Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Кафеева
понравилось
15 November 2016 at 20:29
Ирина Кафеева
понравилось
15 November 2016 at 20:28
Ирина Кафеева
понравилось
20 October 2016 at 21:50
5 comments
Ирина Кафеева
понравилось
20 October 2016 at 21:46
Ирина Кафеева
понравилось
20 October 2016 at 21:18
community-post.html
Салат из пекинской капусты с курицей
90 ккал на 100 гр
Ингредиенты:
- 300 г пекинской капусты
- 1 куриное филе
- 1 огурец
- 4 яйца
- 1 пучок зеленого лука
- соль, перец, натуральный йогурт
Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
Шинкуем пекинскую капусту.
Мелко крошим зеленый лук.
Огурец нарезаем соломкой.
После того, как наше куриное филе отворилось, нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко.
Все выкладываем в салатник, перемешиваем, солим и перчим. more…
90 ккал на 100 гр
Ингредиенты:
- 300 г пекинской капусты
- 1 куриное филе
- 1 огурец
- 4 яйца
- 1 пучок зеленого лука
- соль, перец, натуральный йогурт
Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
Шинкуем пекинскую капусту.
Мелко крошим зеленый лук.
Огурец нарезаем соломкой.
После того, как наше куриное филе отворилось, нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко.
Все выкладываем в салатник, перемешиваем, солим и перчим. more…
Ирина Кафеева
понравилось
20 October 2016 at 21:17
community-post.html
Салат "Бонопарт" - разнообразь праздничный стол!
🔸на 100грамм - 94.61 ккал🔸Б/Ж/У - 10.83/3.94/3.88🔸
Ингредиенты:
500 г шампиньонов свежих
500 г куриного филе
500 г моркови
300 г сыра нежирного
4 вареных яйца
2 шт. картофеля
2 шт.лука
сметана
Приготовление:
Грибочки порезать, поджарить на маленьком количестве оливкового масла, поперчить и посолить.
Морковь перетереть на терке, поджарить до готовности, посолить.
Куриное филе сварить до готовности в подсоленной воде с лавровым листом, поперчив.
Картофель отварить,
Сыр, яйца и картофель потереть на терке, лук мелко нарезать и поджарить. more…
🔸на 100грамм - 94.61 ккал🔸Б/Ж/У - 10.83/3.94/3.88🔸
Ингредиенты:
500 г шампиньонов свежих
500 г куриного филе
500 г моркови
300 г сыра нежирного
4 вареных яйца
2 шт. картофеля
2 шт.лука
сметана
Приготовление:
Грибочки порезать, поджарить на маленьком количестве оливкового масла, поперчить и посолить.
Морковь перетереть на терке, поджарить до готовности, посолить.
Куриное филе сварить до готовности в подсоленной воде с лавровым листом, поперчив.
Картофель отварить,
Сыр, яйца и картофель потереть на терке, лук мелко нарезать и поджарить. more…
17 comments
ничего себе диетический салат! грибочки жарить, морковку жарить! сыр, картошка, яйца и т.д.- единственно, что вместо майонеза - сметана, шибко диетический!
29 October 2016 at 15:31
Нравится3Просто нужно слегка обжарить на оливковом натуральном масле.
8 December 2016 at 16:32
Нравится
Ирина Кафеева
понравилось
20 October 2016 at 21:13
7 comments
Ирина Кафеева
понравилось
10 August 2016 at 19:40
Ирина Кафеева
installed a game
17 December 2015 at 14:44
app-install.html
Котострит: три в ряд
Играть
Игра - три в ряд! Помогите котам избавиться от всех камней на уровне!
Игра идет на ходы. В игре есть бонусы, которыми вы можете воспользоваться.
Некоторые объекты в игре можно приобрести за деньги.
Заходите и играйте, вас ждет много разный режимов игры!
49 672
Ирина Кафеева
installed a game
8 August 2015 at 15:09
app-install.html
Рыцари и Принцессы
Играть
Если ты парень - Сражайся во Славу Прекрасных Дам. Если ты девушка - ухаживай за Волшебным Поместьем. Играйте вместе с друзьями и любимыми.
502 911
Ирина Кафеева
понравилось
19 June 2015 at 19:30
Ирина Кафеева
installed a game
10 June 2015 at 19:33
app-install.html
«Монте-Карло» пасьянс
Играть
Пасьянс «Монте-Карло» - один из самых сложных и интелектуальных пасьянсов.
25 092
Ирина Кафеева
installed a game
8 May 2015 at 19:56
app-install.html
Чёрный корсар
Играть
Действие этой онлайн-стратегии разворачивается в XVI веке. Это эпоха великих географических открытий. Время опасных приключений и экспедиций. В браузерной игре воссоздан колорит этого удивительного отрезка времени. Любопытство было достаточным поводом пуститься в увлекательное путешествие по неизведанным странам и континентам. Жажда открытий толкала на исследование целого мира! Взгляни изнутри на самые масштабные географические исследования в истории человечества!
36 252
Ирина Кафеева
added 3 videos
21 October 2014 at 13:37
video-add.html
0:58
3
Ребёнок смеётся
Save to my page
0:59
2
РЕБЁНОК СМЕЁТСЯ НАД СОБАКОЙ-ТАКСОЙ
1:58
4
Ну, не приставай ко мне...
Ирина Кафеева
installed a game
3 September 2014 at 5:17
app-install.html
Узнай своих демонов
Играть
Широкоформатное приложение
Пользователь смотрит трейлер, в определенный момент просмотра трейлера с помощью веб-камеры делается его фотография и вставляется в трейлер.
48 368
Ирина Кафеева
понравилось
27 June 2014 at 19:03
34 comments
Ирина Кафеева
понравилось
21 June 2014 at 19:03
community-post.html
14 comments
для : Лучше остаться доброй обезьяной,чем злой человек.
29 June 2014 at 11:16
Нравится
Ирина Кафеева
понравилось
9 April 2014 at 12:37
community-post.html
Салат с куриной грудки и морепродуктов
Ингредиенты:
1 куриная грудка,
100 г креветок,
1 упаковка крабовых палочек или крабового мяса,
150 — 200 г твердого сыра,
3 яйца.
Рецепт приготовления салата с куриной грудки и морепродуктов:
Отвариваем яйца, креветки и куриную грудку. Яйца нужно очистить и натереть на терке среднего размера. Креветки варим в кипящей и подсоленной воде не более 3 минут, очищаем от панциря. Сыр натираем на мелкой терке. Куриную грудку режем небольшой соломкой.
Выкладываем первый слой — крабовые палочки и хорошо промазываем майонезом.
Второй слой — курица отварная....
Ингредиенты:
1 куриная грудка,
100 г креветок,
1 упаковка крабовых палочек или крабового мяса,
150 — 200 г твердого сыра,
3 яйца.
Рецепт приготовления салата с куриной грудки и морепродуктов:
Отвариваем яйца, креветки и куриную грудку. Яйца нужно очистить и натереть на терке среднего размера. Креветки варим в кипящей и подсоленной воде не более 3 минут, очищаем от панциря. Сыр натираем на мелкой терке. Куриную грудку режем небольшой соломкой.
Выкладываем первый слой — крабовые палочки и хорошо промазываем майонезом.
Второй слой — курица отварная....
View all
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.