Константин Мотько

Константин Мотько added a song

15 July 2017 at 22:17

audio-playlist.html

3:31

[ - ][ md5 ][ М ][X]Amore ItalianoPupouploaded:Настя Пазюра - id944740515

Слушать еще 12 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Константин Мотько понравилось

5 July 2017 at 20:37

ТрамПамПам

5 July 2017 at 18:42

community-post.html

Стихотворение найдено в шинели солдата Александра Зацепы, погибшего в Великую Отечественную Войну в 1944 году.

Послушай, Бог…
Ещё ни разу в жизни
С Тобой не говорил я, но сегодня
Мне хочется приветствовать Тебя.
Ты знаешь, с детских лет мне говорили,
Что нет Тебя. И я, дурак, поверил.
Твоих я никогда не созерцал творений.
И вот сегодня ночью я смотрел
Из кратера, что выбила граната,
На небо звёздное, что было надо мной.
Я понял вдруг, любуясь мирозданьем,
Каким жестоким может быть обман.
Не знаю, Боже, дашь ли Ты мне руку,
Но я Тебе скажу, и ты меня поймёшь: more…

Нравится964Нравится964 людям

Комментировать 181

181 comments

Вячеслав Котов

Все "охотники" - хищники, Благополучно, окочурятся! Мои послания - форма напоминания миру зла - 5 чувств, кто "Хозяин в доме"! Дабы дебилы знали, что ждёт их Души, После смерти тела! ХРистос Живой... more

17 July 2017 at 18:48

Нравится

Вячеслав Котов

В октябре Бог вылечит, всех, дураков! Миром правит Закон подобия! Подобное любит, понимает, поддерживает, защищает, восхищается себе подобным! "Бог, Никого, не любит, кроме живущих с премудростью... more

18 July 2017 at 21:02

Нравится

Константин Мотько понравилось

2 February 2017 at 20:39

АвтоМир

2 February 2017 at 16:50

community-post.html

LADA Raven 😈

Нравится180Нравится180 людям

Комментировать 26

26 comments

владимир старокож

для : а шо тобі на сіль не вистачає,то давай мінятися?у нас і х..й,і сіль є!

3 February 2017 at 0:05

Нравится

- SHUL'C-

для New Life: Да нихрена ты приятель не понимаешь !!!!

7 February 2017 at 13:15

Нравится

Константин Мотько понравилось

2 February 2017 at 20:38

ЗОЖ

2 February 2017 at 17:07

community-post.html

Эффективная тренировка отжиманий за 6 недель.

1 НЕДЕЛЯ
--------------------------—
Понедельник - 20, 22, 14, 14, 18
Среда - 20, 22, 16, 16, 24
Пятница - 22, 30, 18, 18, 26

2 НЕДЕЛЯ
---------------------------—
Понедельник - 28, 28, 20, 20, 30
Среда - 28, 32, 24, 24, 34
Пятница - 32, 34, 28, 28, 40

3 НЕДЕЛЯ
---------------------------—
Понедельник - 28, 36, 28, 28, 40
Среда - 40, 50, 30, 30, 50
Пятница - 44, 60, 40, 40, 56

4 НЕДЕЛЯ
----------------------------—
Понедельник - 42, 50, 42, 42, 64
Среда - 50, 58, 50, 50, 72 more…

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать

Константин Мотько понравилось

2 February 2017 at 20:23

ЗОЖ

2 February 2017 at 18:23

community-post.html

СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ.

Делать данные упражнения надо регулярно и старательно, иначе цель - сесть на шпагат за неделю - достигнута не будет.

Вам понадобится:
Легкая одежда из натуральной ткани для тренировок, коврик, настойчивость и целеустремленность

1) Разминка необходима, чтобы разогреть мышцы. Для этого подойдут прыжки, бег на месте, махи руками и ногами или просто интенсивная ходьба в течение 10-12 минут. Этого времени достаточно, чтобы перейти к упражнениям по растяжке.
more…

Нравится465Нравится465 людям

Комментировать 40

40 comments

@ Lady Margo @ *

для : за головой же некогда следить им

6 February 2017 at 20:38

Нравится

Сергей Якунин

это так геморрой лечить?

