Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Инесса Майданюк
subscribed to the group
27 December 2017 at 21:28
community-join.html
Инесса Майданюк
понравилось
25 August 2017 at 11:24
Stelana Airis
added a video
video-add.html
Наверное ты еще не догадываешься о том, что ты- Богиня….. Ты - Богиня, просто нужно вспомнить это и прикоснутся к себе!
8 comments
Инесса Майданюк
понравилось
16 May 2017 at 18:58
community-post.html
26 comments
Забавное фото, но я бы своего ребёнка не стала так фотографировать...на всякий случай!
25 April 2017 at 13:20
Нравится
Инесса Майданюк
subscribed to the group
28 March 2017 at 1:07
community-join.html
Инесса Майданюк
понравилось
28 March 2017 at 0:59
community-post.html
Накидка и сумочка
Женственный и очень симпатичный комплект из накидки и сумочки вяжется спицами.
300 г для накидки и 150 г для сумочки светло-сиреневой пряжи Mondial Prima (100% мериносовой шерсти. 95 м/50 г):
100 г для накидки и 50 г для сумочки светло-сиреневой пряжи Mondial Prestigio (80% мохера, 20% нейлона. 245 м/25 г);
прямые спицы № 5.5 и № 6,5;
2 пуговицы, готовая сумочка для обтяжки
Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель; 1-й р.: рабочей нитью вязать «1 лиц., 1 накид*, повторять от* до*; 2-й р.: *провязать накид лиц., снять 1 п. как изн. не провязывая, н more…
Женственный и очень симпатичный комплект из накидки и сумочки вяжется спицами.
300 г для накидки и 150 г для сумочки светло-сиреневой пряжи Mondial Prima (100% мериносовой шерсти. 95 м/50 г):
100 г для накидки и 50 г для сумочки светло-сиреневой пряжи Mondial Prestigio (80% мохера, 20% нейлона. 245 м/25 г);
прямые спицы № 5.5 и № 6,5;
2 пуговицы, готовая сумочка для обтяжки
Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель; 1-й р.: рабочей нитью вязать «1 лиц., 1 накид*, повторять от* до*; 2-й р.: *провязать накид лиц., снять 1 п. как изн. не провязывая, н more…
14 comments
не люблю вязанные сумки , как красиво они не смотрелись бы
28 March 2017 at 11:20
Нравится
Инесса Майданюк
понравилось
28 March 2017 at 0:55
community-post.html
ПЛАНКА
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
Инесса Майданюк
понравилось
3 March 2017 at 23:29
community-post.html
Полезные свойства бальзама «Звездочка»
Кто из нас не пробовал или хотя бы не слышал о знаменитой «Звездочке» - бальзаме в пресловутых круглых баночках красного цвета с изображением звезды? Еще недавно эта универсальная мазь была почти в каждом доме! А знаете ли вы, что это такое и в чем ее польза? Это мазь, которая в основном состоит из эфирных масел. Именно она спасала советских людей от множества болячек – насморка, зуда и прочих напастей, считаясь чуть ли не панацеей. Возможно, пора и современным людям запастись баночкой этого пахучего средства? Давайте разберемся.
more…
Кто из нас не пробовал или хотя бы не слышал о знаменитой «Звездочке» - бальзаме в пресловутых круглых баночках красного цвета с изображением звезды? Еще недавно эта универсальная мазь была почти в каждом доме! А знаете ли вы, что это такое и в чем ее польза? Это мазь, которая в основном состоит из эфирных масел. Именно она спасала советских людей от множества болячек – насморка, зуда и прочих напастей, считаясь чуть ли не панацеей. Возможно, пора и современным людям запастись баночкой этого пахучего средства? Давайте разберемся.
more…
30 comments
для : Если намазать шею, грудь (как пишите) ЭТОЙ мазью, то будет так жечь кожа, а особенно на шеи - что и укутываться не надо! Этой мазью невозможно МАЗАТЬСЯ,можно только наносить точечнообразно... more
5 February 2017 at 18:28
Нравится
Инесса Майданюк
понравилось
18 December 2016 at 0:59
community-post.html
Как вкусно поддержать свое здоровье.
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:
Курага инжир чернослив
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.
more…
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:
Курага инжир чернослив
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.
more…
24 comments
Инесса Майданюк
понравилось
18 December 2016 at 0:58
110 comments
Инесса Майданюк
понравилось
17 December 2016 at 0:50
Инесса Майданюк
понравилось
17 December 2016 at 0:48
Инесса Майданюк
понравилось
2 November 2016 at 15:50
community-post.html
Три девицы вечерком
Собрались к подруге в дом:
Полистали каталог,
Колу пили, коньячок.
Разомлели, размечтались,
Потихоньку разболтались…
Говорит одна девица:
- «Кабы встретила я принца,
Я б ему за все дела –
Пацанёнка родила!
