Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Жукова
понравилось
30 May 2018 at 14:19
Елена Жукова
понравилось
25 April 2018 at 9:28
community-post.html
🔆15 ПРАВИЛ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ:🔆
1)Носи обувь на каблуке.
2)Не переусердствуй с диетами.
3)Чаще улыбайся.
4)Влюбись в грейпфруты.
5)Смотри за калориями.
6)Держи осанку прямо.
7)Борись с целлюлитом.
8)Выпивай не меньше двух литров жидкости в сутки.
9)Не пей алкоголь, только если чуть-чуть красного вина.
10)До завтрака натощак выпивай стакан воды с медом и лимоном. Подожди 20 минут, а лишь потом завтракай.
11)Полюби спорт.
12)Сделай 35 раз упражнений на пресс.
13)75 наклонов (25 влево, 25 вправо, 25 вперед) (чтобы сформировать талию).
14)25 поворотов (чтобы убрать складки). more…
1)Носи обувь на каблуке.
2)Не переусердствуй с диетами.
3)Чаще улыбайся.
4)Влюбись в грейпфруты.
5)Смотри за калориями.
6)Держи осанку прямо.
7)Борись с целлюлитом.
8)Выпивай не меньше двух литров жидкости в сутки.
9)Не пей алкоголь, только если чуть-чуть красного вина.
10)До завтрака натощак выпивай стакан воды с медом и лимоном. Подожди 20 минут, а лишь потом завтракай.
11)Полюби спорт.
12)Сделай 35 раз упражнений на пресс.
13)75 наклонов (25 влево, 25 вправо, 25 вперед) (чтобы сформировать талию).
14)25 поворотов (чтобы убрать складки). more…
10 comments
Сие для Абсолютно здорового человека, без аллергии, плоскостопия, грыжи позвоночника и проч. АУ, здоровенькие!!!! А улыбак это хорошо, особенно с ци гуном.
26 April 2018 at 17:54
Нравится1
Елена Жукова
понравилось
25 April 2018 at 9:27
9 comments
Елена Жукова
понравилось
12 March 2018 at 7:46
Елена Жукова
понравилось
22 September 2017 at 6:19
Елена Жукова
понравилось
1 June 2017 at 10:40
ЛЮДМИЛА СЕНТЯБРЬСКАЯ
added a photo
photo-add-collage.html
73 comments
Елена Жукова
понравилось
1 June 2017 at 10:39
ЛЮДМИЛА СЕНТЯБРЬСКАЯ
added 5 photos
13 December 2016 at 18:28
photo-add-collage.html
Елена Жукова
понравилось
31 May 2017 at 13:13
community-post.html
12 comments
Елена Жукова
понравилось
31 May 2017 at 13:12
community-post.html
СПАРТАК / SPARTACUS
( 2 серия )
Год выпуска: 1960
Страна: США
Производство: Bryna Productions
Жанр: драма, военный, исторический
Продолжительность: 1:23:24
Перевод: профессиональный (многоголосый, закадровый)
Режиссёр: Стэнли Кубрик
Авторы сценария: Далтон Трамбо, Питер Устинов, Колдер Уиллингэм
Оператор: Расселл Метти
Композитор: Алекс Норт
Перевод: профессиональный (дублирование) -- СССР + вставки многоголосого перевода
Доп. информация о переводе: Фильм дублирован на киностудии «Мосфильм». more…
( 2 серия )
Год выпуска: 1960
Страна: США
Производство: Bryna Productions
Жанр: драма, военный, исторический
Продолжительность: 1:23:24
Перевод: профессиональный (многоголосый, закадровый)
Режиссёр: Стэнли Кубрик
Авторы сценария: Далтон Трамбо, Питер Устинов, Колдер Уиллингэм
Оператор: Расселл Метти
Композитор: Алекс Норт
Перевод: профессиональный (дублирование) -- СССР + вставки многоголосого перевода
Доп. информация о переводе: Фильм дублирован на киностудии «Мосфильм». more…
1:23:241 112Спартак ( 2 серия )Save to my page
Елена Жукова
понравилось
31 May 2017 at 13:12
37 comments
Елена Жукова
понравилось
31 May 2017 at 13:12
community-post.html
ОБАЛДЕННЫЕ БЛЮДА В ГОРШОЧКАХ: ТОП-10 РЕЦЕПТОВ 🍗
Варианты ужина за 30 минут 👏
1. Горшочки с мясом, фасолью и грибами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 500 г говядины (свинины, баранины)
● 200 г фасоли
● 300 г помидоров
● 300 г грибов
● 200 г болгарского перца
● 150 г лука
● соль
● перец
● растительное масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Если Вы не любите фасоль, можно ее не добавлять.Вместо маленьких горшочков можно использовать форму для запекания с крышкой, объемом около 2.5 л.Из указанного количества ингредиентов получается 5 средних горшочков, объемом 500 мл.При подаче посыпьте зеленью - петрушкой, укроп more…
Варианты ужина за 30 минут 👏
1. Горшочки с мясом, фасолью и грибами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 500 г говядины (свинины, баранины)
● 200 г фасоли
● 300 г помидоров
● 300 г грибов
● 200 г болгарского перца
● 150 г лука
● соль
● перец
● растительное масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Если Вы не любите фасоль, можно ее не добавлять.Вместо маленьких горшочков можно использовать форму для запекания с крышкой, объемом около 2.5 л.Из указанного количества ингредиентов получается 5 средних горшочков, объемом 500 мл.При подаче посыпьте зеленью - петрушкой, укроп more…
5 comments
Елена Жукова
subscribed to 2 groups
31 May 2017 at 13:12
community-join.html
Елена Жукова
installed a game
12 October 2016 at 10:24
app-install.html
Слотомания - Игровые автоматы!
Играть
Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!
2 353 847
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 876 110
Сегодня в Екатеринбурге
413 595
Other people named Елена Жукова in My World
