Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Котельникова
понравилось
16 August 2019 at 16:35
community-post.html
Дмитрий Азаров о сегодняшнем подвиге пилотов
Эти парни сотворили сегодня настоящее чудо! Самолет А321 «Уральских авиалиний», взлетая, попал в аварийную ситуацию: из-за попадания птиц отключились оба двигателя, один из которых еще и загорелся. Несмотря на неработающие двигатели, полный бак горючего и убранные шасси, пилоты, Дамир Юсупов и Георгий Мурзин, не растерялись и посадили самолет на ближайшем поле. Жертв удалось избежать.
ᅠ more…
Эти парни сотворили сегодня настоящее чудо! Самолет А321 «Уральских авиалиний», взлетая, попал в аварийную ситуацию: из-за попадания птиц отключились оба двигателя, один из которых еще и загорелся. Несмотря на неработающие двигатели, полный бак горючего и убранные шасси, пилоты, Дамир Юсупов и Георгий Мурзин, не растерялись и посадили самолет на ближайшем поле. Жертв удалось избежать.
ᅠ more…
байкер спидвей
Мы гордимся вами!
16 August 2019 at 8:31
Нравится2You and others like this1 человеку
Людмила Котельникова
понравилось
16 August 2019 at 16:34
community-post.html
Комплекс упражнений силовой йоги для похудения
Силовая йога для похудения позволяет сжигать жир и формировать качественную мышечную массу. Предлагаем комплекс асан йоги для похудения и проработки всех мышечных групп.
Чтобы добиться эффекта, каждую позу нужно держать до ощущения жжения в мышцах (но не менее 70 секунд) и еще 10 секунд после этого
Как работает силовая йога для похудения? more…
Силовая йога для похудения позволяет сжигать жир и формировать качественную мышечную массу. Предлагаем комплекс асан йоги для похудения и проработки всех мышечных групп.
Чтобы добиться эффекта, каждую позу нужно держать до ощущения жжения в мышцах (но не менее 70 секунд) и еще 10 секунд после этого
Как работает силовая йога для похудения? more…
View all
Людмила Котельникова
понравилось
16 August 2019 at 16:08
Людмила Котельникова
subscribed to the group
16 August 2019 at 15:46
community-join.html
Людмила Котельникова
понравилось
16 August 2019 at 15:46
community-post.html
#салат
свекла - 2 шт.
морковь - 1 шт.
чернослив - 50 гр.
сыр - 75 гр.
мясо куриное - 200 гр.
чеснок - 2 зубчика.
орехи (грецкие)- 75 гр.
Соль
Приготовление:
Морковь и свеклу отварите до готовности, остудите, хорошенько очистите и натрите на терке.
Измельчите орехи, чеснок.
Замочите чернослив на 20 минут, затем нарежьте кусочками.
Натрите на крупной терке сыр. Нарежьте кусочками куриное мясо и обжарьте на растительном масле, остудите. Выложите на салфетку, для удаления лишнего жира. more…
свекла - 2 шт.
морковь - 1 шт.
чернослив - 50 гр.
сыр - 75 гр.
мясо куриное - 200 гр.
чеснок - 2 зубчика.
орехи (грецкие)- 75 гр.
Соль
Приготовление:
Морковь и свеклу отварите до готовности, остудите, хорошенько очистите и натрите на терке.
Измельчите орехи, чеснок.
Замочите чернослив на 20 минут, затем нарежьте кусочками.
Натрите на крупной терке сыр. Нарежьте кусочками куриное мясо и обжарьте на растительном масле, остудите. Выложите на салфетку, для удаления лишнего жира. more…
10 comments
Чернослив убрать,а куриное мясо заменить индейкой,и добавить сок лимона,тогда супер!
10 January 2020 at 7:36
Нравится2
Людмила Котельникова
понравилось
18 December 2018 at 9:20
233 comments
для : Мудрейшие имели ввиду, говоря: "Оставайтесь детьми!" - сохранять в себе чистую душу, незлобивость, беспорочность, умение видеть красоту ... .
17 December 2018 at 14:17
Нравится41
Людмила Котельникова
понравилось
18 December 2018 at 9:16
Галина Дубровина
added a note
user-post.html
Баба-Яга наварила самогона. Звонит Змею Горынычу:
-Змеюшка, прилетай, я тут самогонку сварила, забухаем!
