Ленок Елена
was last seen 15 October at 16:53
	
		49 лет
	
	/
		
			
				
					Украина, Украина
				
			
		
	
	/
		
			
			
			
			
			
	
		гражданский брак
	
		
	
				
			
	
		Для работы в Москве требуються монолитчики,каменщики,сварщики.Достойная зароботная плата,жилье предоставляеться.Обьект на 1.5
		
	
		Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
			 
				
					Все
				
			
		
		
			
			
		
		
			
				Guestbook
			
		
		
		
				
					
						More
						
							
						
					
				
				
			
		
			
				Ленок Елена
			
			
				 installed a game
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					10 May 2017 at 20:16
				
				
			
		app-install.html
	
		Сокровища Пиратов
		
		
			
		Играть
	
				Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
			
			
				
					
					
				
					
					
				
					
					
				
					
					
				
					
				
			
			
				 2 100 142
			
		
			
				Ленок Елена
			
			
				
					
						
							прокомментировала
						
					
				
			
			
		
		
		
		
	
				8 August 2016 at 12:43
			
		
			
				
					
					
						
							
						
					
					класс
				
				
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	community-post.html
	
7 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Ленок Елена
			
			
				
					
						
							прокомментировала
						
					
				
			
			
		
		
		
		
	
				8 August 2016 at 12:38
			
		
			
				
					
					
						
							
						
					
					класс
				
				
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				САМЫЕ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ
1. Легкий салат с курицей и ананасом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе куриное - 1 шт.
● Ананасы консервированные - 250 г
● Лук зеленый - 30 г.
● Йогурт легкий - 1 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Промойте филе и отварите его в кипящей воде. Извлеките готовое мясо, дайте остыть и нарежьте небольшими кусочками. Отложите в сторону.Нарежьте зленый лук и тонко нашинкуйте пекинскую капусту. Соедините ингредиенты в глубокой миске.Нарежьте ананас кусочками. Добавьте его и филе в миску к капусте. Заправьте салат йогуртом.
2. Оладушки из курицы и молодых кабачков
more…
	1. Легкий салат с курицей и ананасом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе куриное - 1 шт.
● Ананасы консервированные - 250 г
● Лук зеленый - 30 г.
● Йогурт легкий - 1 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Промойте филе и отварите его в кипящей воде. Извлеките готовое мясо, дайте остыть и нарежьте небольшими кусочками. Отложите в сторону.Нарежьте зленый лук и тонко нашинкуйте пекинскую капусту. Соедините ингредиенты в глубокой миске.Нарежьте ананас кусочками. Добавьте его и филе в миску к капусте. Заправьте салат йогуртом.
2. Оладушки из курицы и молодых кабачков
more…
5 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Ленок Елена
			
			
				
					
						
							прокомментировала
						
					
				
			
			
		
		
		
		
	
				8 August 2016 at 12:37
			
		
			
				
					
					
						
							
						
					
					класс
				
				
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				ПЕРВЫЕ БЛЮДА: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ 🍲
1) Зеленый борщ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● свинина с косточкой 500 г
● морковь 1 шт.
● лук 1 шт.
● картофель 4 шт.
● яйца вкрутую 3 шт.
● щавель 200 г
● шпинат 200 г
● зелень укропа и петрушки
● душистый перец горошком
● молотый черный перец
● соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Залейте мясо 3 литрами воды, доведите до кипения на сильном огне. Когда вода закипит, уменьшите огонь, снимите пену, добавьте очищенную луковицу, морковку, душистый перец, посолите и варите около 1 часа, снимая пену.Выньте из бульона луковицу и морковку. Луковицу выкиньте, морковку отложите. more…
	1) Зеленый борщ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● свинина с косточкой 500 г
● морковь 1 шт.
● лук 1 шт.
● картофель 4 шт.
● яйца вкрутую 3 шт.
● щавель 200 г
● шпинат 200 г
● зелень укропа и петрушки
● душистый перец горошком
● молотый черный перец
● соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Залейте мясо 3 литрами воды, доведите до кипения на сильном огне. Когда вода закипит, уменьшите огонь, снимите пену, добавьте очищенную луковицу, морковку, душистый перец, посолите и варите около 1 часа, снимая пену.Выньте из бульона луковицу и морковку. Луковицу выкиньте, морковку отложите. more…
15 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
В столовке в СССР это.СТОИЛО 1 РУБЛЬ+2е и компот. Огласите Себестоимость ингредиентов.
9 August 2016 at 21:55
Нравится2Без первого блюда жить нельзя... очень полезное блюдо. Конечно же готовить нужно с душой, тогда и вкусно будет. Спасибо за рецепты.  
13 September 2016 at 16:19
Нравится
			
				Ленок Елена
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				27 May 2016 at 21:26
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Когда у мужа золотые руки
				
			
		
	1:52114 658Когда у мужа золотые рукиSave to my page
		
		
	366 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
7 * + 7* (звёздочек = 14, я конечно понимаю" философию вашей записи... . Но вы  сможете удивить ( высш. пилотаж ) если, что-то сделаете своими руками. ВЫСОКОЕ в данном случае, будут витражи из... more
25 June 2016 at 14:14
Нравится1я думаю на хуячисто для удолвлетворения самолюбия или творческая личность?
1 October 2016 at 15:03
Нравится
			
				Ленок Елена
			
			
				 subscribed to 17 groups
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					1 January 2016 at 19:38
				
				
			
		community-join.html
	
			
				Ленок Елена
			
			
				 answered the question
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					26 December 2015 at 15:31
				
				
			
		otvet-reply.html
	
			
				Ленок Елена
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				25 December 2015 at 16:07
			
		
			
				Мир
			
			
				 added 2 videos
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					23 December 2015 at 13:48
				
				
			
		video-add.html
	
		
		
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
				
			
			
			
			
			
				
				
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
						
						
					
					
					
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
	
	
		
	
	
		
		
			1:46
		
		
			
				
				30 985
			
		
		
			
				
			
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
			
		
		
			
			
			
		
		
		
		
		
		
		
		
		
	
	
		
			
				
					Dance of the Polar Bear Fairies at the San Diego Zoo
				
			
			
		
	
				
			
				
				
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
						
						
					
					
					
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
		
	
	
	
		
	
	
		
		
			1:16
		
		
			
				
				47 564
			
		
		
			
				
			
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
			
		
		
			
			
			
		
		
		
		
		
		
		
		
		
	
	
		
			
				
					Большая собака тоже любит обнимашки
				
			
			
		
	
				
			
			
				
			
			
		
	
		Uploading
		
			Error loading page. Retry in 15 seconds.
			
				
			
			
				
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.
		
			
		
		
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.
		
			
		
		
			
		
	
С Новым годом!
										от
											
												Команда проекта
												Мой Мир
											
										
									С Новым годом!
										от
											
												Команда проекта
												Мой Мир
											
										
									
		Other people named Ленок Елена in My World