Судьба даёт нам жизнь, как детскую «раскраску». Обычный фон и контуры судьбы. А, уж какие будут краски,
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Белова
понравилось
2 June 2017 at 18:11
community-post.html
Напиток здоровья - имбирный лимонад!
Нам понадобится:
- два крупных лимона
- кусочек корня имбиря (около 10-15 см)
- стакан сахара
- два литра охлажденной питьевой воды.
Лимоны тщательно моем, имбирь чистим. Нарезаем лимоны и имбирь на крупные куски и измельчаем в блендере. Выкладываем все в кувшин, заливаем водой и настаиваем около часа. Добавляем сахар и процеживаем.
Имбирный лимонад - кладезь витаминов и идеальное средство для повышения иммунитета!
Нам понадобится:
- два крупных лимона
- кусочек корня имбиря (около 10-15 см)
- стакан сахара
- два литра охлажденной питьевой воды.
Лимоны тщательно моем, имбирь чистим. Нарезаем лимоны и имбирь на крупные куски и измельчаем в блендере. Выкладываем все в кувшин, заливаем водой и настаиваем около часа. Добавляем сахар и процеживаем.
Имбирный лимонад - кладезь витаминов и идеальное средство для повышения иммунитета!
Ирина Белова
понравилось
18 May 2017 at 8:12
community-post.html
Подтянутое тело за 3 дня в неделю
1 День:
1. Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2. Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3. Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4. Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5. Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6. Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1. Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…
1 День:
1. Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2. Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3. Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4. Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5. Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6. Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1. Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…
Ирина Белова
понравилось
13 January 2016 at 17:05
community-post.html
Должен знать каждый: как спасти жизнь при сердечном приступе без лекарств
В 9 из 10 случаев человек погибает от острого инфаркта, если не оказать помощь в первые минуты. Часто бывает,
что сердце прихватывает на даче или на отдыхе. Как быть, если заболело сердце, а поблизости никого нет, и лекарств тоже нет.
1. Как распознать сердечный приступ?
Сердце вдруг стало биться не так, как обычно: либо слишком гулко и с перебоями («то бьется, то не бьется»), либо слишком часто (тахикардия). В груди тяжесть, может быть боль в левой части тела (под лопаткой, за грудиной, отдается в челюсть слева more…
В 9 из 10 случаев человек погибает от острого инфаркта, если не оказать помощь в первые минуты. Часто бывает,
что сердце прихватывает на даче или на отдыхе. Как быть, если заболело сердце, а поблизости никого нет, и лекарств тоже нет.
1. Как распознать сердечный приступ?
Сердце вдруг стало биться не так, как обычно: либо слишком гулко и с перебоями («то бьется, то не бьется»), либо слишком часто (тахикардия). В груди тяжесть, может быть боль в левой части тела (под лопаткой, за грудиной, отдается в челюсть слева more…
Вместо аспирина можно ли выпить ТРОМБО АСС ? кто знает ответ - напишите.
13 January 2016 at 21:04
Нравится
Ирина Белова
понравилось
11 November 2015 at 8:44
community-post.html
Супер-диета для плоского живота!
Но следовать ей надо строго, только тогда добьетесь успеха!
1 день (подготовка) - на завтрак овсянка на молоке (200 гр), на обед - овощной суп (небольшая тарелка, около 250 гр), на ужин - порция кукурузных хлопьев (около 30 гр) с молоком.
2 день - 1 литр кефира
3 день - на завтрак вареное яйцо, обед - 150 гр творога, ужин - 150 гр творога
4 день - 1 литр кефира, вечером можно съесть вареное яйцо
На 5 день любуемся плоским животиком)))
Но следовать ей надо строго, только тогда добьетесь успеха!
1 день (подготовка) - на завтрак овсянка на молоке (200 гр), на обед - овощной суп (небольшая тарелка, около 250 гр), на ужин - порция кукурузных хлопьев (около 30 гр) с молоком.
2 день - 1 литр кефира
3 день - на завтрак вареное яйцо, обед - 150 гр творога, ужин - 150 гр творога
4 день - 1 литр кефира, вечером можно съесть вареное яйцо
На 5 день любуемся плоским животиком)))
Ирина Белова
понравилось
20 October 2015 at 9:46
community-post.html
Выведение пигментных пятен в домашних условиях
В домашних условиях пигментные пятна можно вывести с помощью трав, соков фруктов и медицинских средств, обладающих отбеливающим эффектом. Некоторые средства для ухода за кожей нужно применять с большой осторожностью.
Большая часть представительниц прекрасного пола сталкивается с появлением коричневых пятнышек на переносице, скулах и области вокруг рта после 30 лет, когда запускается процесс старения организма. Ситуация усугубляется под воздействием гормональных нарушений, заболеваний внутренних органов и др. В большинстве современных салонов...
