Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

А М.М

was last seen 14 June at 08:13

Москва, Россия / влюблена

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

А М.М понравилось

14 June 2018 at 7:22

Похудение

13 June 2018 at 22:50

community-post.html

🔹Как питаться чтобы быть стройной и не голодать!🔹

До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
2. Любые овощи.
3. Запеченные яблоки - 2 шт.
4. Любые белки (см. ниже).

После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
1. Мясо (говядина), курица, индейка.
2. Любая рыба.
3. Морепродукты.
4. Яйца.
5. Творог.
6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире).
7. Огурец / помидор / сельдерей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей.

Правила:
1. Не более 1500 кал в день. more…

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать

А М.М installed a game

6 January 2017 at 21:23

app-install.html

Кризис!

Динамичные битвы за реальные города и страны в реальном времени. Проработанная графика, уникальный геймплей, сражения с другими игроками!

1 759 407

Играть

А М.М subscribed to 6 groups

18 June 2015 at 21:34

community-join.html

Похудение

1 406 557 участников

Гурмэ

1 197 135 участников

View all

А М.М понравилось

16 March 2015 at 15:13

Записки успешного человека

16 March 2015 at 14:30

community-post.html

Нравится147Нравится147 людям

Комментировать 2

Р А

16 March 2015 at 14:33

Нравится

Эльмира Э

обидеть - много ума не надо! У всех сейчас язык наточен№

16 March 2015 at 20:55

Нравится

А М.М installed a game

7 April 2014 at 20:55

app-install.html

Домовята

Тебя ждут великие дела! Осваивать ремесло, знакомиться с лесными жителями, наводить порядок дома и в лесу. Пойдем скорее! Дом невелик, а лежать не велит!

1 096 722

Играть

А М.М installed a game

21 March 2014 at 22:34

app-install.html

Игра слов

Для всех поклонников популярной игры Эрудит! Составляй слова и играй с друзьями. Используй многочисленные бонусы и получай очки! Собирай награды и занимай самые высокие строчки рейтинга!

52 715

Играть

А М.М добавила 3 аудиозаписи

17 February 2014 at 2:07

audio.html

3:37

[ - ][ md5 ][ М ][X]Mamma MiaABBAuploaded:Илья Горюнов - id208602622

4:13

[ - ][ md5 ][ М ][X]wap.kengu.ruТонкий шрам на любимой попе - Максим Леонидов, Андрей Макаревичuploaded: - id129530927

4:49

[ - ][ md5 ][ М ][X]Андреано Челентано - Confessauploaded: - id113964104

А М.М sent a gift to Роман Демильханов

3 January 2014 at 3:25

gift-send.html

Подарить тоже

А М.М changed their profile photo

13 November 2013 at 6:42

anketa-avatar.html

А М.М added 2 photos

13 November 2013 at 6:18

photo-add-collage.html

А М.М subscribed to 6 groups

13 November 2013 at 4:07

community-join.html

ВАШ ГОРОСКОП ✔ Козерог

64 участника

Без кота и жизнь не та!

223 732 участника

Знаете ли Вы?

123 726 участников

View all

А М.М installed 2 games

8 November 2013 at 1:24

app-install.html

100 к 1

В игре 100 к 1 (Сто к одному) вам нужно отвечать на вопросы, на которые люди уже давали ответы. Угадайте 6 самых популярных ответов и опередите соперника. Выигрываете — получаете очки, проигрываете — теряете монеты. Как только монеты заканчиваются, вы можете приобрести их в магазине за ОК или получить за «Достижения»

169 344

Играть

Загадки: волшебная история

Помогите Алеше в путешествии по сказочной стране! Отгадывайте интересные загадки и соревнуйтесь с друзьями.

171 546

Играть