Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Котова
понравилось
19 February 2018 at 10:03
3 comments
Татьяна Котенкова
Такой и надо быть. Что бы ни кто не замечал, что тебе плохо. Голову выше и в перёд!
19 February 2018 at 4:47
Нравится3You and others like this2 людям♥ВерОникА♥ ♥♥
В этом и заключается сила женщины!
19 February 2018 at 10:11
Нравится1
Ольга Котова
понравилось
19 February 2018 at 10:02
community-post.html
3 comments
нет определенности -сколько грамм ,чего и как т.е какого продукта и сколько .а так от фонаря написано
19 February 2018 at 7:24
Нравитсяесли уж решили поделиться -пишите точно чего .сколько .а не от балды -с потолка
19 February 2018 at 7:26
Нравится
Ольга Котова
понравилось
19 February 2018 at 10:01
4 comments
19 February 2018 at 8:28
Нравится
Ольга Котова
понравилось
16 February 2017 at 12:04
community-post.html
ОБВИСШИЙ ЖИВОТИК УБИРАЕТСЯ НА 💯%
Сохрани, чтобы не потерять 📌
▶ Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
▶ Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. more…
14 comments
Фото и правда не очень... Животик должен быть красивым!) А упражнения очень даже хороши! Но надо следить за собой регулярно, а не тогда, когда живот уже обвис, простите.
19 February 2017 at 15:05
Нравится
Ольга Котова
понравилось
22 August 2016 at 10:38
community-post.html
10 comments
для : приведённые упражнения очень простые, но есть эффект. Главное не лениться и выполнять каждый день по несколько минут.
14 August 2016 at 19:00
Нравится3
Ольга Котова
subscribed to 4 groups
28 June 2016 at 18:36
community-join.html
gift-open.html
Ольга Котова
installed a game
5 August 2015 at 7:33
app-install.html
ФанкиТанки
Играть
ФанкиТанки - увлекательная и красочная игра с динамичными боями против живых игроков! Сразитесь за места среди ТОП-игроков или окунитесь в увлекательную кампанию!
73 570
Ольга Котова
понравилось
27 August 2014 at 20:03
community-post.html
509 comments
Ольга Котова
installed a game
1 March 2014 at 18:45
app-install.html
Клондайк
Играть
«Клондайк: пропавшая экспедиция» - это увлекательная игра о бесстрашном юноше, который приезжает в долину Синих вершин в поисках отца золотоискателя. Отсюда ему предстоит начать поиски пропавшей экспедиции и, сражаясь с опасностями, отыскать её следы в самых отдалённых уголках северного края. Вам предстоит окунуться в мир увлекательных приключений и постепенно превратить временную станцию в процветающий город.
1 431 431
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� � ������
от
Вадим
Федотенко
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 548
Типичный Новосибирск
267 233
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 837
Other people named Ольга Котова in My World
