Юлия Токарева
was last seen 24 September at 07:37
Лесозаводск, Россия
/
замужем за Дмитрий Токарев
1
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Юлия Токарева
понравилось
15 November 2019 at 6:49
Юлия Токарева
понравилось
15 November 2019 at 6:41
community-post.html
Русь резная, кружевная!
Истоки резьбы и росписи по дереву на Руси очень древние и восходят к искусству восточных славян. Обилие лесов делало дерево самым доступным, удобным в обработке и использовании материалом.
Из дерева рубили избу, делали для ребенка колыбель и игрушку, для женщины - прялку и веретено, для праздничного стола - ковш и солоницу, для езды - сани и дугу. И все это прочно, удобно, красиво из сосны и ели, лиственницы и березы, дуба и клена. more…
Истоки резьбы и росписи по дереву на Руси очень древние и восходят к искусству восточных славян. Обилие лесов делало дерево самым доступным, удобным в обработке и использовании материалом.
Из дерева рубили избу, делали для ребенка колыбель и игрушку, для женщины - прялку и веретено, для праздничного стола - ковш и солоницу, для езды - сани и дугу. И все это прочно, удобно, красиво из сосны и ели, лиственницы и березы, дуба и клена. more…
View all
34 comments
Юлия Токарева
subscribed to 14 groups
4 February 2016 at 11:47
community-join.html
Юлия Токарева
понравилось
31 January 2016 at 7:22
33 comments
ПРЕДЛАГАЮ РАБОТУ. НЕ ПРОДАЖИ И НЕ КОСМЕТИКА. Пишите в ЛС!!!
4 January 2017 at 20:46
НравитсяПривет, дорогой
Я офицер армии капитана Кристен Грист из Соединенных Штатов Америки, я видел ваш профиль на этом сайте, и я заинтересовался вами, я поддерживаю и забочусь, с нетерпением жду
... more
Я офицер армии капитана Кристен Грист из Соединенных Штатов Америки, я видел ваш профиль на этом сайте, и я заинтересовался вами, я поддерживаю и забочусь, с нетерпением жду
... more
31 July 2017 at 20:37
Нравится
Юлия Токарева
понравилось
19 February 2015 at 7:34
Юлия Токарева
понравилось
4 December 2014 at 23:36
community-post.html
Стройные ноги: упражнения
Всего три недели регулярных тренировок принесут видимый эффект!
Эти упражнения не займут много времени: 10-15 минут каждое утро - и ты в форме!
1. Ляг на спину, подними и выпрями ноги, вытяни носки. Согни правую ногу, затем левую. Продолжай поочередно сгибать ноги в течение 1 минуты.
2. Ляг на спину, подними ноги, но не вытягивай ступни. Снова начинай поочередно сгибать ноги, не вытягивая носки. Выполняй 1 минуту....
Всего три недели регулярных тренировок принесут видимый эффект!
Эти упражнения не займут много времени: 10-15 минут каждое утро - и ты в форме!
1. Ляг на спину, подними и выпрями ноги, вытяни носки. Согни правую ногу, затем левую. Продолжай поочередно сгибать ноги в течение 1 минуты.
2. Ляг на спину, подними ноги, но не вытягивай ступни. Снова начинай поочередно сгибать ноги, не вытягивая носки. Выполняй 1 минуту....
Юлия Токарева
понравилось
4 December 2014 at 15:51
community-post.html
3 дня усердной тренировки = подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)...
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)...
Привет ! Хочу Вам сообщить что вышла на рынок России новая компания BIOSEA(Франция) , Вы можете стать среди первых в вашем городе. Компания разрешает открыть бюро и помогает в оплате аренды(можно на... more
20 November 2014 at 1:07
Нравитсясовершенно неверная тренировка. подходы по 3 а вот количество скорее всего для професионалов. даже в залах мы тренера не разрешаем девушкам такое количество потому что они все уйдут с больной... more
20 November 2014 at 11:33
Нравится
Юлия Токарева
понравилось
4 December 2014 at 15:48
community-post.html
Цыганский рецепт для шикарной шевелюры
Именно так был озаглавлен полустертый текст на стареньком листке бумаги. Который когда-то давным-давно подстелила моя бабушка на дно швейной шкатулки.
Четыре лосьона, которые наносят на волосы для того, чтобы быстро и эффективно улучшить цвет волос. Не знаю, действительно ли рецепт цыганский, но и бабушка, и все известные мне цыгане и в самом деле могли бы похвастаться шикарными шевелюрами.
Вот что было написано на самом листке:...
Именно так был озаглавлен полустертый текст на стареньком листке бумаги. Который когда-то давным-давно подстелила моя бабушка на дно швейной шкатулки.
Четыре лосьона, которые наносят на волосы для того, чтобы быстро и эффективно улучшить цвет волос. Не знаю, действительно ли рецепт цыганский, но и бабушка, и все известные мне цыгане и в самом деле могли бы похвастаться шикарными шевелюрами.
Вот что было написано на самом листке:...
Юлия Токарева
понравилось
4 December 2014 at 15:45
Юлия Токарева
понравилось
4 December 2014 at 15:41
community-post.html
450 comments
для о,что этому психу придёт в голову в следующее мгновение.
: Он ....истерик,у него с головой не в порядке....а вообще все психически нездоровые люди любят животных,но животные их стороняться,т.к.неизвестн24 September 2015 at 12:22
Нравится
Юлия Токарева
subscribed to the group
4 December 2014 at 15:41
community-join.html
Юлия Токарева
понравилось
26 July 2014 at 3:32
community-post.html
Баклажаны по-итальянски - довольно сытное блюдо. Одна половинка баклажана – это вполне полноценный ужин. Как их приготовить рассказывает группа 7 кулинарных рецептов ...
Ингредиенты:
три крупных баклажана, 2 больших помидора (лучше розовых – они не такие кислые), шесть яиц, несколько листиков базилика, 70 грамм пармезана, долька чеснока, растительное масло, соль и черный молотый перец по вкусу. Если пармезана нет – замените его обычным сыром.
Баклажаны разрезаем пополам, аккуратно выгребаем серединку (ножом или ложкой), мелко режем. Посыпаем солью и оставляем чтобы стек горький сок....
Ингредиенты:
три крупных баклажана, 2 больших помидора (лучше розовых – они не такие кислые), шесть яиц, несколько листиков базилика, 70 грамм пармезана, долька чеснока, растительное масло, соль и черный молотый перец по вкусу. Если пармезана нет – замените его обычным сыром.
Баклажаны разрезаем пополам, аккуратно выгребаем серединку (ножом или ложкой), мелко режем. Посыпаем солью и оставляем чтобы стек горький сок....
427 comments
какая разница чьё это блюдо,главно то что оно вкусное и выглядит прилично красиво
9 February 2016 at 10:03
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
����� ���
от
Tima
- PRIHAN city -
Other people named Юлия Токарева in My World