Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ibrohim Solijonov
subscribed to 42 groups
21 May 2018 at 11:38
community-join.html
Ibrohim Solijonov
понравилось
30 December 2016 at 18:56
community-post.html
ПРИНЦИПЫ ПРОГРЕССА
сохрани,чтобы не потерять!
Перед вами самая продвинутая, самая научная и самая перепроверенная система тренинга на свете! Она базируется на необычных принципах. Но не пугайтесь гениальное — всегда просто.
Итак, принцип номер один. Оказывается, скорее всего масса растет, когда вы тренируете только одну мышцу в день. Как раз по этой методе бомбится Маркус Рул. Итог вы знаете. В понедельник мы качаем грудь, во вторник — спину, в среду — плечи, в четверг — трицепс, в пятницу — бицепс и в субботу — квадрипепсы.
more…
сохрани,чтобы не потерять!
Перед вами самая продвинутая, самая научная и самая перепроверенная система тренинга на свете! Она базируется на необычных принципах. Но не пугайтесь гениальное — всегда просто.
Итак, принцип номер один. Оказывается, скорее всего масса растет, когда вы тренируете только одну мышцу в день. Как раз по этой методе бомбится Маркус Рул. Итог вы знаете. В понедельник мы качаем грудь, во вторник — спину, в среду — плечи, в четверг — трицепс, в пятницу — бицепс и в субботу — квадрипепсы.
more…
Disturbance of silence
Но такая программа не для новичков,а еще лучше быть на курсе для такой программы тогда уже сработает на все 100%
29 December 2016 at 20:48
НравитсяАлександр Смирнов
Понятно, что шестидневные трени новичкам не по зубам
30 December 2016 at 8:10
Нравится
Ibrohim Solijonov
понравилось
29 December 2016 at 13:07
community-post.html
Ibrohim Solijonov
понравилось
30 October 2016 at 14:13
community-post.html
27 comments
для
: дело не в лампочках, а просто в вежливости, спасибо им2 November 2016 at 19:37
Нравится1Фуру на обочину, ради обгона для чайника, направит только идиот !!!!!
5 September 2020 at 16:28
Нравится
Ibrohim Solijonov
понравилось
30 October 2016 at 14:13
32 comments
Ibrohim Solijonov
понравилось
27 October 2016 at 12:59
community-post.html
Ibrohim Solijonov
понравилось
29 July 2016 at 20:02
Ibrohim Solijonov
понравилось
30 June 2016 at 17:57
community-post.html
Удивительная штука эта жизнь. У тебя нет крутой тачки и квартиры — фу лох. А если есть, значит родители купили, а если и сам, то в кредит. За наличку — мажор! Если ты ебёшь всех налево, направо — блядь! А если нет — импотент. Есть девушка — подкаблучник! Нет её — неудачник. Учишься — ботан. Не учишься — распиздяй. Заочно — значит за деньги! Не работаешь — альфонс и лентяй. Идёшь работать и слышишь: тоже мне работа, не мог найти что-то получше? Сидишь дома — задрот. Вечно тусуешься — не думаешь о будущем. Рано женился дебил. Поздно женился — дебил. Не женился — дебил…
Ibrohim Solijonov
понравилось
16 April 2016 at 13:31
Ibrohim Solijonov
понравилось
4 April 2016 at 7:01
Ibrohim Solijonov
subscribed to the group
28 March 2016 at 5:57
community-join.html
Ibrohim Solijonov
subscribed to 21 group
9 November 2015 at 15:24
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.