Ляйсан Миннекаева

was last seen 10 November at 22:34

41 год / Мегион, Россия / замужем

Хочу быть счастлива. И ты, засранец, мне в этом поможешь!

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ляйсан Миннекаева set profile photo

22 February 2024 at 12:11

anketa-avatar.html

Ляйсан Миннекаева понравилось

26 April 2016 at 6:29

Фигура мечты

25 April 2016 at 13:30

community-post.html

7 продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!

Приятного аппетита:
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин “растапливает” лишние калории в течении 20 минут после окончания еды. more…

Нравится66Нравится66 людям

Комментировать

Ляйсан Миннекаева понравилось

26 April 2016 at 6:28

Гурмэ

25 April 2016 at 15:40

community-post.html

9 вкусных салатиков лёгкого приготовления — это минимум ингредиентов и совсем немного времени на приготовление.

1. Салат «Парижель»

Ингредиенты:

1 огурец (снять шкурку)
1 помидор
1 сладкий перец
2-3 столовых ложек кукурузы консервированной
копченый окорочок (снять шкурку и убрать кости)
1 столовая ложка майонеза
соль, перец по вкусу
укроп.

Приготовление:

Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.
Филе копченой курицы разобрать на волокна, добавить к огурцам.
Остальные овощи нашинковать небольшими кусочками, добавить кукурузу. more…

10Нравится10 людям

5Нравится5 людям

6Нравится6 людям

9Нравится9 людям

6Нравится6 людям

Нравится453Нравится453 людям

Комментировать 3

3 comments

mmmm mmmm

25 April 2016 at 17:39

Нравится

Мария Веселовская-Томаш

А КАК АППЕТИТНО ВЫГЛЯДИИИИИТ! ПРЯМ СЕЙЧАС И ХОЧЕТСЯ СДЕЛАТЬ!

25 April 2016 at 19:09

Нравится1

Ляйсан Миннекаева понравилось

26 April 2016 at 6:27

Взгляд изнутри

25 April 2016 at 16:51

community-post.html

- Привет! Скажи: ты как? в порядке?
Ты починил на кухне кран?
Ты не забыл свои перчатки?
Ты вытер тряпочкой экран?

- Привет! Я как всегда, нормально.
Экран по прежнему в пыли.
Про кран вопрос не актуальный,
Нет денег, месяц на мели.

Звонил тебе сегодня в восемь,
Ты сладко, видимо, спала.
А я не сплю ночами вовсе,
Работа, графики, дела.

- Я отключаю на ночь трубку,
Трезвонят, будят все подряд.
И я сломала мясорубку.
И две розетки так искрят.

А помнишь кружку голубую?
Разбилась, треснув пополам.
Купила лучше, дорогую,
И пью какао по утрам.

- Не соблазняй, голодный жутко, more…