-Да не, старая, я до утра бухал, больше не могу, чисто физически не долечу!
Яга звонит Кощею:
- Кощеюшка, миленький, подтягивайся я тут самогона наварила!
-Да не, старая. Я вчера с Горынычем бухал, хоть я и бессмертный, чую сдохну!
Яга звонит Лешему. - -Лёха, приезжай, я тут самогона наварила, приходи забухаем! more…
-Змеюшка, прилетай, я тут самогонку сварила, забухаем!
-Да не, старая, я до утра бухал, больше не могу, чисто физически не долечу!
Яга звонит Кощею:
- Кощеюшка, миленький, подтягивайся я тут самогона наварила!
-Да не, старая. Я вчера с Горынычем бухал, хоть я и бессмертный, чую сдохну!
Яга звонит Лешему. - -Лёха, приезжай, я тут самогона наварила, приходи забухаем! more…
14 comments
Людмила Котельникова
понравилось
18 December 2018 at 9:14
8 comments
вот надо к 18 цветов вспомнила на киевском вокзале))) Светлана Светлана елена куриленко наталия комиссар Тихий ветер Наталья Захарова
15 December 2018 at 14:56
Нравится1для : Киевский вокзал имел большое место в моей жизни. Я это описала. Это есть у меня в записях, но не знаю, нужно ли это опубликовывать. Прошлое - не имеет никакого значения, кроме личного опыта.
15 December 2018 at 21:40
Нравится1
Людмила Котельникова
понравилось
18 December 2018 at 9:13
community-post.html
Следки на двух спицах
Следки вяжутся на двух спицах. Они очень удобные при носке и красиво смотрятся на ноге. Вяжутся из остатков пряжи, но лучше всего использовать пряжу, в составе которой больше шерсти, т.к. они будут теплые и повторять форму вашей ноги.
Набрать 30 петель.
1р – 6р: лиц.п.
7р – 22р: лиц.гладь (нечетные ряды – лиц.п., четные – изн.п.)
23 – 41р: вязать пятку, для этого провязать 19 лиц.п., а 20 и 21 пет. провязать вместе лиц, работу повернуть. Провязать 9 изн.п., а 10 и 11 п. провязать вместе изн.п. Опять работу повернуть, провязать 9 лиц.п, 10 и 11 п. провязать вместе лиц., и more…
Следки вяжутся на двух спицах. Они очень удобные при носке и красиво смотрятся на ноге. Вяжутся из остатков пряжи, но лучше всего использовать пряжу, в составе которой больше шерсти, т.к. они будут теплые и повторять форму вашей ноги.
Набрать 30 петель.
1р – 6р: лиц.п.
7р – 22р: лиц.гладь (нечетные ряды – лиц.п., четные – изн.п.)
23 – 41р: вязать пятку, для этого провязать 19 лиц.п., а 20 и 21 пет. провязать вместе лиц, работу повернуть. Провязать 9 изн.п., а 10 и 11 п. провязать вместе изн.п. Опять работу повернуть, провязать 9 лиц.п, 10 и 11 п. провязать вместе лиц., и more…
40 comments
для : Для большей износостойкости нашейте снизу стельки из кожзама или те,которые продаются в магазинах
3 January 2019 at 16:46
Нравится
Людмила Котельникова
понравилось
18 December 2018 at 9:09
75 comments
Я всё понимаю- модно , не модно, но запахи кухонные никто не отменял, даже хорошая вытяжка!
17 December 2018 at 15:14
Нравится66молодежь, практически не готовят дома, они всю неделю заняты, а в выходные тоже стараются в парки, кофе и т. д .А, дизайн кухни , красивый.
10 March 2021 at 16:46
Нравится
Людмила Котельникова
понравилось
12 December 2018 at 9:21
community-post.html
💦 Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер! 💦
Итак, для обертывания нам понадобятся:
— пленка пищевая
— горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
— оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
— молочко для тела
— мед (1 ст.л. )
Мед разогреваем до температуры не выше 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.
Намазываем все на проблемные участки.
Мне этого хватило на ноги и попу.
