Элина Левченко

was last seen 21 January at 20:47

58 лет

Ух!У меня три внука!!!

Write a message Подружиться Send gift

21 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Элина Левченко installed a game

21 November 2017 at 12:41

app-install.html

Клуб Слотов - Игровые Автоматы

Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все! Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!

781 709

Играть

Элина Левченко понравилось

25 June 2017 at 17:37

Похудение

25 June 2017 at 17:11

community-post.html

У худеющих под рукой всегда должен быть такой список:

✔ Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

✔ Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

✔ Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

✔ Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

✔ Продукты, которые поддержат вашу внешность: more…

Нравится249Нравится249 людям

Комментировать 1

ЛюдМила Sm

обезжиренное молоко - это не молоко...

27 June 2017 at 4:01

Нравится

Элина Левченко subscribed to 3 groups

3 February 2016 at 21:09

community-join.html

Гурмэ

1 168 597 участников

Простые рецепты на каждый день

501 733 участника

Флай леди

1 522 877 участников

Элина Левченко понравилось

28 August 2015 at 19:01

Школа ремонта и дизайна

28 August 2015 at 13:00

community-post.html

Детская комната

Нравится145Нравится145 людям

Комментировать 9

9 comments

Владимир Богатырев

для 1 1: Это комната МАЛЬЧИКА. НЕ девочки.Мальчики любят машинки кораблики и пистолеты. А по вашим комментариям тут не хватает розового и рюша. Вопрос, если сделать комнату для МАЛЬЧИКА в стиле как для... more

7 September 2015 at 6:00

Нравится

1 1

для Владимир Богатырев: ненавижу розовый и рюши.просто дети хоть иногда должны отдыхать от своих пристрастий

10 September 2015 at 14:56

Нравится

Элина Левченко прокомментировала

11 July 2015 at 14:18

Похудение

11 July 2015 at 3:02

community-post.html

24 умных совета про еду, которые должна знать каждая девушка

Данные советы помогут похудеть более легко и правильно:

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
...