#ВНИМАНИЕ !!!! #САРАТОВ !!!!! #ЭНГЕЛЬС !!!! # ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ: хочешь снизить вес правильно и
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лариса Кашаева
installed a game
14 August 2021 at 15:46
app-install.html
Бутылочка: знакомства, флирт, общение
Играть
Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.
2 232 370
Лариса Кашаева
понравилось
6 April 2020 at 20:13
447 comments
Ослик c Ромашкой
Аккумулятор - добавь к раме !
29 January 2023 at 20:09
НравитсяОльга Сигорских
20 February at 13:16
Нравится
Лариса Кашаева
понравилось
23 June 2019 at 16:56
community-post.html
4 пpaвила йоги
1. Пpaвило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зeркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Пpaвило Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящee в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам. more…
1. Пpaвило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зeркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Пpaвило Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящee в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам. more…
4 comments
для : С каками людьми вы общаетесь-ваши зеркала,а за дверью спит просто пьяный бомж
29 May 2019 at 16:39
Нравитсядля : я общаюсь с большим количеством людей, совершенно разных, каждый из них ответственен за себя, свои поступки, свое мировоззрение. Оно может совершенно не совпадать с моим, но я вполне это принимаю.
30 May 2019 at 6:29
Нравится
Лариса Кашаева
понравилось
23 May 2019 at 8:26
Лариса Кашаева
subscribed to the group
6 March 2019 at 23:57
community-join.html
Лариса Кашаева
subscribed to the group
10 February 2019 at 22:44
community-join.html
Лариса Кашаева
понравилось
9 January 2018 at 23:20
community-post.html
«Я считаю, что живу только благодаря Богу!»
АЛЛА ИЛЬИНИЧНА ЛЁВУШКИНА сейчас старейший в России практикующий хирург — ей 88. Оперирует она 4 дня в неделю, а с утра ещё успевает консультировать в поликлинике. Докторский стаж Лёвушкиной — 67 лет, примерно 10 тысяч операций.
Алла Ильинична рассказывает, что ей как женщине миниатюрной всегда необходим специальный хирургический подиум. Но коллеги и даже завотделением признаются: что ни делай, а в профессии до Аллы Ильиничны всё равно не дорасти. more…
АЛЛА ИЛЬИНИЧНА ЛЁВУШКИНА сейчас старейший в России практикующий хирург — ей 88. Оперирует она 4 дня в неделю, а с утра ещё успевает консультировать в поликлинике. Докторский стаж Лёвушкиной — 67 лет, примерно 10 тысяч операций.
Алла Ильинична рассказывает, что ей как женщине миниатюрной всегда необходим специальный хирургический подиум. Но коллеги и даже завотделением признаются: что ни делай, а в профессии до Аллы Ильиничны всё равно не дорасти. more…
45 comments
вот о ком надо говорить!!!!!!! не про бузову,джигарханяна и иже с ним.....подобные....
3 December 2017 at 17:13
Нравится23Спасибо Вам за всЁ, дорогая Алла Ильинична! С наступившим Новым годом! Живите долго!
1 January 2018 at 0:47
Нравится1Низкий поклон, и Здоровья замечательному Человеку истинно патриоту своей Родины и народу
16 January 2018 at 5:44
Нравится
Лариса Кашаева
subscribed to the group
9 January 2018 at 6:52
community-join.html
Лариса Кашаева
понравилось
9 January 2018 at 6:51
community-post.html
👾 Дыхательная гимнастика 👾
"Минус 4 см объема талии" за 2 дня
🔺 Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.
🔺 Упражнение №2
Вдох - округляем, делаем два до вдоха;
Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс.
10 минут.
🔺 Упражнение №3
Вдох - живот округляем;
На выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох.
3 минуты.
Сохрани, чтобы не потерять 📌
"Минус 4 см объема талии" за 2 дня
🔺 Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.
🔺 Упражнение №2
Вдох - округляем, делаем два до вдоха;
Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс.
10 минут.
🔺 Упражнение №3
Вдох - живот округляем;
На выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох.
