Елена Лапшина

was last seen 14 June at 15:25

Липецк, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Лапшина set profile photo

21 June 2020 at 15:51

anketa-avatar.html

Елена Лапшина понравилось

14 June 2015 at 12:16

Workout | Будь в форме

13 June 2015 at 22:30

community-post.html

Пастрома из индюшиной / куриной грудки
на 100грамм - 124.92 ккал, Б/Ж/У - 17.79/5.59/0.91

Ингредиенты:
грудка индейки или 2 куриные грудки
1 стакан воды + 1 ст. ложка соли.
5-6 долек чеснока
смесь перцев
Оливковое масло

Приготовление:
В глубокую чашку насыпать соль и залить водой, размешать. Погрузить грудку индейки весом примерно 1 кг /или 2 куриные грудки/ на 2 часа. Затем вынуть из рассола и немного обсушить на бумажной салфетке. Противень застелить фольгой , выложить на него грудки, нашпиговать дольками чеснока, обмазать смесью масла и перца. При желании состав специй изменить в соответс...

Нравится88Нравится88 людям

Комментировать 1

Елена Хомиченко

готовила такое блюдо- очень вкусноооо. удобно к домашним праздникам:Рождество, Пасха

14 June 2015 at 0:37

Нравится

Елена Лапшина понравилось

14 June 2015 at 12:03

Идеи для жизни

14 June 2015 at 8:00

community-post.html

Сцена на Грушенском фестивале авторской песни!

Нравится565Нравится565 людям

Комментировать 10

10 comments

Любовь Гармашова

Класс!!!

15 June 2015 at 17:46

Нравится

Неизвестно Неизвестно

))

29 August 2015 at 8:58

Нравится

Елена Лапшина subscribed to 2 groups

12 June 2015 at 14:08

community-join.html

Похудение

1 385 300 участников

Здоровье

1 509 289 участников

Елена Лапшина subscribed to the group

12 June 2015 at 14:08

community-join.html

ЗОЖ

1 960 904 участника

Елена Лапшина понравилось

1 March 2015 at 20:02

Идеи для жизни

1 March 2015 at 14:30

community-post.html

Очень красивые!! Согласны?))

Нравится1392Нравится1392 людям

Комментировать 21

21 comments

Ирина Рыжкова

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ПРОИЗВЕДЕНИЕ ИСКУССТВА !

5 March 2015 at 8:04

Нравится

Динар Сайфранов

))

30 August 2015 at 16:17

Нравится

Елена Лапшина понравилось

9 January 2015 at 10:24

Workout | Будь в форме

8 January 2015 at 15:50

community-post.html

)))

Нравится192Нравится192 людям

Комментировать 2

Юрий Снегур

А лучше вот
Вина и две конфетки.
... more

8 January 2015 at 15:54

Нравится

Oksana Petkevich .

9 January 2015 at 12:19

Нравится

Елена Лапшина понравилось

9 January 2015 at 10:15

Справочник идеальной фигуры

9 January 2015 at 9:00

community-post.html

24 Совета диетолога

1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.

2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.

3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.

4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут....

Нравится113Нравится113 людям

Комментировать 2

Алена Костякова

Только когда ты сделаешь над собой усилие и достигнешь желаемого, тогда по настоящему начинаешь жить!

9 January 2015 at 12:13

Нравится

Ольга Антошкина (Салухова)

И ещё больше начинаешь уважать себя!!!

14 January 2015 at 10:57

Нравится

Елена Лапшина subscribed to the group

8 August 2014 at 12:00

community-join.html

Идеи для жизни

685 381 участник

Елена Лапшина понравилось

8 August 2014 at 11:43

Cookpad рецепты с фото

8 August 2014 at 9:00

community-post.html

ВЕРГУНЫ (ХВОРОСТ)

Ингредиенты — вергуны: • Мука — 0,5 кг
• Яйца — 2 шт.
• Сметана — 1 стакан
• Сливочное масло — 100 г
• Сахар — 0,5 стакана
• Соль, сода
• Уксус — 2 ст. л.
• Водка — 100 г
• Подсолнечное масло для жарки

Посыпка:
• сахарная пудра
• ванилин

Приготовление вергунов: На доске секут масло с мукой и содой, делают углубление и туда кладут яйца, сметану, уксус, сахар, соль, вливают водку и, замесив тесто, тонко его раскатывают; тесто режут на полоски шириной в два пальца, которые, в свою очередь, также режут на полоски 15 см. Посередине каж...

Нравится363Нравится363 людям

Комментировать 8

8 comments

Галина Галиновна

для Татьяна Смирнова (Хобта): 1стакан минеральной воды, 450г муки,1ч. ложка сахара, 0,5 ст. сахар. пудры,400г растительного масла. Еще вкусно тоже на сладкой газированной воде. Хрустящие!!!!

9 August 2014 at 6:01

Нравится

Галина Галиновна

для : 1 стакан минеральной воды,450г муки,1ч.ложка сахара,0,5 ст.сахар.пудры. 400г растительного масла.Еще вкусно тоже на сладкой газированной воде. Хрустящие!!!

9 August 2014 at 6:06

Нравится

Елена Лапшина subscribed to 4 groups

24 April 2014 at 12:47

community-join.html

Справочник идеальной фигуры

83 994 участника

9o/6o/9o | Твой личный тренер

201 332 участника

Лев

33 811 участников

View all