Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лариса Самарокова
installed a game
19 March 2017 at 19:35
app-install.html
Гвардия Света
Играть
Захватывающая ролевая онлайн-игра с невероятной кастомизацией персонажа, революционной системой комбо в боях и потрясающей трехмерной графикой!
42 156
Лариса Самарокова
понравилось
6 February 2017 at 13:36
77 comments
Олечка Давыдова
9 April 2017 at 18:16
НравитсяСлава Питерский
холодно на кухне такой всегда)))
10 April 2017 at 10:27
Нравится1
Лариса Самарокова
понравилось
6 February 2017 at 13:34
community-post.html
Диета на трех продуктах. Отвесы просто супер! 7 дней - минус 3-6 кг!
Плюсы:
1) Дает очень хорошие отвесы — за неделю 3-6 кг
2) Кожа лица через четыре-пять дней становится ощутимо чище
3) Не нужно тратить много средств, времени и сил на приготовление необходимой еды
4) Довольно сытная и при этом организм чувствует себя «легко»
5) Достаточно сбалансированная
Минусы:
1) Подойдет тем, кто любит яблоки, творог и овсянку :)
Остальным она может сильно наскучить через 2-3 дня, так как однообразная more…
Плюсы:
1) Дает очень хорошие отвесы — за неделю 3-6 кг
2) Кожа лица через четыре-пять дней становится ощутимо чище
3) Не нужно тратить много средств, времени и сил на приготовление необходимой еды
4) Довольно сытная и при этом организм чувствует себя «легко»
5) Достаточно сбалансированная
Минусы:
1) Подойдет тем, кто любит яблоки, творог и овсянку :)
Остальным она может сильно наскучить через 2-3 дня, так как однообразная more…
4 comments
для : Я хочу, лиха беда начало...Уж 3-то дня можно выдержать....
24 January 2017 at 6:56
Нравится
Лариса Самарокова
installed a game
6 December 2016 at 18:36
app-install.html
Слотомания - Игровые автоматы!
Играть
Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!
2 353 072
Лариса Самарокова
понравилось
15 November 2016 at 11:46
community-post.html
12 СПОСОБОВ ОБРЕСТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
1. Прекратите сравнивать себя с другими.
Играя в сравнения, вы часто будете оказываться в проигрыше -всегда найдутся люди, которые будут лучше вас. Это в психологии человека - никто ведь не сравнивает себя с тем, кто хуже его. Будьте самим собой.
2. Прекратите критиковать себя.
Некоторые люди имеют привычку постоянно себя в чем-то винить. "Это могло случиться только со мной!", "Я всегда опаздываю" и т. д. Это способствует формированию негативного восприятия собственной личности. Постарайтесь больше не произносить таких слов и даже не думать об more…
1. Прекратите сравнивать себя с другими.
Играя в сравнения, вы часто будете оказываться в проигрыше -всегда найдутся люди, которые будут лучше вас. Это в психологии человека - никто ведь не сравнивает себя с тем, кто хуже его. Будьте самим собой.
2. Прекратите критиковать себя.
Некоторые люди имеют привычку постоянно себя в чем-то винить. "Это могло случиться только со мной!", "Я всегда опаздываю" и т. д. Это способствует формированию негативного восприятия собственной личности. Постарайтесь больше не произносить таких слов и даже не думать об more…
Лариса Самарокова
понравилось
15 November 2016 at 11:44
10 comments
Такой прихожей вся квартира должна соответствовать
15 November 2016 at 14:53
Нравится3Всё, конечно, прекрасно, только в панельных домах 70х годов пол квартиры надо снести, чтобы сделать одну прихожую. Квардратура там ни к чёрту)
17 November 2016 at 13:38
Нравится4
Лариса Самарокова
понравилось
15 November 2016 at 11:43
community-post.html
Лариса Самарокова
понравилось
15 November 2016 at 11:40
62 comments
Лариса Самарокова
понравилось
15 November 2016 at 11:38
community-post.html
3 comments
2 мин на локтях плюс по минуте боковые на одном локте плюс по минуте на локтях с поднятой ногой по очереди и еще минуту на локтях ...каждый вечер...и можно спать спокойно... жир сгорает
12 November 2016 at 12:39
Нравится6
Лариса Самарокова
понравилось
15 November 2016 at 11:37
community-post.html
🔹 Салат с корейской морковки и курицы 🔹
Простой, но очень нежный и вкусный салат!