В домашних условиях пигментные пятна можно вывести с помощью трав, соков фруктов и медицинских средств, обладающих отбеливающим эффектом. Некоторые средства для ухода за кожей нужно применять с большой осторожностью.
Большая часть представительниц прекрасного пола сталкивается с появлением коричневых пятнышек на переносице, скулах и области вокруг рта после 30 лет, когда запускается процесс старения организма. Ситуация усугубляется под воздействием гормональных нарушений, заболеваний внутренних органов и др. В большинстве современных салонов...
9 comments
для : 7 лет назад я познакомилась с продуктом компании Вижен и начала пользоваться им Так как у меня с детства были проблемы с печенью и впоследствии я принемала много таблеток от мигрени все мое лицо... more
4 September 2015 at 14:42
НравитсяОпять реклама , опять таблетки 😏😕 Я думала безвредное народное средство помогло...(((
8 September 2015 at 5:51
Нравится
Ирина Белова
понравилось
20 October 2015 at 9:32
community-post.html
Рецепт самодельной суперской маски для лица
Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше, чем многие дорогие маски, которые мы покупаем.
Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)
Очень просто приготовить ее:
-2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев,
-1 чайная ложка пищевой соды,
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной),...
Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше, чем многие дорогие маски, которые мы покупаем.
Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)
Очень просто приготовить ее:
-2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев,
-1 чайная ложка пищевой соды,
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной),...
Ирина Белова
понравилось
4 September 2015 at 16:38
community-post.html
Аптечка на подоконнике: 15 полезных свойств алоэ для здоровья и красоты.
Многие люди используют алоэ вера не только в качестве комнатного растения. В нём присутствует более двух сотен биологически активных веществ, каждое из которых обладает определенными свойствами и несет свою пользу. Алоэ содержит витамины А, Е, С, витамины группы В. Мы предлагаем тебе прочесть список из пятнадцати наиболее частых применений этого чудо-средства для красоты и здоровья. Главное — использовать нижние крупные листья растения, которому не менее трех лет.
1. Против перхоти и зуда кожи головы...
Многие люди используют алоэ вера не только в качестве комнатного растения. В нём присутствует более двух сотен биологически активных веществ, каждое из которых обладает определенными свойствами и несет свою пользу. Алоэ содержит витамины А, Е, С, витамины группы В. Мы предлагаем тебе прочесть список из пятнадцати наиболее частых применений этого чудо-средства для красоты и здоровья. Главное — использовать нижние крупные листья растения, которому не менее трех лет.
1. Против перхоти и зуда кожи головы...
Ирина Белова
понравилось
4 September 2015 at 16:38
5 comments
А как же судьба-Суд божий! Я думаю,что мы пришли в эту жизнь "разгребать" то,что "натворили "раньше, в других перерождениях! Спасибо ! Есть о чем подумать!
11 September 2015 at 6:58
НравитсяЭХ, ГОРДЫНЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ... НА КАЖДОГО ИЗ НАС У ГОСПОДА СВОЙ СЦЕНАРИЙ, А ВОТ ВНУТРИ ЭТОГО СЮЖЕТА МЫ МОЖЕМ ПОСТУПАТЬ ПО-СВОЕМУ. ТАК ЧТО ЭТИ ПРОЦЕНТЫ МОЖНО СМЕЛО УМЕНЬШИТЬ В ДЕСЯТЬ РАЗ.
20 September 2015 at 19:17
Нравится
Ирина Белова
прокомментировала
4 August 2015 at 8:58
Супер!
Ирина Белова
subscribed to 2 groups
15 June 2015 at 7:26
community-join.html
Ирина Белова
понравилось
7 June 2015 at 17:06
community-post.html
Гата (армянская ванильная сладость с грецкими орехами)
Количество порций: 6
Время приготовления: 3 часа
Ингредиенты:
Мука пшеничная — 6 ст.
Сметана — 400 г
Маргарин — 200 г
Сода — 1 ч. л.
Ванилин по вкусу
Сахар — 2 ст.
Масло сливочное — 200 г
Орехи грецкие толченые по вкусу
Приготовление:
1. Разделить муку на 2 части. Одна пойдет в тесто, а другая — в начинку.
2. Масло пропустить через крупную терку и размешать с мукой. Сделать ямочку и добавить туда сметану, соду и ванилин. Тесто должно быть мягким и не прилипать к рукам. При необходимости добавить муку. На 2 часа поставить в холодильник...
Количество порций: 6
Время приготовления: 3 часа
Ингредиенты:
Мука пшеничная — 6 ст.
Сметана — 400 г
Маргарин — 200 г
Сода — 1 ч. л.
Ванилин по вкусу
Сахар — 2 ст.
Масло сливочное — 200 г
Орехи грецкие толченые по вкусу
Приготовление:
1. Разделить муку на 2 части. Одна пойдет в тесто, а другая — в начинку.
