Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галина Кулгаринова
понравилось
22 July 2018 at 17:03
community-post.html
Чатуранга Дандасана
(перевод с санскрита: Поза посоха на четырех опорах)
Показания:
Апатия, лишний вес, повышенная утомляемость, депрессия.
Противопоказания:
Беременность, обострения хронических заболеваний, кистевой туннельный синдром.
Техника выполнения:
Лягте на пол, лицом вниз.
Согните локти и поместите ладони на пол на уровне груди. Ноги раздвиньте на 30 см.
С выдохом поднимите тело на несколько сантиметров вверх, балансируя на кистях рук и пальцах ног. Тело нужно держать твердо, как посох, и параллельно полу от головы до пят, колени напрячь. Оставайтесь в этой позиции неко more…
(перевод с санскрита: Поза посоха на четырех опорах)
Показания:
Апатия, лишний вес, повышенная утомляемость, депрессия.
Противопоказания:
Беременность, обострения хронических заболеваний, кистевой туннельный синдром.
Техника выполнения:
Лягте на пол, лицом вниз.
Согните локти и поместите ладони на пол на уровне груди. Ноги раздвиньте на 30 см.
С выдохом поднимите тело на несколько сантиметров вверх, балансируя на кистях рук и пальцах ног. Тело нужно держать твердо, как посох, и параллельно полу от головы до пят, колени напрячь. Оставайтесь в этой позиции неко more…
15 comments
Фабрициус Лидия
2 June 2018 at 2:44
Нравится. ВВС
2 June 2018 at 6:32
Нравится7You and others like this6 людям
Галина Кулгаринова
понравилось
22 July 2018 at 17:00
7 comments
Стал есть в два раза меньшле -гулять в два разадольше не получается, ноги подкашиваются от не доедания -и что то не до смеха и недо любви! может тибет что то перепутал?
15 June 2018 at 19:35
Нравится1
Галина Кулгаринова
понравилось
20 February 2018 at 11:24
5 comments
Галина Кулгаринова
понравилось
20 February 2018 at 11:23
Галина Кулгаринова
понравилось
20 February 2018 at 11:23
Галина Кулгаринова
понравилось
20 February 2018 at 11:22
43 comments
Галина Кулгаринова
понравилось
20 February 2018 at 11:22
community-post.html
11 comments
это некорректно. сами игроки никогда так не сравнивают. доугое дело, что Португалия выиграла чемпионат Европы -,это было для маленькой страны большое достижение
16 February 2018 at 5:08
НравитсяНи кто нормальный не радуется за РФПЛ ублюдскую лигу только тупые кто болеет за всякие спартаки зениты и прочее г. Только комментаторы и всякие чиновники говорят о Росскийском футболе простым людям... more
27 February 2018 at 14:57
Нравится
Галина Кулгаринова
понравилось
20 February 2018 at 11:21
Галина Кулгаринова
понравилось
16 January 2018 at 17:35
3 comments
Галина Кулгаринова
понравилось
16 January 2018 at 17:35
community-post.html
5 comments
Галина Кулгаринова
понравилось
16 January 2018 at 17:35
3 comments
Галина Кулгаринова
понравилось
16 January 2018 at 17:34
4 comments
Галина Кулгаринова
понравилось
16 January 2018 at 17:34
community-post.html
Галина Кулгаринова
понравилось
16 January 2018 at 17:34
community-post.html
30 comments
Замечательная актриса! Я рада, что она счастлива.
16 January 2018 at 0:35
Нравится20Как прекрасно в ней сочетаются красота внешняя и глубинная внутренняя! Она пример для подражания многим современным актрисам! Ирина, долгих лет тебе счастливой жизни!
17 February 2018 at 12:19
Нравится3...Когда женщина любит и любима , она всегда прекрасна ...
10 June 2018 at 16:21
Нравится
Галина Кулгаринова
понравилось
16 January 2018 at 17:34
community-post.html
О ТЮМЕНИ.
Да, не та Тюмень, не та,
Что была совсем недавно.
Старины, той, красота
Вся пропала, безвозвратно.
Старых улиц тишина
Только в памяти осталась,
Там, где в зелени дома
За заборами скрывались.
Городок провинциальный
Летом пыль, и снег зимой.
И бывало тротуаром
Трудно мне пройти домой.
Слякоть осенью и лужи,
Непролазная грязюка.
Каждый вечер было нужно
Очищать от грязи брюки.
Непременно сапоги
По весенним, по дорогам,
Чтоб везде пройти смогли
И не промочили ноги.
Ну и где оно всё нынче?
Грязи нет, асфальт кругом.
Стало всё намного чище more…
Да, не та Тюмень, не та,
Что была совсем недавно.
Старины, той, красота
Вся пропала, безвозвратно.
Старых улиц тишина
Только в памяти осталась,
Там, где в зелени дома
За заборами скрывались.
Городок провинциальный
Летом пыль, и снег зимой.
И бывало тротуаром
Трудно мне пройти домой.
Слякоть осенью и лужи,
Непролазная грязюка.
Каждый вечер было нужно
Очищать от грязи брюки.
Непременно сапоги
По весенним, по дорогам,
Чтоб везде пройти смогли
И не промочили ноги.
Ну и где оно всё нынче?
Грязи нет, асфальт кругом.
Стало всё намного чище more…
6 comments
в те времена было много зелени, хотя сейчас и стараются заполнить эту пустоту
8 March 2018 at 14:49
Нравится1
Галина Кулгаринова
понравилось
16 January 2018 at 17:33
community-post.html
7 comments
для : Такие дома - один в один, не то, что по всей России, по всем странам есть
19 January 2018 at 9:12
Нравится
Галина Кулгаринова
понравилось
16 January 2018 at 17:14
Артур Деккерт
added a photo
photo-add-collage.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Ирина
Епифанцева
������������ �����
от
Людмила
Лашенко
Other people named Галина Кулгаринова in My World