Но сначала – шубу, тачку,
Ну, и на Рублёвке дачку!»
Ей подруга отвечала:
- «Точно с дуба ты упала!
Нынче принцы не в чести,
Надо «папика» пасти!
Чтоб «бобёр» был с сединой,
Холостой чтоб иль вдовой,
Чтобы банк держал солидный,
Чтобы вхож был в клуб элитный!
Если б мне попал такой
Закатила б пир горой! more…
Собрались к подруге в дом:
Полистали каталог,
Колу пили, коньячок.
Разомлели, размечтались,
Потихоньку разболтались…
Говорит одна девица:
- «Кабы встретила я принца,
Я б ему за все дела –
Пацанёнка родила!
Но сначала – шубу, тачку,
Ну, и на Рублёвке дачку!»
Ей подруга отвечала:
- «Точно с дуба ты упала!
Нынче принцы не в чести,
Надо «папика» пасти!
Чтоб «бобёр» был с сединой,
Холостой чтоб иль вдовой,
Чтобы банк держал солидный,
Чтобы вхож был в клуб элитный!
Если б мне попал такой
Закатила б пир горой! more…
52 comments
я 1 раз вышла по большой любви-он другую нашел,2 раз ,хотела хорошо устроиться с порядочным -он на стороне еще и ребенка родил,больше не хочу замуж)))!!!живу с мужчиной и все
20 November 2016 at 17:43
НравитсяДа,если нет счастья в первый то и во торой не будет,так что не родись красивой а родись счастливой
22 August 2018 at 9:36
Нравится
Инесса Майданюк
понравилось
2 November 2016 at 15:48
community-post.html
Заварное тесто для эклеров
Если вы любите эклеры, но не готовите их сами, опасаясь, что это слишком сложно – этот рецепт вас разубедит! Приготовить заварное тесто для эклеров очень просто. Смотрите в этом рецепте, как это делается.
120 г муки
100 г сливочного масла
80 мл воды
4 яйца
1/2 ч.л. соли
Как приготовить заварное тесто для эклеров:
В кастрюлю влить воду и выложить масло, всыпать соль и растопить масло – смесь должна получиться однородной.
more…
Если вы любите эклеры, но не готовите их сами, опасаясь, что это слишком сложно – этот рецепт вас разубедит! Приготовить заварное тесто для эклеров очень просто. Смотрите в этом рецепте, как это делается.
120 г муки
100 г сливочного масла
80 мл воды
4 яйца
1/2 ч.л. соли
Как приготовить заварное тесто для эклеров:
В кастрюлю влить воду и выложить масло, всыпать соль и растопить масло – смесь должна получиться однородной.
more…
24 comments
для : Прошу прощения девочки) у меня все пропорции другие поэтому 7 яиц я не люблю в граммах, я люблю в стаканах и ложках )))
5 November 2016 at 0:33
Нравится
Инесса Майданюк
понравилось
18 September 2016 at 0:01
130 comments
Инесса Майданюк
понравилось
18 September 2016 at 0:00
community-post.html
Золотые правила правильного питания ☝😃
Сохрани, чтобы не потерять 📌
❗утром выпить стакан теплой воды;
❗обязательно позавтракать;
❗кушать маленькими порциями, но через 2–3 часа;
❗кушать после 6 вечера, но за 3–4 часа до сна;
❗кушать любые овощи, кроме картофеля;
❗кушать любые фрукты, но сократить потребления бананов, винограда;
❗кушать любые крупы, кроме манки и белого риса;
❗молочные продукты не более 1% жирностью;
❗кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты;
❗НЕ есть майонез, кетчуп;
❗НЕ есть жаренное, жирное, мучное, сладкое; more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
❗утром выпить стакан теплой воды;
❗обязательно позавтракать;
❗кушать маленькими порциями, но через 2–3 часа;
❗кушать после 6 вечера, но за 3–4 часа до сна;
❗кушать любые овощи, кроме картофеля;
❗кушать любые фрукты, но сократить потребления бананов, винограда;
❗кушать любые крупы, кроме манки и белого риса;
❗молочные продукты не более 1% жирностью;
❗кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты;
❗НЕ есть майонез, кетчуп;
❗НЕ есть жаренное, жирное, мучное, сладкое; more…
19 comments
Этобольшой труд,терпение и упорство.Похудеть удасться 100% при соблюдении некоторых правил и ни в чём себе особо не отказывая.Кто хочет,тот сможет!Знаю точно.
20 November 2016 at 10:13
Нравится
Инесса Майданюк
понравилось
15 September 2016 at 23:38
community-post.html
Очищающая диета!
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
more…
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
more…
15 comments
диета для жирных, но тупых пезд... вес уйдет, но жир останется, потом вес вернется с процентами...при этой диете унич ожаются мышцы, а не жир...
2 September 2016 at 1:14
Нравится5
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.