Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

.•°VLADIMIR Classic•°•.

was last seen 12 February at 12:55

Узбекистан, Узбекистан / свободен

Write a message Подружиться Send gift

76 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. понравилось

16 May 2016 at 21:28

Julia Kim added 2 photos

8 August 2014 at 20:08

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. added a photo

1 November 2015 at 17:22

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. понравилось

25 October 2015 at 10:48

Со спортом по жизни!

21 October 2015 at 13:15

community-post.html

Если это видит девушка, то сделай правильный выбор!
Если это смотрит парень, выбирай правильную девушку.

Нравится138Нравится138 людям

Комментировать

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. понравилось

25 October 2015 at 10:43

Со спортом по жизни!

21 October 2015 at 13:45

community-post.html

Девушкам на заметку!
Лучшие упражнения для ягодиц!

3Нравится3 людям

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

4Нравится4 людям

1Нравится1 человеку

Нравится99Нравится99 людям

Комментировать 1

Юлия Симоненко

Супер!:))

21 October 2015 at 14:39

Нравится

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. понравилось

25 October 2015 at 10:41

Со спортом по жизни!

21 October 2015 at 17:35

community-post.html

Программы тренировок на пресс

5Нравится5 людям

8Нравится8 людям

3Нравится3 людям

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

Нравится113Нравится113 людям

Комментировать

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. понравилось

25 October 2015 at 10:41

Со спортом по жизни!

21 October 2015 at 18:30

community-post.html

Нравится204Нравится204 людям

Комментировать 37

37 comments

андрей каширин

для : это к стасику

27 October 2015 at 16:11

Нравится

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. понравилось

25 October 2015 at 10:40

Со спортом по жизни!

21 October 2015 at 20:30

community-post.html

Нравится67Нравится67 людям

Комментировать

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. понравилось

25 October 2015 at 10:40

Со спортом по жизни!

21 October 2015 at 21:30

community-post.html

Можно, наверное, ударить человека. Но если ты бьёшь его, зная, что он не может тебе ответить, – это удар по самому себе.

Брюс Ли

Нравится182Нравится182 людям

Комментировать 2

Mc. StЭnd-Upper

как с соседом давиче - 1 - говоришь не понимэ. 2 - долбишь , и 3 - ебашишь на.....так че старина Ли отклонимся немного в исключения........

21 October 2015 at 22:26

Нравится

Comment deleted

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. понравилось

25 October 2015 at 10:38

Со спортом по жизни!

22 October 2015 at 11:45

community-post.html

Нравится210Нравится210 людям

Комментировать 10

10 comments

irma chevalie

для Алексей ...: Вы амбициозен. И, вероятно, что, вы не уничтожите меня за вольность мысли_

22 October 2015 at 14:29

Нравится

Алексей ...

для irma chevalie: Ну вот это уж свое , родное . Спасибо , было приятно .Быть может в скором времени я доберусь до мыслей этого бесспорно выдающегося человека .

22 October 2015 at 14:43

Нравится

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. понравилось

25 October 2015 at 10:38

Со спортом по жизни!

22 October 2015 at 14:01

community-post.html

Нравится79Нравится79 людям

Комментировать 1

Сергей Камышан

это не о Морихеи Уэсибы, он знает что такое сострадание и милосердие

22 October 2015 at 18:12

Нравится

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. понравилось

25 October 2015 at 10:36

Со спортом по жизни!

22 October 2015 at 16:30

community-post.html

Нравится151Нравится151 человеку

Комментировать 3

3 comments

Comment deleted

Юлия III

Точно! Причем толкают этот товар не просто дешево, а совершенно бесплатно и... даже, когда "отпинываешься", почему-то всё равно уверены, что без него, ну, просто мне не жить!...

13 November 2015 at 11:53

Нравится1

.•*°VLADIMIR Classic•°*•. понравилось

25 October 2015 at 10:35

Со спортом по жизни!

22 October 2015 at 17:45

community-post.html

Как не надо приседать. Ещё раз о наболевшем

1. Не надо накладки на гриф. Её использование не позволяет разместить гриф правильно, что может мешать повышению рабочего веса, и, соответственно, замедлять прогресс. Проще привыкнуть приседать без неё с самого начала на маленьких весах, чем на больших.

2. Не надо приседать с рабочим весом без разминки. Разминка перед рабочими подходами включает в себя минимум 2 подхода с весом, например, 50% и 70% от запланированного рабочего.
...