Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
людмила мисюк
понравилось
5 August 2017 at 21:22
людмила мисюк
понравилось
5 August 2017 at 21:15
33 comments
Карлсон Сей сен
для : Я не про Путина с Медведевым.....если вопрос ко мне попал, а не к Евгении. да кстати, слышала ПРО ответы Януковича....а что он прав. ему как то МЕРЗОСТЬ высказала . что от него другого ожидала... more
23 July 2017 at 17:15
Нравится1
людмила мисюк
понравилось
4 May 2017 at 22:19
людмила мисюк
installed a game
29 April 2016 at 23:13
app-install.html
Бесплатные Открытки!
Играть
Красивые статические и анимированные поздравительные открытки в гостевые книги для Ваших друзей!
3 611 467
людмила мисюк
понравилось
14 April 2016 at 20:17
community-post.html
🔥 Зарядка за 10 минут: 🔥
❤10-15 глубоких приседаний (руки вверх)
❤5 выпадов с выпрыгиванием (руки за голову)
❤5-6 раз - баланс на одной ноге (задержка 5 вдохов-выдохов)
❤5-6 раз - отжимания из положения упор лежа
❤12-15 переходов из упора лежа в упор присев и обратно
❤20-30 шагов вперед ногами поочередно из упора лежа
❤10-15 раз поднимаем руки и ноги, лежа на животе
❤10-15 глубоких приседаний (руки вверх)
❤5 выпадов с выпрыгиванием (руки за голову)
❤5-6 раз - баланс на одной ноге (задержка 5 вдохов-выдохов)
❤5-6 раз - отжимания из положения упор лежа
❤12-15 переходов из упора лежа в упор присев и обратно
❤20-30 шагов вперед ногами поочередно из упора лежа
❤10-15 раз поднимаем руки и ноги, лежа на животе
людмила мисюк
понравилось
14 April 2016 at 20:13
community-post.html
Советы диетолога
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут. more…
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут. more…
7 comments
людмила мисюк
понравилось
14 April 2016 at 20:00
людмила мисюк
subscribed to 22 groups
14 April 2016 at 19:41
community-join.html
людмила мисюк
прокомментировала
18 December 2014 at 22:28
какая пластичность в движении,просто артист:
community-post.html
Этого парня зовут JSM, вернее, это псевдоним, под которым он выступает. И еще он танцует как Бог.
2:43Parov Stelar - All Night (JSM)Save to my page
2507 comments
пластичен - да. но сам танец - гуано ! ГУАНО ! никакого отношения к "как Бог" не имеет .
4 November 2018 at 11:47
Нравится
людмила мисюк
installed a game
11 September 2014 at 0:04
app-install.html
Проклятие Часовщика
Играть
Освободи город от чар старого Часовщика. Разгадывай увлекательные головоломки, чтобы вернуть городу его былую красоту.
212 670
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 993 584
Женский дневник
2 254 779
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 184 567
Other people named людмила мисюк in My World