Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Инна Чибитько

was last seen 19 February at 12:53

48 лет / Павлодар, Казахстан / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Инна Чибитько installed a game

1 November 2020 at 18:36

app-install.html

Меч короля: Начало

Станьте королем в ролевой стратегии с эпичными PvP-битвами!

125 497

Играть

Инна Чибитько installed a game

2 May 2020 at 10:40

app-install.html

Магия Казино Deluxe

Оригинальные и классические яркие игровые автоматы

91 564

Играть

Инна Чибитько installed a game

13 January 2020 at 17:05

app-install.html

Кругосветка: Найди отличия

Отправься в кругосветное путешествие вместе с Алисой и ее верным помощником Ищи отличия на картинках вместе с другими игроками в режиме онлайн!

29 336

Играть

Инна Чибитько installed a game

15 November 2019 at 5:23

app-install.html

Нано-ферма

Это не очередная ферма! Проверьте, оторваться трудно :)

1 041 666

Играть

Инна Чибитько понравилось

24 November 2016 at 18:03

ЗОЖ

24 November 2016 at 17:40

community-post.html

Правильные сырники: никакой муки!

на 100грамм:
Энергетическая ценность - 121.77 ккал
Б/Ж/У - 15.27/3.65/8.17

Ингредиенты:
240 г обезжиренного творога (не рассыпчатого)
25 г яйца (0.5 шт.)
30 г молотых овсяных хлопьев
10 г кокосовой стружки
Стевия по желанию.

Приготовление:
Все смешать, оставить на часик. Сформировать сырники и жарить с двух сторон без масла.

Приятного аппетита!

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать 1

Мария Жмыхова

не представляю как можно пожарить без масла,в духовке другое дело запечь

24 November 2016 at 20:03

Нравится

Инна Чибитько installed a game

5 August 2016 at 17:29

app-install.html

Тайный Сад

Добро пожаловать в “Тайный Сад” - увлекательную игру о сказочном мире, побывав в котором, каждый сможет переписать историю самой Вселенной!

53 999

Играть

Инна Чибитько subscribed to 4 groups

2 August 2016 at 17:12

community-join.html

Супер-мама

1 134 503 участника

Клуб идеальных жен

1 132 183 участника

Взгляд изнутри

1 141 994 участника

View all

Инна Чибитько понравилось

10 March 2016 at 14:36

Здоровье

10 March 2016 at 14:32

community-post.html

3 НАПИТКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1. Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

2. Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за more…

Нравится161Нравится161 человеку

Комментировать

Инна Чибитько installed a game

2 March 2016 at 14:19

app-install.html

Дурак подкидной

Дурак подкидной – самая популярная русская карточная игра. Играй в Дурак подкидной с реальными соперниками! Обойди друзей в рейтинге! Заходи в Дурак ежедневно и получай бонусы!

1 398 934

Играть

Инна Чибитько понравилось

24 October 2015 at 4:48

ЗОЖ

22 October 2015 at 17:01

community-post.html

Недельная кефирная диета (4 - 6 кг).

1 день – 1,5 л кефира и 5 отварных картофелин.
2 день – 1,5 л кефира и 100 г отварного куриного (лучше белого) мяса.
3 день – 1,5 л кефира, и 100г отварного нежирного мяса ( лучше телятина или говядина)
4 день – 1,5л кефира и 100г отварной нежирной рыбы.
5 день - 1,5 л кефира и овощи с фруктами (кроме винограда и бананов которые слишком высококалорийны).
6 день – 1,5-2 л кефира.
7 день – минеральная, лучше негазированная вода в любом количестве.
...

Нравится116Нравится116 людям

Комментировать 3

3 comments

Наталия виноградова

интересное меню ,

22 October 2015 at 21:51

Нравится

Галина Яковенко

'Это лёгкая диета, можно выдержать. Она просто низкокалорийная

25 October 2015 at 11:28

Нравится

Инна Чибитько понравилось

9 October 2015 at 5:00

ЗОЖ

9 October 2015 at 0:01

community-post.html

Дренажный чудо-напиток!

Эта диета поможет вывести лишнюю жидкость из организма и моментально похудеть! Я уже сбросила 5 кг! Как? Очень просто! Записывайте рецептик!

Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.
...

Нравится140Нравится140 людям

Комментировать 5

5 comments

VIVA !

9 October 2015 at 1:09

Нравится

Инна Чибитько понравилось

29 June 2015 at 17:47

ЗОЖ

29 June 2015 at 17:02

community-post.html

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
...