3 минуты.
Сохрани, чтобы не потерять 📌
5 comments
Лариса Кашаева
понравилось
16 September 2017 at 12:59
Лариса Кашаева
прокомментировала
21 August 2017 at 21:55
community-post.html
КОМПЛЕКС "ПЛОСКИЙ ЖИВОТ"
Забирай и делай!
Предлагаем вам сделать себе красивый живот не в тренажерном зале, а на коврике для йоги! Йога позволит вашему телу расслабиться, обрести внутренний покой и в то же время улучшит работу организма, выведет токсины, и, конечно же, сделает мышцы живота более упругими.
Большинство упражнений йоги для пресса – это медленные и устойчивые движения. Находите время для этого комплекса каждый день, и уже через 2 недели вы увидите результаты.
Навасана more…
Забирай и делай!
Предлагаем вам сделать себе красивый живот не в тренажерном зале, а на коврике для йоги! Йога позволит вашему телу расслабиться, обрести внутренний покой и в то же время улучшит работу организма, выведет токсины, и, конечно же, сделает мышцы живота более упругими.
Большинство упражнений йоги для пресса – это медленные и устойчивые движения. Находите время для этого комплекса каждый день, и уже через 2 недели вы увидите результаты.
Навасана more…
13 comments
Лариса Кашаева
понравилось
21 August 2017 at 21:55
Великий он, Великий!!! останется в наших сердцах таким!!!
21 August 2017 at 14:48
Нравится2
Лариса Кашаева
понравилось
24 June 2017 at 17:07
13 comments
для : это ты бла-бла. Мозги не в ту сторону повернуты, не знаешь, как семью кормить придется тебе .Жизни по всякому поворачивается.
23 June 2017 at 8:34
НравитсяПреступно утверждать рабство, РАБотая за еду, да ещё рабского качества.
23 June 2017 at 10:49
Нравится
Лариса Кашаева
subscribed to 2 groups
24 June 2017 at 17:06
community-join.html
Лариса Кашаева
понравилось
24 June 2017 at 17:03
community-post.html
ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…
17 comments
для : как такую попу можно опустить ниже? если опустить ниже, не будет прямой линии снизу
27 June 2017 at 17:12
Нравится
Лариса Кашаева
понравилось
21 May 2017 at 8:19
7 comments
Значит землю не ковырять,не бурить, не копать.А просто лежать и смерти ждать.
16 May 2017 at 6:13
Нравится
Лариса Кашаева
понравилось
7 May 2017 at 22:22
community-post.html
Как защититься с помощью соли?
Соль восстанавливает потерянные силы, залечивает изъяны в астральном теле. Злые люди ее не переносят, не зря наши предки брали соль с собой в дорогу в качестве оберега. На Руси на стол всегда ставили открытую солонку, чтобы отводить отрицательную энергию и сглаз. Наши предки верили, что если бросить щепотку соли через левое плечо, то это отгоняет неудачу. Поэтому собираясь на важную встречу или заключение сделки, купцы всегда совершали этот ритуал.
more…
Соль восстанавливает потерянные силы, залечивает изъяны в астральном теле. Злые люди ее не переносят, не зря наши предки брали соль с собой в дорогу в качестве оберега. На Руси на стол всегда ставили открытую солонку, чтобы отводить отрицательную энергию и сглаз. Наши предки верили, что если бросить щепотку соли через левое плечо, то это отгоняет неудачу. Поэтому собираясь на важную встречу или заключение сделки, купцы всегда совершали этот ритуал.
more…
33 comments
я делаю ножные ванночки с солью и говорю:"вода и соль убери мою боль" когда выливаю:"куда вода туда и беда"
7 May 2017 at 18:07
Нравится31для : А я сама к этому пришла, на лицо сначала мёд, потом соль, через 20 минут растереть эту соль и ещё немного оставить. Мощное омолаживающее средство.
7 June 2017 at 11:40
Нравится
Лариса Кашаева
понравилось
23 April 2017 at 22:51
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� ��������
от
Юлия
............
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Лариса Кашаева in My World
