Калижанова Умитгул
was last seen 29 December at 09:34
53 года
/
Усть-Каменогорск, Казахстан
ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ!ПОЗДРАВЛЯЮ С ОКОНЧАНИЕМ УЧЕБНОГО ГОДА!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Калижанова Умитгул
понравилось
24 December 2017 at 20:46
Калижанова Умитгул
понравилось
24 December 2017 at 20:44
Калижанова Умитгул
понравилось
24 December 2017 at 20:42
Алима Курмангалиева(Тулеуханова)
added 5 photos
2 December 2014 at 11:18
photo-add-collage.html
Калижанова Умитгул
понравилось
19 August 2017 at 18:12
Калижанова Умитгул
понравилось
19 August 2017 at 18:09
Калижанова Умитгул
понравилось
19 August 2017 at 18:07
community-post.html
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!
Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.
В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.
Рецепт № 1
more…
Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.
В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.
Рецепт № 1
more…
46 comments
для : Вода после прохождения через мембрану очищается от растворенных солей, тяжелых металлов, вирусов и бактерий, но это далеко не дистиллят, жесткость воды на выходе около 1,2 мг-экв/л, что соответствует... more
21 August 2017 at 16:28
НравитсяВсе полезно ,но ни одного противопоказания !! А это очень серьёзно!
21 August 2017 at 16:43
Нравится3
Калижанова Умитгул
понравилось
19 August 2017 at 18:05
community-post.html
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ АРБУЗ
Арбуз - двуполая ягода. У "мужской" особи низ ягоды выпуклый, а кружочек на ней маленький. У "девочек" низ более плоский, а кружок широкий. "Девочки" считаются вкуснее: косточек в них меньше, а сахара больше.
Спелый арбуз обязательно покрыт твердой блестящей коркой, которую трудно проткнуть ногтем, а все потому, что, "порвав" с бахчой, арбуз больше не в состоянии впитывать влагу и его корка затвердевает. А вот если ноготь легко протыкает арбузную кожу - значит плод сырой, незрелый. Можно еще потереть корку и понюхать: запах свежескошенной травы тоже говорит о неко more…
Арбуз - двуполая ягода. У "мужской" особи низ ягоды выпуклый, а кружочек на ней маленький. У "девочек" низ более плоский, а кружок широкий. "Девочки" считаются вкуснее: косточек в них меньше, а сахара больше.
Спелый арбуз обязательно покрыт твердой блестящей коркой, которую трудно проткнуть ногтем, а все потому, что, "порвав" с бахчой, арбуз больше не в состоянии впитывать влагу и его корка затвердевает. А вот если ноготь легко протыкает арбузную кожу - значит плод сырой, незрелый. Можно еще потереть корку и понюхать: запах свежескошенной травы тоже говорит о неко more…
5 comments
Когда то пробовал соленые арбузы, они оказались на редкость вкусные
19 August 2017 at 21:01
НравитсяУ арбуза должен быть громкий звук когда вы стучите по нему, и когда давите его должен быть треск не большой.А у дыни должен быть сильный аромат.И вы никогда ни в арбузе не в дыне не ошибётеся.
19 August 2017 at 21:50
Нравится2
Калижанова Умитгул
понравилось
19 August 2017 at 18:04
community-post.html
МИЛЫЕ ДОМАШНИЕ ТАПОЧКИ КРЮЧКОМ
От автора: Тапочки вяжутся крючком из отдельных 6-угольных мотивов, стелька — покупная.
Для работы нам понадобятся: пряжа и крючок, стельки, ножницы, (игла).
Пряжу рекомендую выбирать потолще, а крючок к ней чуть тоньше, чем указано на упаковке, чтобы получалась довольно плотная вязка и тапочек держал форму.
Покупные стельки (на одни размер больше вашего размера ноги) — рекомендую брать средней жесткости, такие, чтобы их можно было без особых усилий проколоть шилом. more…
От автора: Тапочки вяжутся крючком из отдельных 6-угольных мотивов, стелька — покупная.
Для работы нам понадобятся: пряжа и крючок, стельки, ножницы, (игла).
Пряжу рекомендую выбирать потолще, а крючок к ней чуть тоньше, чем указано на упаковке, чтобы получалась довольно плотная вязка и тапочек держал форму.
Покупные стельки (на одни размер больше вашего размера ноги) — рекомендую брать средней жесткости, такие, чтобы их можно было без особых усилий проколоть шилом. more…
View all
7 comments
Калижанова Умитгул
понравилось
19 August 2017 at 18:02
13 comments
Калижанова Умитгул
понравилось
19 August 2017 at 18:00
Калижанова Умитгул
понравилось
19 August 2017 at 17:59
community-post.html
Подборка рецептов с баклажанами.
1. Баклажаны фаршированные по-каталонски
Ингредиенты:
Баклажаны — 2 шт
Лук — 1 шт
Чеснок — 3 зубчика
Помидор — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Масло оливковое — 30 г
Сыр — 100 г
Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Баклажаны разрезаем на две части и аккуратно, вырезаем середину.
2. Луковицу режем мелко, чеснок пропускаем через пресс и обжариваем на оливковом масле
3. Мякоть баклажана мелко нарезаем и тоже отправляем на сковородку. Тушим минуты три. Снимаем с огня. more…
1. Баклажаны фаршированные по-каталонски
Ингредиенты:
Баклажаны — 2 шт
Лук — 1 шт
Чеснок — 3 зубчика
Помидор — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Масло оливковое — 30 г
Сыр — 100 г
Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Баклажаны разрезаем на две части и аккуратно, вырезаем середину.
2. Луковицу режем мелко, чеснок пропускаем через пресс и обжариваем на оливковом масле
3. Мякоть баклажана мелко нарезаем и тоже отправляем на сковородку. Тушим минуты три. Снимаем с огня. more…
View all
Калижанова Умитгул
понравилось
11 June 2017 at 22:03
user-post.html
Калижанова я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Калижанова Умитгул
subscribed to the group
7 April 2017 at 20:43
community-join.html
user-post.html
Калижанова я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Калижанова я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
-
ОткудаУсть-Каменогорск, Восточно-Казахстанская область, Казахстан
-
Birthday10 June 1970
-
Образование
Other people named Калижанова Умитгул in My World