2. Масло пропустить через крупную терку и размешать с мукой. Сделать ямочку и добавить туда сметану, соду и ванилин. Тесто должно быть мягким и не прилипать к рукам. При необходимости добавить муку. На 2 часа поставить в холодильник...
6 comments
Ирина Белова
понравилось
17 May 2015 at 19:57
community-post.html
Творожное печенье.
Как же я люблю творожную выпечку! А ее несравнимый аромат! Мммммм.. Это печенье может и незатейливое, но вкусное-вкусное!
Вам потребуется:
200 г зернистого творога
100 г сливочного масла
1 стакан муки + мука для раскатывания
сахар
Как готовить:
1. Переработать в процессоре творог, холодное сливочное масло и муку в крошку. Сформировать из теста шар, при надобности используя дополнительную муку. Отправить в холодильник на час охлаждаться.
2. На посыпанной поверхности раскатать тесто (4 мм).
3. Вырезать кружки диаметром 6-7 см....
Как же я люблю творожную выпечку! А ее несравнимый аромат! Мммммм.. Это печенье может и незатейливое, но вкусное-вкусное!
Вам потребуется:
200 г зернистого творога
100 г сливочного масла
1 стакан муки + мука для раскатывания
сахар
Как готовить:
1. Переработать в процессоре творог, холодное сливочное масло и муку в крошку. Сформировать из теста шар, при надобности используя дополнительную муку. Отправить в холодильник на час охлаждаться.
2. На посыпанной поверхности раскатать тесто (4 мм).
3. Вырезать кружки диаметром 6-7 см....
5 comments
Ирина Белова
понравилось
17 May 2015 at 19:54
community-post.html
Сочная запеканка с курочкой
Ингредиенты:
Филе куриное — 500г
Лук репчатый (крупный) — 3 шт.
Картофель (средний) — 4 шт.
Яйца — 3 шт.
Сыр плавленый — 3 шт.
Йогурт (без добавок или сметана) — 0,5 стакана
Соль - по вкусу
Зелень укропа
Перец черный - по вкусу
Приготовление.
1.Форму для запекания смазать растительным маслом. Картофель очистить, порезать кружочками. Уложить на дно, посолить.
2.Картошки надо совсем немного, чтоб только прикрывала дно. Лук порезать полукольцами. 3.Уложить поверх картофеля.
4.Куриное филе порезать кусочками.
5.Выложить на лук, посолить, поперчить....
Ингредиенты:
Филе куриное — 500г
Лук репчатый (крупный) — 3 шт.
Картофель (средний) — 4 шт.
Яйца — 3 шт.
Сыр плавленый — 3 шт.
Йогурт (без добавок или сметана) — 0,5 стакана
Соль - по вкусу
Зелень укропа
Перец черный - по вкусу
Приготовление.
1.Форму для запекания смазать растительным маслом. Картофель очистить, порезать кружочками. Уложить на дно, посолить.
2.Картошки надо совсем немного, чтоб только прикрывала дно. Лук порезать полукольцами. 3.Уложить поверх картофеля.
4.Куриное филе порезать кусочками.
5.Выложить на лук, посолить, поперчить....
Ирина Белова
понравилось
17 May 2015 at 19:48
community-post.html
Пиде (Pide) турецкие с творогом и сыром
Ингредиенты
на тесто:
Вода — 100 мл
Сметана — 2 ст. л.
Мука — 350 г
Соль — 0,5 ч. л.
Сахар — 2 ч. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Дрожжи быстрорастворимые — 1,5 ч. л.
Начинка:
Творог — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Ванильный сахар — 20 г
дополнительно:
Яйцо — 1 шт.
Сыр твердых сортов — 50 г
Приготовление:
1. Приготовить дрожжевое тесто (я готовила в хлебопечке), тесто должно быть крутым, не прилипать к рукам и поверхности, увеличенным в 2–3 раза.
2. Творог смешать с сахаром и яйцом.
3. Сыр натереть на терке.
4. Разделить тесто на 8 частей....
Ингредиенты
на тесто:
Вода — 100 мл
Сметана — 2 ст. л.
Мука — 350 г
Соль — 0,5 ч. л.
Сахар — 2 ч. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Дрожжи быстрорастворимые — 1,5 ч. л.
Начинка:
Творог — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Ванильный сахар — 20 г
дополнительно:
Яйцо — 1 шт.
Сыр твердых сортов — 50 г
Приготовление:
1. Приготовить дрожжевое тесто (я готовила в хлебопечке), тесто должно быть крутым, не прилипать к рукам и поверхности, увеличенным в 2–3 раза.
2. Творог смешать с сахаром и яйцом.
3. Сыр натереть на терке.
4. Разделить тесто на 8 частей....
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
ВАДИМ
ГОНЧАРОВ
Георгиевская ленточка
от
ВАДИМ
ГОНЧАРОВ
Other people named Ирина Белова in My World