7 February 2017 at 23:04

Нравится

Константин Мотько subscribed to the group

2 February 2017 at 19:59

community-join.html

Мир качалки

385 595 участников

Константин Мотько понравилось

2 February 2017 at 19:58

Мир качалки

29 January 2017 at 16:36

community-post.html

Эффективнейшая тренировка отжиманий за 6 недель.

1 НЕДЕЛЯ
--------------------------—
Понедельник - 20, 22, 14, 14, 18
Среда - 20, 22, 16, 16, 24
Пятница - 22, 30, 18, 18, 26

2 НЕДЕЛЯ
---------------------------—
Понедельник - 28, 28, 20, 20, 30
Среда - 28, 32, 24, 24, 34
Пятница - 32, 34, 28, 28, 40

3 НЕДЕЛЯ
---------------------------—
Понедельник - 28, 36, 28, 28, 40
Среда - 40, 50, 30, 30, 50
Пятница - 44, 60, 40, 40, 56

4 НЕДЕЛЯ
----------------------------—
Понедельник - 42, 50, 42, 42, 64
Среда - 50, 58, 50, 50, 72 more…

Нравится600Нравится600 людям

Комментировать 25

25 comments

Сергей Рыжов

111 @

2 February 2017 at 20:11

Нравится

алексей болгов

когда поднимаешь свой вес 70-50 раз,а вес твой примерно 80 кг. по верьте ребят это дает охуеный результат и вся физиология тут не причем.

2 February 2017 at 21:27

Нравится

Константин Мотько понравилось

30 January 2017 at 22:05

Тачку на прокачку

30 January 2017 at 20:10

community-post.html

BMW M4 F82

Нравится164Нравится164 людям

Комментировать 1

Arman Muradyan

...

... more

30 January 2017 at 20:26

Нравится

Константин Мотько понравилось

30 January 2017 at 22:02

ЗОЖ

30 January 2017 at 18:46

community-post.html

Пирожное "Картошка"

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Пшеничные отруби - 100 г
Молоко 1% - 100 г
Желток - 2 шт
Какао - по вкусу
Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
Пшеничные отруби измельчаем в муку. Добавляем два желтка и творог. Творог лучше взять обезжиренный. Добавляем немного молока и ванилин. Замешиваем "тесто". Масса должна быть однородной консистенции. Теперь из полученной массы начинаем лепить пирожные. Удобнее всего его делать круглой формы. При желании в тесто можно добавить какао. После того, как наши пирожные будут слеплены, отправляем их на час-два в холо more…

Нравится102Нравится102 людям

Комментировать 9

9 comments

Светлана Точёнова

для Vладимир Мельникоv: сухари можно и на любое печенье заменить...овсяное например

31 January 2017 at 8:35

Нравится

Елена Смирнова

Хорошая идея с отрубями!!!

1 February 2017 at 15:51

Нравится

Константин Мотько добавил 2 аудиозаписи

28 January 2017 at 13:06

audio-playlist.html

книги для моего настроения brazilian russian аудиокнига Play playlist

6:11

[ - ][ md5 ][ М ][X]001Чапаев и Пустота▶===- Чапаев и Пустота (1996)======Виктор Пелевинuploaded:Константин Богданов - id208408052

2:03:01

[ - ][ md5 ][ М ][X]Заир 01Пауло Коэльоuploaded:Дмитрий Шилов - id876097401

Слушать еще 3 трека

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Константин Мотько добавил плейлист пользователя ВячеСлав ***

28 January 2017 at 13:06

audio-playlist.html

Пауло Коэльо. (сборник) brazilian аудиокнига Play playlist