Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Юля Слабодчук
понравилось
30 January 2017 at 10:46
community-post.html
4 comments
Доктор Костолом
пиздец, до 14 уже считать не умеют...
14 January 2017 at 0:48
НравитсяСтрогая Мать
для Доктор Костолом:
14 January 2017 at 6:48
Нравится
Юля Слабодчук
понравилось
25 July 2016 at 7:21
10 comments
Юля Слабодчук
понравилось
1 January 2016 at 18:22
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:51
community-post.html
6 comments
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:50
4 comments
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:50
community-post.html
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:50
community-post.html
Лёгкие упражнения для красивого тела
Упражнение № 1
Встаньте прямо, согнув ноги в коленях, и наклонитесь слегка вперед, чтобы ладони упирались в пол. Теперь постарайтесь медленно разогнуть колени, не отрывая руки от пола.
Упражнение № 2
Лягте на спину и поочередно поднимайте ноги, сгибая их в колене, прижимая ногу к груди.
Упражнение № 3
Оставаясь в том же положении, подтяните оба колена к груди и обхватите стопы руками. Теперь медленно распрямите ноги до момента, пока почувствуете болевые ощущения в мышцах, и задержитесь в этом положении на 15 секунд.
Упражнение № 4 more…
Упражнение № 1
Встаньте прямо, согнув ноги в коленях, и наклонитесь слегка вперед, чтобы ладони упирались в пол. Теперь постарайтесь медленно разогнуть колени, не отрывая руки от пола.
Упражнение № 2
Лягте на спину и поочередно поднимайте ноги, сгибая их в колене, прижимая ногу к груди.
Упражнение № 3
Оставаясь в том же положении, подтяните оба колена к груди и обхватите стопы руками. Теперь медленно распрямите ноги до момента, пока почувствуете болевые ощущения в мышцах, и задержитесь в этом положении на 15 секунд.
Упражнение № 4 more…
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:50
community-post.html
4 comments
Порчу снимали когда-то наши бабушки и не за деньги,как сегодняшние мошенники,если есть дар от бога,то не надо и рекламы,люди и так к вам потянутся!
17 December 2015 at 5:27
Нравится3При изготовлении крабовой палочки ни один краб не пострадал....
17 December 2015 at 8:52
Нравится2
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:49
community-post.html
Как сделать пятки гладкими и ухоженными?
Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20 г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пятки оказываются в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ноги и обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и надевайте хлопчатобумажные носки. После такого more…
Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20 г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пятки оказываются в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ноги и обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и надевайте хлопчатобумажные носки. После такого more…
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:49
community-post.html
а я кладу три ряда печенья ,смазываю сырковой массой и в середину банан. И потом делаю домик. Очень вкусно
16 December 2015 at 21:12
Нравится1
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:49
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:48
community-post.html
10 ВАРИАНТОВ ДОМАШНИХ СОУСОВ. (СОХРАНИ НА СТЕНЕ, ПРИГОДИТСЯ)
От правильного выбора соуса в значительной мере зависят вкус, эстетичный вид и качество блюда. Мы предлагаем 10 самых вкусных соусов для различных блюд.
1. Сметана (15%) + пара долек чеснока + измельченный укроп + соль и черный перец. Все перемешиваем. Сметану больше 15% лучше не брать или немного развести густую сметану водой (молоком). Такой соус отлично подойдет к голубцам, драникам, овощным котлетам и печеному картофелю. more…
От правильного выбора соуса в значительной мере зависят вкус, эстетичный вид и качество блюда. Мы предлагаем 10 самых вкусных соусов для различных блюд.
1. Сметана (15%) + пара долек чеснока + измельченный укроп + соль и черный перец. Все перемешиваем. Сметану больше 15% лучше не брать или немного развести густую сметану водой (молоком). Такой соус отлично подойдет к голубцам, драникам, овощным котлетам и печеному картофелю. more…
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:48
community-post.html
4 comments
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:48
community-post.html
Как влияют наши мысли на здоровье
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». При more…
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». При more…
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:48
Юля Слабодчук
понравилось
17 December 2015 at 6:48
community-post.html
Яблочно - кефирный коктейль
На 100 грамм - 60.72 ккал
Б/Ж/У - 1.1/0.75/12.25
Ингредиенты:
- Кефир – 150 мл
- Яблоко – 3 шт.
- Специя: корица молотая по вкусу
- Мед 1 ст. ложка
Приготовление:
1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и мед, снова взбейте.
3. Подача. Разлейте коктейль по бокалам, при желании можете украсить ломтиками яблок.
На 100 грамм - 60.72 ккал
Б/Ж/У - 1.1/0.75/12.25
Ингредиенты:
- Кефир – 150 мл
- Яблоко – 3 шт.
- Специя: корица молотая по вкусу
- Мед 1 ст. ложка
Приготовление:
1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и мед, снова взбейте.
3. Подача. Разлейте коктейль по бокалам, при желании можете украсить ломтиками яблок.
Юля Слабодчук
понравилось
9 November 2015 at 8:34
community-post.html
Думаю будет очень вкусно и яблоки придадут оригинальный вкус. спасибо возьмем на заметку.
8 November 2015 at 16:23
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Юля Слабодчук in My World