Держим 40-60 минут (в это время не пьем, не едим!), укутавшись в теплое-теплое одеялко. more…
Итак, для обертывания нам понадобятся:
— пленка пищевая
— горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
— оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
— молочко для тела
— мед (1 ст.л. )
Мед разогреваем до температуры не выше 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.
Намазываем все на проблемные участки.
Мне этого хватило на ноги и попу.
Держим 40-60 минут (в это время не пьем, не едим!), укутавшись в теплое-теплое одеялко. more…
Людмила Котельникова
понравилось
12 December 2018 at 9:21
community-post.html
РУКОДЕЛИЕ-ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ
Известно, что на теле человека есть различные точки, при воздействии на которые можно причинить вред либо пользу определенным частям тела и органам, а так же вызвать недуг, либо помочь в излечении некоторых болезней. Очень подробно этим занимаются мануальные терапевты. Но и рукоделие тоже является невольным врачом. Когда мы занимаемся тем или иным видом рукоделия, мы воздействуем на определенные точки - нервные окончания на наших золотых ручках и это, конечно, не может не сказывать на нас. Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем?
more…
Известно, что на теле человека есть различные точки, при воздействии на которые можно причинить вред либо пользу определенным частям тела и органам, а так же вызвать недуг, либо помочь в излечении некоторых болезней. Очень подробно этим занимаются мануальные терапевты. Но и рукоделие тоже является невольным врачом. Когда мы занимаемся тем или иным видом рукоделия, мы воздействуем на определенные точки - нервные окончания на наших золотых ручках и это, конечно, не может не сказывать на нас. Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем?
more…
3 comments
Людмила Котельникова
понравилось
12 December 2018 at 9:20
community-post.html
«Ангелы» из Тольятти — бронзовые призеры этапа Кубка России
В Тольятти стартовал 3-й этап Кубка России, открытые соревнования Самарской области «Кубок
Поволжья» по фигурному синхронному катанию на коньках.
Первыми на лед дворца спорта «Волгарь» вышли команды, составленные из фигуристов 2 спортивного разряда. 15 команд, представляющие различные города России, разыграл первые медали турнира.
Победителями стали фигуристки Санкт-Петербурга (команда «Голден Прайз»), второе место — у казанского «Зиланта», бронзовыми призерами стали хозяева льда — команда «Ангелы».
more…
В Тольятти стартовал 3-й этап Кубка России, открытые соревнования Самарской области «Кубок
Поволжья» по фигурному синхронному катанию на коньках.
Первыми на лед дворца спорта «Волгарь» вышли команды, составленные из фигуристов 2 спортивного разряда. 15 команд, представляющие различные города России, разыграл первые медали турнира.
Победителями стали фигуристки Санкт-Петербурга (команда «Голден Прайз»), второе место — у казанского «Зиланта», бронзовыми призерами стали хозяева льда — команда «Ангелы».
more…
Людмила Котельникова
понравилось
12 December 2018 at 9:20
Людмила Котельникова
понравилось
12 December 2018 at 9:19
Людмила Котельникова
понравилось
12 December 2018 at 9:19
community-post.html
💎ДИЕТА: ЗА 3 НЕДЕЛИ МИНУС 10 КГ💎
💌Если строго соблюдать все требования и рекомендации, то за три недели усиленного похудения вам удастся сбросить 10 килограмм и удивить всех стройной фигуркой. На время диеты придется отказаться от белого хлеба, сдобной выпечки, печенья, сладостей и конфет, картофеля, макаронных изделий. Полностью исключается сахар, вино, пиво, лимонад и другие сладкие и несладкие газированные напитки.
💌Питание построено на двухдневных периодах more…
💌Если строго соблюдать все требования и рекомендации, то за три недели усиленного похудения вам удастся сбросить 10 килограмм и удивить всех стройной фигуркой. На время диеты придется отказаться от белого хлеба, сдобной выпечки, печенья, сладостей и конфет, картофеля, макаронных изделий. Полностью исключается сахар, вино, пиво, лимонад и другие сладкие и несладкие газированные напитки.
💌Питание построено на двухдневных периодах more…
Людмила Котельникова
понравилось
12 December 2018 at 9:19
Людмила Котельникова
понравилось
12 December 2018 at 9:18
Людмила Котельникова
понравилось
12 December 2018 at 9:18
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 082 051
Новости Самары
271 828
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 995
Other people named Людмила Котельникова in My World