Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:37
community-post.html
7 comments
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:37
community-post.html
Главное, никогда не забывать, что мужчина не частная собственность и не давить на психику.
19 September 2016 at 23:04
Нравится
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:37
7 comments
для : Да за вами пока всё уберёшь,руки могут быть не хуже чем у каменщика.
27 September 2016 at 18:14
Нравитсядля : Какие ручки у вы хотите видеть у вашей любимой дамы-все зависит от вас сэр!
5 October 2016 at 5:21
Нравится1
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:36
community-post.html
9 comments
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:36
community-post.html
41 comments
😊всем привет! Кому нужна работа? Приглашаю в проект "бизнес онлайн". Без вложений и продаж! Пишите мне!
23 September 2016 at 12:34
Нравится
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:35
community-post.html
7 ЛЁГКИХ ДВИЖЕНИЙ ДЛЯ ЛЁГКОЙ СПИНЫ
Всего 5–10 минут в день !
Расслабить напряженные шею и плечи, разгрузить поясницу, улучшить осанку, ощутить прилив сил и легкость во всем теле – автор терапевтических курсов для позвоночника и суставов Татьяна Голдман предлагает несколько очень простых и эффективных упражнений, разработанных на основе одного из древнейших направлений йоги – йоги Патанджали. «Их можно выполнять, где и когда вам удобно, – объясняет она. – Этот короткий терапевтический комплекс может занять всего 5–10 минут, и для него не нужны ни коврик, ни специальная одежда – только стена more…
Всего 5–10 минут в день !
Расслабить напряженные шею и плечи, разгрузить поясницу, улучшить осанку, ощутить прилив сил и легкость во всем теле – автор терапевтических курсов для позвоночника и суставов Татьяна Голдман предлагает несколько очень простых и эффективных упражнений, разработанных на основе одного из древнейших направлений йоги – йоги Патанджали. «Их можно выполнять, где и когда вам удобно, – объясняет она. – Этот короткий терапевтический комплекс может занять всего 5–10 минут, и для него не нужны ни коврик, ни специальная одежда – только стена more…
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:35
community-post.html
УКРЕПЛЯЕМ СЕРДЦЕ
Сердце - это своего рода "мотор" нашего организма.
И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор.
Этим рецептом пользуюсь не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца.
Для этого нужно промыть и просушить стакан клюквы.
Растереть её деревянной ложкой.
Добавить в массу по столовой ложке мёда и измельчённых ядер грецких орехов и 0,5 кг изюма без косточек.
Всё перемешать, поставить в тёмное место на 2 недели.
Принимать по десертной ложке на голодный желудок.
Сердце - это своего рода "мотор" нашего организма.
И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор.
Этим рецептом пользуюсь не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца.
Для этого нужно промыть и просушить стакан клюквы.
Растереть её деревянной ложкой.
Добавить в массу по столовой ложке мёда и измельчённых ядер грецких орехов и 0,5 кг изюма без косточек.
Всё перемешать, поставить в тёмное место на 2 недели.
Принимать по десертной ложке на голодный желудок.
3 comments
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:35
community-post.html
4 comments
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:35
community-post.html
3 comments
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:34
community-post.html
15 comments
все правильно и никакие страданья не помешают быть рядом с самым любимым и желанным!!!а вообще для настоящей любви преград не существует
22 September 2016 at 20:07
Нравитсякак это точно написано,и понимает тот,кто прошел через это
15 January 2017 at 20:11
Нравится
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:23
56 comments
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:22
community-post.html
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:22
community-post.html
Шоколадный пирог с творожными шариками
Ингредиенты:
Для шариков
- творог — 250 г
- желтки — 2 шт.
- сахар — 50 г
- кокосовая стружка — 50 г
- крахмал — 3 ст.л. (без верха)
Для теста
- яйца — 4 шт.
- сахар — 30 г (+30 г)
- шоколад — 50 г
- мука — 2 ст.л.
- крахмал — 2 ст.л.
- какао — 3 ст.л.
- соль — щепотка
- ванильный сахар — 2 пакетика
- разрыхлитель — на кончике ножа
Приготовление:
Способ приготовления шоколадного пирога с творожными шариками more…
Ингредиенты:
Для шариков
- творог — 250 г
- желтки — 2 шт.
- сахар — 50 г
- кокосовая стружка — 50 г
- крахмал — 3 ст.л. (без верха)
Для теста
- яйца — 4 шт.
- сахар — 30 г (+30 г)
- шоколад — 50 г
- мука — 2 ст.л.
- крахмал — 2 ст.л.
- какао — 3 ст.л.
- соль — щепотка
- ванильный сахар — 2 пакетика
- разрыхлитель — на кончике ножа
Приготовление:
Способ приготовления шоколадного пирога с творожными шариками more…
6 comments
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:21
7 comments
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:19
community-post.html
Упражнения для укрепления позвоночника
Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.
В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное нервное напряжение. Организм, рассчитанный more…
Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.
В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное нервное напряжение. Организм, рассчитанный more…
6 comments
для : А никто вам ничего не посоветует, ибо никто не знает причины возникновения этих самых грыж. Все то что вы перечислили не являются причинами, они всего лишь следствие и катализаторы. А причина одна -... more
19 September 2016 at 18:20
Нравится3
Кымбат Ильясова
понравилось
19 September 2016 at 19:19
19 comments
А можно и без касаний, Друг друга потрогать души. А можно и без
признаний, Сердцебиение слушать. А можно на расстоянии, Быть ближе, чем
... more
признаний, Сердцебиение слушать. А можно на расстоянии, Быть ближе, чем
... more
18 September 2016 at 19:52
Нравится23для : осторожно, В ладонях у бесконечности А хочешь поцелую нежно-нежно, Тебя обняв, почти что не дыша?.. Ладошкой
по щеке твоей неспешно Ведя, и каждым пальчиком едва Касаясь губ,
... more
по щеке твоей неспешно Ведя, и каждым пальчиком едва Касаясь губ,
... more
18 September 2016 at 19:53
Нравится24Жаль,что душе нельзя приказать кого любить,а кого забыть и не вспоминать вовсе!
16 October 2016 at 23:27
Нравится5
Кымбат Ильясова
subscribed to 12 groups
12 March 2016 at 9:54
community-join.html
Кымбат Ильясова
понравилось
13 December 2015 at 17:24
community-post.html
Кошка привела котят к своему другу
1:4998 052Кошка привела котят к своему другуSave to my page
264 comments
вот лишний раз доказывает что наши животные умней нас и дружней а люди хуже собак нас нельзя называть разумными мы ебанутые во всех смыслах просто по другому не скажешь
1 May 2016 at 14:32
Нравится3
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