🔸 На 100 гр - 111.28 ккал 🔸 белки - 17.68 🔸 жиры - 3.85 🔸 углеводы - 1.54 🔸
Ингредиенты:
2 филе куриной грудки
3 маринованных огурца
200гр. корейской моркови
200гр. сыра нежирного
2 зубчика чеснока
Сметана 10%
Зелень
Приготовление:
Филе отвариваем в подсоленной воде,затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). Огурцы также нарезаем полосочками,сыр на крупной терке. Смешиваем филе, сыр, огурцы и морковь, добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем сметаной.
Приятного аппетита! more…
Простой, но очень нежный и вкусный салат!
🔸 На 100 гр - 111.28 ккал 🔸 белки - 17.68 🔸 жиры - 3.85 🔸 углеводы - 1.54 🔸
Ингредиенты:
2 филе куриной грудки
3 маринованных огурца
200гр. корейской моркови
200гр. сыра нежирного
2 зубчика чеснока
Сметана 10%
Зелень
Приготовление:
Филе отвариваем в подсоленной воде,затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). Огурцы также нарезаем полосочками,сыр на крупной терке. Смешиваем филе, сыр, огурцы и морковь, добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем сметаной.
Приятного аппетита! more…
Лариса Самарокова
понравилось
15 November 2016 at 11:36
community-post.html
Лариса Самарокова
понравилось
15 November 2016 at 11:35
community-post.html
Лариса Самарокова
понравилось
15 November 2016 at 11:35
community-post.html
Лариса Самарокова
понравилось
15 November 2016 at 11:35
community-post.html
🔹 Салат с куриной грудкой "наслаждение"🔹
🔸 На 100 гр - 66 ккал 🔸 белки - 7🔸 жиры - 2🔸 углеводы - 3 🔸
Этот вкусный, сытный и полезный салат – полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!
🔹Ингредиенты:
• Филе куриное - 400 г
• Капуста пекинская - 200 г (можно заменить)
• Помидоры - 4 шт
• Яйца - 2 шт
• Огурец - 1 шт
• Перец сладкий - 2 шт
• Йогурт натуральный - 200 г
• Масло оливковое - 2 ст. л
• Соль, перец - по вкусу
🔹Приготовление: more…
🔸 На 100 гр - 66 ккал 🔸 белки - 7🔸 жиры - 2🔸 углеводы - 3 🔸
Этот вкусный, сытный и полезный салат – полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!
🔹Ингредиенты:
• Филе куриное - 400 г
• Капуста пекинская - 200 г (можно заменить)
• Помидоры - 4 шт
• Яйца - 2 шт
• Огурец - 1 шт
• Перец сладкий - 2 шт
• Йогурт натуральный - 200 г
• Масло оливковое - 2 ст. л
• Соль, перец - по вкусу
🔹Приготовление: more…
Лариса Самарокова
понравилось
14 November 2016 at 13:47
community-post.html
Предновогодний марафон: как похудеть за 5 недель
Все мы знаем правило: как, с кем и в чем встретишь Новый год, так его и проведешь. Поэтому мы празднуем весело, с близкими и в нарядной одежде. Но есть еще очень важный момент – какой ты будешь в эту волшебную ночь: стройной и подтянутой, или грустно осознающей, что вступаешь в новый год не c лучшей фигурой. Впрочем, исправить ситуацию еще можно. Предлагаем блиц-план похудения на 5 недель. Готовы? Тогда вперед! more…
Все мы знаем правило: как, с кем и в чем встретишь Новый год, так его и проведешь. Поэтому мы празднуем весело, с близкими и в нарядной одежде. Но есть еще очень важный момент – какой ты будешь в эту волшебную ночь: стройной и подтянутой, или грустно осознающей, что вступаешь в новый год не c лучшей фигурой. Впрочем, исправить ситуацию еще можно. Предлагаем блиц-план похудения на 5 недель. Готовы? Тогда вперед! more…
13 comments
Лариса Самарокова
installed a game
15 September 2016 at 21:10
app-install.html
Дурак переводной
Играть
Дурак переводной – популярный вариант карточной игры Дурак, в правилах которой есть особенность: получивший карту игрок, может перевести ход на другого, картой равного достоинства
659 950
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
