌿

Тысячелистник обыкновенный - это многолетнее травянистое растение, из рода растений семейства Астровые. Чаще используется в лечебных целях как кровоостанавливающее и противовоспалительное средство. Размером достигает до 80 сантиметров.

Встречается во всех регионах России (кроме севера Сибири и Дальнего Востока). Встречается также в странах Западной Европы и в Северной Америки. В основном растет на свежих песчаных и суглинистых почвах по опушкам, полянам, просекам в разреженных лесах, по обочинам дорог, на п more…

1Нравится1 человеку

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

Unsubscribe from irrelevant news