Lora Abramova
was last seen 27 October at 17:31
65 лет
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Lora Abramova
понравилось
27 October 2021 at 17:31
community-post.html
Марина Анатольевна
24 June 2021 at 21:52
Нравится
Lora Abramova
subscribed to the group
3 May 2021 at 16:41
community-join.html
Lora Abramova
subscribed to the group
3 May 2021 at 16:41
community-join.html
Lora Abramova
понравилось
4 August 2020 at 20:53
community-post.html
7 comments
Lora Abramova
subscribed to 2 groups
8 August 2019 at 23:41
community-join.html
Lora Abramova
понравилось
27 August 2017 at 22:53
Lora Abramova
subscribed to the group
27 August 2017 at 22:51
community-join.html
Lora Abramova
понравилось
27 August 2017 at 22:51
community-post.html
10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СУСТАВОВ, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ.
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский.
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
more…
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский.
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
more…
44 comments
Спасибо, очень ценные упражнения, я как раз была у вертебролога, и он посоветовал мне такие же упражнения. Еще раз спасибо за поддержку!
25 August 2017 at 22:49
Нравится2Вот уже пошла 3-я неделя, как я лечусь у невролога после попытки выполнить данную гимнастику, - боль не проходит, хромаю, передвигаюсь с трудом. лечение не помогает. ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ВЫПОЛНЯТЬ ТО, ЧТО... more
30 August 2017 at 23:46
Нравится
Lora Abramova
понравилось
27 August 2017 at 22:51
10 comments
устало зевнул и провёл тебе членом по вафлям...истери
25 August 2017 at 20:48
Нравится
Lora Abramova
понравилось
19 August 2017 at 8:21
community-post.html
11 comments
Lora Abramova
понравилось
19 August 2017 at 8:21
community-post.html
Lora Abramova
понравилось
20 March 2017 at 14:12
status.html
Всё, что неожиданно изменяет нашу жизнь,
— не случайность.
— не случайность.
user-post.html
Lora я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Lora я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Lora я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Lora я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Lora я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.